Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12
butter
28.38g
sugar
13.75g
sugar
8.33g
egg
3.67g
vanilla
0.35g
quaker oats
20.0g
flour
15.63g
baking soda
0.38g
salt
0.5g
cinnamon
0.22g
nutmeg
0.19g
Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.24 0.02 0.0 0.46 0.0 2.74 1.61 0.0 0.0 0.01 0.0 5.08 60.96
Total Fat (g) 23.01 0.0 0.0 0.36 0.0 1.37 0.15 0.0 0.0 0.0 0.19 25.1 301.2
Carbohydrates (g) 0.02 13.49 8.33 0.03 0.04 13.64 11.92 0.0 0.0 0.17 0.0 47.64 571.68
Ash (g) 0.6 0.06 0.0 0.03 0.0 0.37 0.07 0.14 0.5 0.01 0.0 1.79 21.48
Calories (kcal) 203.449 52.25 32.25 5.243 1.008 74.2 56.875 0.0 0.0 0.535 1.658 427.468 5129.616
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д 13.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 13.01 156.12
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.19 н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.2 2.4
Fructose (g) н/д 0.15 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.16 1.92
Lactose (g) н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 1.2
Water (g) 4.5 0.18 0.0 2.78 0.18 1.87 1.86 0.0 0.0 0.02 0.0 11.42 137.04
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.02 13.34 8.33 0.03 0.04 0.28 0.04 0.0 0.0 0.0 0.0 22.09 265.08
Galactose (g) н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.9 0.4 0.0 0.0 0.1 0.0 2.4 28.8
Calcium (mg) 6.81 11.413 0.083 1.943 0.039 9.4 2.344 0.0 0.12 2.171 0.0 34.322 411.864
Iron (mg) 0.01 0.1 0.0 0.07 0.0 0.93 0.73 0.0 0.0 0.02 0.0 1.84 22.08
Magnesium (mg) 0.568 1.238 0.0 0.44 0.042 54.0 3.438 0.0 0.005 0.13 0.0 59.86 718.32
Phosphorus (mg) 6.81 0.55 0.0 7.003 0.021 91.6 16.875 0.0 0.0 0.139 0.0 122.998 1475.976
Potassium (mg) 6.81 18.288 0.167 4.913 0.518 71.6 16.719 0.0 0.04 0.934 0.0 119.988 1439.856
Sodium (mg) 163.44 3.85 0.0 5.133 0.032 0.6 0.313 104.88 193.79 0.022 0.0 472.059 5664.708
Zinc (mg) 0.03 0.0 0.0 0.04 0.0 0.64 0.11 0.0 0.0 0.0 0.0 0.82 9.84
Copper (mg) 0.0 0.007 0.0 0.004 0.0 0.074 0.022 0.0 0.0 0.001 н/д 0.108 1.296
Manganese (mg) 0.0 0.008 0.0 0.001 0.001 0.86 0.106 0.0 0.001 0.038 н/д 1.015 12.18
Selenium (mcg) 0.3 0.2 0.1 1.2 0.0 6.8 5.3 0.0 0.0 0.0 0.0 13.8 165.6
Vitamin A, IU (IU) 709.091 0.0 0.0 17.857 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.639 0.0 727.587 8731.044
Retinol (mcg) 190.396 0.0 0.0 5.097 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 195.493 2345.916
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 194.085 0.0 0.0 5.133 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.033 0.0 199.251 2391.012
Beta Carotene (mcg) 44.833 0.0 0.0 0.367 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.243 0.0 45.442 545.304
Vitamin E (mg) 0.66 0.0 0.0 0.04 0.0 0.14 0.01 0.0 0.0 0.01 0.0 0.85 10.2
Vitamin D (IU) 15.89 н/д н/д 1.283 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 17.173 206.076
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.033 0.0 0.033 0.396
