Рецепт Breast Of Chicken In Mustard Sauce - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Salt & freshly grnd pepper to taste
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 2 		chicken breast
23.08g 		pepper
0.0g 		salt
0.0g 		oil
13.6g 		carrots
60.0g 		mushrooms
110.0g 		shallots
8.8g 		shallots
1.47g 		flour
3.91g 		wine
59.0g 		chicken broth
118.3g 		tomatoes sauce
7.66g 		bay leaf
2.0g 		thyme
2.45g 		mustard
15.0g 		parsley
3.61g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 5.33 н/д н/д 0.0 0.38 3.4 0.22 0.04 0.4 0.04 1.18 0.1 0.15 0.14 0.66 0.11 12.15 24.3
Total Fat (g) 0.29 н/д н/д 13.6 0.08 0.37 0.01 0.0 0.04 0.0 0.12 0.01 0.17 0.04 0.6 0.03 15.36 30.72
Carbohydrates (g) 0.0 н/д н/д 0.0 4.94 3.61 1.48 0.25 2.98 1.6 0.47 0.41 1.5 0.6 0.8 0.23 18.87 37.74
Ash (g) 0.24 н/д н/д 0.0 0.38 0.93 0.07 0.01 0.02 0.14 0.83 0.15 0.07 0.08 0.55 0.08 3.55 7.1
Calories (kcal) 25.383 н/д н/д 120.224 21.0 24.2 6.336 1.055 14.214 48.97 8.281 1.837 6.26 2.472 10.05 1.3 291.581 583.162
Starch (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.09 н/д 0.09 0.18
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д 1.63 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 н/д н/д 0.03 н/д 1.68 3.36
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д 0.62 1.63 н/д н/д н/д н/д н/д 0.18 н/д н/д 0.07 н/д 2.5 5.0
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д 0.6 0.19 н/д н/д н/д н/д н/д 0.13 н/д н/д 0.03 н/д 0.94 1.88
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 6.1 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 6.1 12.2
Water (g) 17.25 н/д н/д 0.0 54.21 101.67 7.02 1.17 0.47 51.08 115.69 6.98 0.11 1.59 12.4 3.17 372.81 745.62
Caffeine (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 н/д н/д 0.0 2.86 1.81 н/д н/д 0.01 0.47 0.0 0.33 н/д н/д 0.13 0.03 5.63 11.26
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 н/д н/д 0.0 1.7 1.1 н/д н/д 0.1 0.0 0.5 0.1 0.5 0.3 0.5 0.1 5.0 10.0
Calcium (mg) 2.538 н/д н/д 0.0 19.2 3.3 3.256 0.542 0.586 4.72 7.098 0.995 16.68 9.914 8.7 4.982 82.511 165.022
Iron (mg) 0.17 н/д н/д 0.0 0.53 0.55 0.11 0.02 0.18 0.22 0.24 0.08 0.86 0.43 0.23 0.22 3.83 7.66
Magnesium (mg) 6.461 н/д н/д 0.0 6.0 9.9 1.848 0.308 0.859 6.49 1.183 1.225 2.4 3.917 7.35 1.805 49.745 99.49
Phosphorus (mg) 45.227 н/д н/д 0.0 16.8 94.598 5.28 0.879 4.217 11.8 15.378 1.99 2.26 2.595 15.9 2.094 219.019 438.038
Potassium (mg) 58.841 н/д н/д 0.0 142.2 349.794 29.392 4.894 4.178 58.41 94.636 25.338 10.58 14.908 20.7 19.999 833.871 1667.742
Sodium (mg) 14.999 н/д н/д 0.0 46.8 5.5 1.056 0.176 0.078 2.95 186.906 40.112 0.46 0.22 170.25 2.022 471.529 943.058
Zinc (mg) 0.18 н/д н/д 0.0 0.1 0.57 0.04 0.01 0.03 0.08 0.08 0.02 0.07 0.04 0.1 0.04 1.35 2.7
Copper (mg) 0.009 н/д н/д 0.0 0.06 0.352 0.008 0.001 0.005 0.006 0.035 0.009 0.008 0.014 0.014 0.005 0.528 1.056
