Рецепт Brochette de Poulet - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
200-300 g white button mushrooms
2 yellow capsicums (bell pepper), cut into small squares
2 red capsicums (bell pepper), cut into small squares
salt
freshly ground black pepper
smoked paprika
cayenne pepper
olive oil
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		chicken thighs
108.63g 		salt
0.0g 		pepper
0.0g 		paprika
0.0g 		cayenne pepper
0.0g 		olive oil
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 18.76 н/д н/д н/д н/д н/д 18.76 75.04
Total Fat (g) 16.57 н/д н/д н/д н/д н/д 16.57 66.28
Carbohydrates (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Ash (g) 0.88 н/д н/д н/д н/д н/д 0.88 3.52
Calories (kcal) 229.199 н/д н/д н/д н/д н/д 229.199 916.796
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Water (g) 73.52 н/д н/д н/д н/д н/д 73.52 294.08
Caffeine (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Calcium (mg) 10.863 н/д н/д н/д н/д н/д 10.863 43.452
Iron (mg) 1.08 н/д н/д н/д н/д н/д 1.08 4.32
Magnesium (mg) 21.725 н/д н/д н/д н/д н/д 21.725 86.9
Phosphorus (mg) 157.506 н/д н/д н/д н/д н/д 157.506 630.024
Potassium (mg) 208.56 н/д н/д н/д н/д н/д 208.56 834.24
Sodium (mg) 82.555 н/д н/д н/д н/д н/д 82.555 330.22
Zinc (mg) 1.74 н/д н/д н/д н/д н/д 1.74 6.96
Copper (mg) 0.065 н/д н/д н/д н/д н/д 0.065 0.26
Manganese (mg) 0.022 н/д н/д н/д н/д н/д 0.022 0.088
Selenium (mcg) 14.0 н/д н/д н/д н/д н/д 14.0 56.0
Vitamin A, IU (IU) 161.851 н/д н/д н/д н/д н/д 161.851 647.404
Retinol (mcg) 44.536 н/д н/д н/д н/д н/д 44.536 178.144
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 47.795 н/д н/д н/д н/д н/д 47.795 191.18
Beta Carotene (mcg) 7.604 н/д н/д н/д н/д н/д 7.604 30.416
Vitamin E (mg) 0.3 н/д н/д н/д н/д н/д 0.3 1.2
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 2.5 н/д н/д н/д н/д н/д 2.5 10.0
Thiamin (mg) 0.065 н/д н/д н/д н/д н/д 0.065 0.26
Riboflavin (mg) 0.163 н/д н/д н/д н/д н/д 0.163 0.652
Niacin (mg) 5.898 н/д н/д н/д н/д н/д 5.898 23.592
Pantothenic acid (mg) 1.119 н/д н/д н/д н/д н/д 1.119 4.476
Vitamin B-6 (mg) 0.282 н/д н/д н/д н/д н/д 0.282 1.128
Folate (mcg) 8.69 н/д н/д н/д н/д н/д 8.69 34.76
Vitamin B-12 (mcg) 0.33 н/д н/д н/д н/д н/д 0.33 1.32
Choline (mg) 58.4 н/д н/д н/д н/д н/д 58.4 233.6
Folic acid (mcg) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.206 н/д н/д н/д н/д н/д 0.206 0.824
Threonine (g) 0.771 н/д н/д н/д н/д н/д 0.771 3.084
Isoleucine (g) 0.934 н/д н/д н/д н/д н/д 0.934 3.736
Leucine (g) 1.358 н/д н/д н/д н/д н/д 1.358 5.432
Lysine (g) 1.521 н/д н/д н/д н/д н/д 1.521 6.084
Methionine (g) 0.5 н/д н/д н/д н/д н/д 0.5 2.0
Cystine (g) 0.25 н/д н/д н/д н/д н/д 0.25 1.0
Phenylalanine (g) 0.728 н/д н/д н/д н/д н/д 0.728 2.912
Tyrosine (g) 0.597 н/д н/д н/д н/д н/д 0.597 2.388
Valine (g) 0.912 н/д н/д н/д н/д н/д 0.912 3.648
Arginine (g) 1.184 н/д н/д н/д н/д н/д 1.184 4.736
Histidine (g) 0.554 н/д н/д н/д н/д н/д 0.554 2.216
Alanine (g) 1.097 н/д н/д н/д н/д н/д 1.097 4.388
Aspartic acid (g) 1.673 н/д н/д н/д н/д н/д 1.673 6.692
Glutamic acid (g) 2.737 н/д н/д н/д н/д н/д 2.737 10.948
Glycine (g) 1.238 н/д н/д н/д н/д н/д 1.238 4.952
Proline (g) 0.923 н/д н/д н/д н/д н/д 0.923 3.692
Serine (g) 0.641 н/д н/д н/д н/д н/д 0.641 2.564
Cholesterol (mg) 91.245 н/д н/д н/д н/д н/д 91.245 364.98
Trans Fat (g) 0.239 н/д н/д н/д н/д н/д 0.239 0.956
Saturated Fat (g) 4.769 н/д н/д н/д н/д н/д 4.769 19.076
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) 7.071 н/д н/д н/д н/д н/д 7.071 28.284
Polyunsaturated (g) 3.672 н/д н/д н/д н/д н/д 3.672 14.688