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.0 12.137 0.0 36.0 2.813 0.0 0.0 0.481 0.0 51.43 617.16
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.0 н/д 0.01 0.12
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 н/д н/д 0.02 н/д н/д 0.06 н/д н/д 0.02 н/д 0.1 1.2
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Thiamin (mg) 0.003 0.0 0.0 0.003 0.0 0.108 0.123 0.0 0.0 0.0 0.0 0.237 2.844
Riboflavin (mg) 0.009 0.0 0.002 0.018 0.0 0.024 0.077 0.0 0.0 0.0 0.0 0.129 1.548
Niacin (mg) 0.011 0.015 0.0 0.003 0.002 0.164 0.922 0.0 0.0 0.003 0.0 1.119 13.428
Pantothenic acid (mg) 0.031 0.018 0.0 0.053 0.0 0.142 0.069 0.0 0.0 0.001 0.0 0.314 3.768
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.006 0.0 0.005 0.0 0.02 0.006 0.0 0.0 0.0 0.0 0.037 0.444
Folate (mcg) 0.851 0.138 0.0 1.723 0.0 6.4 28.594 0.0 0.0 0.013 0.0 37.719 452.628
Vitamin B-12 (mcg) 0.05 0.0 0.0 0.05 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 1.2
Choline (mg) 5.3 0.3 0.0 9.2 н/д н/д 1.6 0.0 0.0 0.0 н/д 16.5 198.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 24.063 0.0 0.0 0.0 0.0 24.063 288.756
Tryptophan (g) 0.003 н/д н/д 0.006 н/д н/д 0.02 н/д 0.0 0.0 0.0 0.029 0.348
Threonine (g) 0.011 н/д н/д 0.021 н/д н/д 0.044 н/д 0.0 0.0 0.0 0.076 0.912
Isoleucine (g) 0.014 н/д н/д 0.025 н/д н/д 0.056 н/д 0.0 0.0 0.0 0.095 1.14
Leucine (g) 0.023 н/д н/д 0.04 н/д н/д 0.111 н/д 0.0 0.001 0.0 0.174 2.088
Lysine (g) 0.02 н/д н/д 0.033 н/д н/д 0.036 н/д 0.0 0.001 0.0 0.09 1.08
Methionine (g) 0.006 н/д н/д 0.014 н/д н/д 0.028 н/д 0.0 0.0 0.0 0.048 0.576
Cystine (g) 0.003 н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.034 н/д 0.0 0.0 0.0 0.047 0.564
Phenylalanine (g) 0.011 н/д н/д 0.025 н/д н/д 0.081 н/д 0.0 0.0 0.0 0.118 1.416
Tyrosine (g) 0.011 н/д н/д 0.018 н/д н/д 0.048 н/д 0.0 0.0 0.0 0.078 0.936
Valine (g) 0.017 н/д н/д 0.032 н/д н/д 0.066 н/д 0.0 0.0 0.0 0.115 1.38
Arginine (g) 0.009 н/д н/д 0.03 н/д н/д 0.066 н/д 0.0 0.0 0.0 0.105 1.26
Histidine (g) 0.006 н/д н/д 0.011 н/д н/д 0.036 н/д 0.0 0.0 0.0 0.053 0.636
Alanine (g) 0.009 н/д н/д 0.027 н/д н/д 0.052 н/д 0.0 0.0 0.0 0.088 1.056
Aspartic acid (g) 0.017 н/д н/д 0.049 н/д н/д 0.069 н/д 0.0 0.001 0.0 0.135 1.62
Glutamic acid (g) 0.051 н/д н/д 0.062 н/д н/д 0.544 н/д 0.0 0.001 0.0 0.657 7.884
Glycine (g) 0.006 н/д н/д 0.016 н/д н/д 0.058 н/д 0.0 0.0 0.0 0.08 0.96
Proline (g) 0.023 н/д н/д 0.019 н/д н/д 0.188 н/д 0.0 0.001 0.0 0.23 2.76
Serine (g) 0.014 н/д н/д 0.036 н/д н/д 0.081 н/д 0.0 0.0 0.0 0.131 1.572
Cholesterol (mg) 61.006 0.0 0.0 15.51 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 76.516 918.192
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 14.576 0.0 0.0 0.114 0.0 0.222 0.025 0.0 0.0 0.001 0.169 15.106 181.272
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.056 0.0 0.056 0.672
Monounsaturated Fat (g) 5.964 0.0 0.0 0.14 0.0 0.396 0.014 0.0 0.0 0.001 0.009 6.524 78.288
Polyunsaturated (g) 0.863 0.0 0.0 0.05 0.0 0.46 0.064 0.0 0.0 0.0 0.0 1.437 17.244