Рецепт Broiled Marinated Salmon - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		hoisin
18.0g 		plum sauce
19.4g 		wine vinegar
14.9g 		sesame oil
4.5g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.6 0.12 0.01 0.0 0.72 0.72
Total Fat (g) 0.61 0.07 0.0 4.5 5.18 5.18
Carbohydrates (g) 7.93 9.84 0.04 0.0 17.82 17.82
Ash (g) н/д н/д 0.03 0.0 0.03 0.03
Calories (kcal) 39.6 38.994 2.831 39.78 121.205 121.205
Starch (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Water (g) 7.96 8.91 14.08 0.0 30.94 30.94
Caffeine (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 4.91 9.33 0.0 0.0 14.23 14.23
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.5 0.2 0.0 0.0 0.7 0.7
Calcium (mg) 5.76 2.716 0.894 0.0 9.37 9.37
Iron (mg) 0.18 0.11 0.07 0.0 0.36 0.36
Magnesium (mg) 4.32 1.746 0.596 0.0 6.662 6.662
Phosphorus (mg) 6.84 3.104 1.192 0.0 11.136 11.136
Potassium (mg) 21.42 22.116 5.811 0.0 49.347 49.347
Sodium (mg) 290.7 116.012 1.192 0.0 407.904 407.904
Zinc (mg) 0.06 0.03 0.0 0.0 0.1 0.1
Copper (mg) 0.023 0.008 0.001 0.0 0.033 0.033
Manganese (mg) н/д н/д 0.007 н/д 0.007 0.007
Selenium (mcg) 0.3 0.2 н/д 0.0 0.6 0.6
Vitamin A, IU (IU) н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Retinol (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 7.372 0.0 0.0 7.372 7.372
Beta Carotene (mcg) 0.72 77.794 н/д 0.0 78.514 78.514
Vitamin E (mg) 0.05 0.15 н/д 0.06 0.26 0.26
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 8.1 3.88 н/д 0.0 11.98 11.98
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.1 0.4 0.1 0.0 0.6 0.6
Thiamin (mg) 0.0 0.004 н/д 0.0 0.004 0.004
Riboflavin (mg) 0.04 0.01 н/д 0.0 0.049 0.049
Niacin (mg) 0.211 0.074 н/д 0.0 0.284 0.284
Pantothenic acid (mg) н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Vitamin B-6 (mg) 0.011 0.019 н/д 0.0 0.03 0.03
Folate (mcg) 4.14 0.582 н/д 0.0 4.722 4.722
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) 1.4 0.5 н/д 0.0 1.9 1.9
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Threonine (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Isoleucine (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Leucine (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Lysine (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Methionine (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Cystine (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Phenylalanine (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Tyrosine (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Valine (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Arginine (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Histidine (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Alanine (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Aspartic acid (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Glutamic acid (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Glycine (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Proline (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Serine (g) н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Cholesterol (mg) 0.54 0.0 н/д 0.0 0.54 0.54
Trans Fat (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.103 0.016 0.0 0.639 0.757 0.757
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д 38.925 38.925 38.925
Monounsaturated Fat (g) 0.173 0.016 н/д 1.787 1.975 1.975
Polyunsaturated (g) 0.306 0.027 н/д 1.877 2.21 2.21