Рецепт Breast Of Chicken Valdostana - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Salt, pepper
6 pcs dry porcini, presoaked 1 1/2 hours. in advance and liquid removed
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		chicken breasts
34.8g 		flour
3.47g 		eggs
8.21g 		cream
1.88g 		parmesan
1.94g 		parsley
0.1g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		oil
9.08g 		mushrooms
12.37g 		butter
18.9g 		ginger
0.04g 		wine
19.67g 		ham
8.5g 		mozzarella
14.17g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 7.26 0.36 1.03 0.04 0.69 0.0 н/д н/д 0.0 0.38 0.16 0.0 0.01 1.5 3.14 14.58 174.96
Total Fat (g) 3.22 0.03 0.82 0.69 0.5 0.0 н/д н/д 9.08 0.04 15.33 0.0 0.0 0.57 3.17 33.45 401.4
Carbohydrates (g) 0.0 2.65 0.06 0.05 0.06 0.01 н/д н/д 0.0 0.41 0.01 0.01 0.53 0.19 0.31 4.29 51.48
Ash (g) 0.35 0.02 0.07 0.01 0.12 0.0 н/д н/д 0.0 0.11 0.4 0.0 0.05 н/д 0.46 1.58 18.96
Calories (kcal) 59.856 12.64 11.745 6.469 7.592 0.036 н/д н/д 80.297 2.721 135.513 0.031 16.323 12.07 42.5 387.792 4653.504
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.01 0.12
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.18 н/д н/д н/д н/д 0.08 0.28 3.36
Fructose (g) н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д 0.02 0.05 0.6
Lactose (g) н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.02 0.24
Maltose (g) н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.02 0.24
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 2.0 0.0 0.0 2.0 24.0
Water (g) 24.17 0.41 6.23 1.08 0.56 0.09 н/д н/д 0.0 11.43 3.0 0.03 17.03 5.91 7.08 77.04 924.48
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.01 0.06 0.0 0.02 0.0 н/д н/д 0.0 0.2 0.01 0.0 0.16 0.09 0.15 0.69 8.28
Galactose (g) н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.02 0.03 0.36
Dietary Fiber (g) 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 2.4
Calcium (mg) 3.828 0.521 4.353 1.219 22.93 0.137 н/д н/д 0.0 0.371 4.536 0.006 1.573 0.595 71.542 111.611 1339.332
Iron (mg) 0.26 0.16 0.15 0.0 0.02 0.01 н/д н/д 0.0 0.06 0.0 0.0 0.07 0.07 0.06 0.87 10.44
Magnesium (mg) 8.7 0.764 0.986 0.131 0.852 0.049 н/д н/д 0.0 1.113 0.378 0.017 2.163 1.53 2.833 19.517 234.204
Phosphorus (mg) 60.552 3.75 15.687 1.163 13.44 0.057 н/д н/д 0.0 10.636 4.536 0.013 3.933 21.165 50.15 185.084 2221.008
Potassium (mg) 76.56 3.716 11.006 1.406 1.782 0.548 н/д н/д 0.0 39.329 4.536 0.161 19.47 25.67 10.767 194.95 2339.4
Sodium (mg) 21.924 0.069 11.499 0.713 31.025 0.055 н/д н/д 0.0 0.618 108.864 0.005 0.983 104.72 88.825 369.301 4431.612
Zinc (mg) 0.28 0.02 0.09 0.0 0.05 0.0 н/д н/д 0.0 0.06 0.02 0.0 0.03 0.16 0.41 1.14 13.68
Copper (mg) 0.014 0.005 0.008 0.0 0.001 0.0 н/д н/д 0.0 0.04 0.0 0.0 0.002 0.009 0.001 0.079 0.948
Manganese (mg) 0.007 0.024 0.003 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.006 0.0 0.0 0.024 н/д 0.004 0.069 0.828
Selenium (mcg) 5.8 1.2 2.6 0.0 0.4 0.0 н/д н/д 0.0 1.2 0.2 0.0 0.0 2.0 2.4 15.8 189.6
Vitamin A, IU (IU) 28.884 0.0 39.999 27.563 7.727 8.336 н/д н/д 0.0 0.0 472.311 0.0 0.0 н/д 95.767 680.587 8167.044
Retinol (mcg) 8.352 0.0 11.417 7.594 2.053 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 126.819 0.0 0.0 0.51 24.65 181.394 2176.728
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 8.7 0.0 11.499 7.706 2.092 0.417 н/д н/д 0.0 0.0 129.276 0.0 0.0 0.51 25.358 185.557 2226.684
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.821 1.35 0.542 5.001 н/д н/д 0.0 0.0 29.862 0.0 0.0 0.0 8.075 45.652 547.824
Vitamin E (mg) 0.11 0.0 0.08 0.02 0.0 0.0 н/д н/д 0.84 0.0 0.44 0.0 0.0 0.02 0.03 1.54 18.48
Vitamin D (IU) н/д н/д 2.875 0.975 0.542 н/д н/д н/д н/д 2.226 10.584 н/д н/д н/д н/д 17.202 206.424
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.625 27.186 0.0 0.0 5.503 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 33.314 399.768
