Рецепт Brownie Oatmeal Cookies - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 x Powdered egg substitute, (1 1/2tsp mixed with 3Tbs Water)
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		flour
6.67g 		sugar
5.56g 		rolled oats
6.82g 		cocoa
3.33g 		baking powder
0.38g 		salt
0.13g 		egg substitute
0.0g 		corn syrup
9.47g 		vanilla
0.35g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.91 0.0 0.9 0.67 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 2.48 29.76
Total Fat (g) 0.12 0.0 0.44 0.33 0.0 0.0 н/д 0.02 0.0 0.92 11.04
Carbohydrates (g) 4.84 5.55 4.62 2.0 0.0 0.0 н/д 7.27 0.04 24.33 291.96
Ash (g) 0.11 0.0 0.12 н/д 0.14 0.12 н/д 0.02 0.0 0.51 6.12
Calories (kcal) 22.6 21.501 25.841 13.333 0.0 0.0 н/д 26.807 1.008 111.091 1333.092
Starch (g) н/д н/д 3.95 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 3.95 47.4
Sucrose (g) н/д н/д 0.07 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.07 0.84
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Fructose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.1 0.1 1.2
Water (g) 0.68 0.0 0.74 н/д 0.0 0.0 н/д 2.16 0.18 3.77 45.24
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.03 5.55 0.07 0.0 0.0 0.0 н/д 2.54 0.04 8.23 98.76
Galactose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.8 0.0 0.7 0.7 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 2.2 26.4
Calcium (mg) 2.267 0.056 3.546 0.0 0.0 0.03 н/д 1.231 0.039 7.168 86.016
Iron (mg) 0.26 0.0 0.29 1.2 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 1.75 21.0
Magnesium (mg) 9.2 0.0 9.409 н/д 0.0 0.001 н/д 0.095 0.042 18.747 224.964
Phosphorus (mg) 23.067 0.0 27.955 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.021 51.043 612.516
Potassium (mg) 27.0 0.111 24.682 н/д 0.0 0.01 н/д 0.095 0.518 52.416 628.992
Sodium (mg) 0.333 0.0 0.409 0.0 104.88 48.448 н/д 5.873 0.032 159.974 1919.688
Zinc (mg) 0.2 0.0 0.25 н/д 0.0 0.0 н/д 0.04 0.0 0.49 5.88
Copper (mg) 0.025 0.0 0.027 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.052 0.624
Manganese (mg) 0.253 0.0 0.248 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.001 0.502 6.024
Selenium (mcg) 4.7 0.0 2.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.1 0.0 6.8 81.6
Vitamin A, IU (IU) 0.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.6 7.2
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Beta Carotene (mcg) 0.333 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.333 3.996
Vitamin E (mg) 0.05 0.0 0.03 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.08 0.96
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 14.667 0.0 12.273 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 26.94 323.28
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.12
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Thiamin (mg) 0.03 0.0 0.031 н/д 0.0 0.0 н/д 0.006 0.0 0.067 0.804
Riboflavin (mg) 0.015 0.001 0.011 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.027 0.324
Niacin (mg) 0.425 0.0 0.077 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.002 0.503 6.036
Pantothenic acid (mg) 0.067 0.0 0.076 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.144 1.728
Vitamin B-6 (mg) 0.023 0.0 0.007 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.03 0.36
Folate (mcg) 2.933 0.0 2.182 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 5.115 61.38
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) 2.1 0.0 2.8 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 4.8 57.6
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.014 н/д 0.012 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.026 0.312
Threonine (g) 0.027 н/д 0.026 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.053 0.636
Isoleucine (g) 0.034 н/д 0.034 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.068 0.816
Leucine (g) 0.062 н/д 0.067 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.129 1.548
Lysine (g) 0.025 н/д 0.044 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.069 0.828
Methionine (g) 0.014 н/д 0.014 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.028 0.336
Cystine (g) 0.021 н/д 0.031 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.053 0.636
Phenylalanine (g) 0.043 н/д 0.046 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.089 1.068
Tyrosine (g) 0.027 н/д 0.027 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.054 0.648
Valine (g) 0.041 н/д 0.047 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.088 1.056
Arginine (g) 0.043 н/д 0.058 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.101 1.212
Histidine (g) 0.021 н/д 0.019 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.04 0.48
Alanine (g) 0.033 н/д 0.038 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.071 0.852
Aspartic acid (g) 0.047 н/д 0.083 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.13 1.56
Glutamic acid (g) 0.289 н/д 0.193 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.482 5.784
Glycine (g) 0.037 н/д 0.044 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.08 0.96
Proline (g) 0.095 н/д 0.031 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.125 1.5
Serine (g) 0.043 н/д 0.048 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.092 1.104
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.021 0.0 0.076 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.097 1.164
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) 0.015 0.0 0.135 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.15 1.8
Polyunsaturated (g) 0.052 0.0 0.157 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.209 2.508