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.12
Tocopherol, gamma (mg) 0.01 0.01 0.04 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.07 0.84
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 н/д н/д 0.0 0.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.4 4.8
Thiamin (mg) 0.021 0.027 0.006 0.0 0.001 0.0 н/д н/д 0.0 0.01 0.002 0.0 0.002 0.057 0.004 0.13 1.56
Riboflavin (mg) 0.031 0.017 0.039 0.002 0.006 0.0 н/д н/д 0.0 0.049 0.006 0.0 0.004 0.018 0.04 0.213 2.556
Niacin (mg) 3.449 0.205 0.006 0.001 0.005 0.001 н/д н/д 0.0 0.446 0.008 0.0 0.033 0.444 0.014 4.612 55.344
Pantothenic acid (mg) 0.278 0.015 0.118 0.005 0.009 0.0 н/д н/д 0.0 0.186 0.021 0.0 0.008 н/д 0.02 0.66 7.92
Vitamin B-6 (mg) 0.184 0.001 0.011 0.001 0.002 0.0 н/д н/д 0.0 0.012 0.0 0.0 0.01 0.033 0.006 0.261 3.132
Folate (mcg) 1.392 6.355 3.86 0.075 0.136 0.15 н/д н/д 0.0 1.979 0.567 0.004 0.197 0.255 0.992 15.961 191.532
Vitamin B-12 (mcg) 0.12 0.0 0.11 0.0 0.02 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.03 0.0 0.0 0.05 0.32 0.66 7.92
Choline (mg) 23.4 0.4 20.6 0.3 0.3 0.0 н/д н/д н/д 2.1 3.6 0.0 1.0 6.0 2.2 59.8 717.6
Folic acid (mcg) 0.0 5.348 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5.348 64.176
Tryptophan (g) 0.084 0.005 0.014 0.001 0.009 0.0 н/д н/д 0.0 0.005 0.002 0.0 н/д н/д 0.074 0.192 2.304
Threonine (g) 0.303 0.01 0.046 0.002 0.026 0.0 н/д н/д 0.0 0.014 0.008 0.0 н/д н/д 0.139 0.546 6.552
Isoleucine (g) 0.369 0.013 0.055 0.002 0.037 0.0 н/д н/д 0.0 0.01 0.009 0.0 н/д н/д 0.162 0.656 7.872
Leucine (g) 0.532 0.025 0.09 0.004 0.067 0.0 н/д н/д 0.0 0.015 0.015 0.0 н/д н/д 0.259 1.007 12.084
Lysine (g) 0.602 0.008 0.075 0.003 0.064 0.0 н/д н/д 0.0 0.014 0.013 0.0 н/д н/д 0.137 0.916 10.992
Methionine (g) 0.195 0.006 0.031 0.001 0.019 0.0 н/д н/д 0.0 0.004 0.004 0.0 н/д н/д 0.074 0.333 3.996
Cystine (g) 0.094 0.008 0.022 0.0 0.005 0.0 н/д н/д 0.0 0.001 0.002 0.0 н/д н/д 0.017 0.149 1.788
Phenylalanine (g) 0.285 0.018 0.056 0.002 0.037 0.0 н/д н/д 0.0 0.011 0.008 0.0 н/д н/д 0.143 0.56 6.72
Tyrosine (g) 0.237 0.011 0.041 0.002 0.039 0.0 н/д н/д 0.0 0.005 0.008 0.0 н/д н/д 0.147 0.489 5.868
Valine (g) 0.355 0.015 0.071 0.003 0.047 0.0 н/д н/д 0.0 0.028 0.011 0.0 н/д н/д 0.187 0.717 8.604
Arginine (g) 0.449 0.015 0.067 0.001 0.026 0.0 н/д н/д 0.0 0.01 0.006 0.0 н/д н/д 0.074 0.647 7.764
Histidine (g) 0.219 0.008 0.025 0.001 0.027 0.0 н/д н/д 0.0 0.007 0.004 0.0 н/д н/д 0.074 0.365 4.38
Alanine (g) 0.414 0.011 0.061 0.001 0.02 0.0 н/д н/д 0.0 0.025 0.006 0.0 н/д н/д 0.101 0.639 7.668
Aspartic acid (g) 0.647 0.015 0.109 0.003 0.043 0.0 н/д н/д 0.0 0.025 0.011 0.0 н/д н/д 0.231 1.086 13.032
Glutamic acid (g) 1.072 0.121 0.138 0.008 0.159 0.0 н/д н/д 0.0 0.042 0.034 0.0 н/д н/д 0.632 2.206 26.472
Glycine (g) 0.428 0.013 0.035 0.001 0.012 0.0 н/д н/д 0.0 0.011 0.004 0.0 н/д н/д 0.074 0.578 6.936
Proline (g) 0.331 0.042 0.042 0.004 0.081 0.0 н/д н/д 0.0 0.01 0.015 0.0 н/д н/д 0.333 0.857 10.284
Serine (g) 0.254 0.018 0.08 0.002 0.04 0.0 н/д н/д 0.0 0.011 0.009 0.0 н/д н/д 0.105 0.519 6.228
Cholesterol (mg) 22.272 0.0 34.742 2.569 1.317 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 40.635 0.0 0.0 4.335 11.192 117.062 1404.744
Trans Fat (g) 0.042 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.234 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.276 3.312
Saturated Fat (g) 0.926 0.006 0.255 0.432 0.318 0.0 н/д н/д 0.675 0.005 9.709 0.0 0.0 0.182 1.863 14.369 172.428
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.005 н/д н/д 22.708 н/д н/д 0.006 н/д н/д н/д 22.719 272.628
Monounsaturated Fat (g) 1.329 0.003 0.313 0.2 0.146 0.0 н/д н/д 2.065 0.0 3.973 0.0 0.0 0.261 0.931 9.221 110.652
Polyunsaturated (g) 0.682 0.014 0.112 0.026 0.011 0.0 н/д н/д 5.917 0.017 0.575 0.0 0.0 0.067 0.109 7.53 90.36