Manganese (mg) 0.005 н/д н/д н/д 0.09 0.055 0.026 0.004 0.027 0.071 0.059 0.008 0.163 0.042 0.063 0.006 0.619 1.238
Selenium (mcg) 4.1 н/д н/д 0.0 0.5 10.2 0.1 0.0 1.3 0.1 0.0 0.0 0.1 н/д 4.9 0.0 21.5 43.0
Vitamin A, IU (IU) 4.846 н/д н/д 0.0 8274.0 0.0 104.72 17.436 0.0 0.0 0.0 33.146 123.7 116.304 10.65 304.106 8988.909 17977.818
Retinol (mcg) 1.385 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.385 2.77
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 1.385 н/д н/д 0.0 414.0 0.0 5.28 0.879 0.0 0.0 0.0 1.684 6.18 5.826 0.6 15.198 451.032 902.064
Beta Carotene (mcg) 0.0 н/д н/д 0.0 3834.6 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 19.826 н/д 69.792 4.35 182.449 4111.018 8222.036
Vitamin E (mg) 0.03 н/д н/д 1.25 н/д 0.01 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.11 н/д н/д 0.05 0.03 1.49 2.98
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д 19.8 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 19.8 39.6
Lycopene (mcg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 1070.092 н/д н/д 0.0 0.0 1070.092 2140.184
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 н/д н/д 0.0 214.8 0.0 н/д н/д 0.703 0.0 0.0 1.761 н/д н/д 2.7 200.752 420.716 841.432
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.02 0.04
Tocopherol, gamma (mg) 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.31 0.02 0.37 0.74
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.01 0.0 0.02 0.04
Vitamin C (mg) 0.3 н/д н/д 0.0 1.6 2.3 0.7 0.1 0.0 0.0 8.3 0.5 0.9 3.9 0.2 4.8 23.7 47.4
Thiamin (mg) 0.016 н/д н/д 0.0 0.018 0.088 0.005 0.001 0.031 0.006 0.0 0.002 0.0 0.001 0.051 0.003 0.222 0.444
Riboflavin (mg) 0.021 н/д н/д 0.0 0.024 0.44 0.002 0.0 0.019 0.012 0.012 0.005 0.008 0.012 0.005 0.004 0.563 1.126
Niacin (mg) 2.582 н/д н/д 0.0 0.336 3.971 0.018 0.003 0.23 0.1 0.603 0.075 0.04 0.045 0.078 0.047 8.129 16.258
Pantothenic acid (mg) 0.189 н/д н/д 0.0 0.24 1.65 0.026 0.004 0.017 0.024 0.012 0.024 н/д 0.01 0.045 0.014 2.255 4.51
Vitamin B-6 (mg) 0.127 н/д н/д 0.0 0.066 0.11 0.031 0.005 0.002 0.03 0.012 0.008 0.035 0.009 0.009 0.003 0.445 0.89
Folate (mcg) 0.923 н/д н/д 0.0 16.2 17.6 2.992 0.498 7.146 0.59 0.0 0.842 3.6 1.102 1.05 5.487 58.03 116.06
Vitamin B-12 (mcg) 0.09 н/д н/д 0.0 0.0 0.04 н/д н/д 0.0 0.0 0.05 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.18 0.36
Choline (mg) 16.9 н/д н/д н/д 4.5 19.0 н/д н/д 0.4 3.0 н/д 0.8 н/д н/д 3.4 0.5 48.4 96.8
Folic acid (mcg) 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 6.014 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 6.014 12.028
Tryptophan (g) 0.062 н/д н/д 0.0 0.006 0.044 0.003 0.0 0.005 н/д н/д 0.001 н/д 0.003 0.002 0.002 0.127 0.254
Threonine (g) 0.226 н/д н/д 0.0 0.018 0.121 0.009 0.001 0.011 н/д н/д 0.003 н/д 0.004 0.026 0.004 0.423 0.846
Isoleucine (g) 0.282 н/д н/д 0.0 0.018 0.088 0.01 0.002 0.014 н/д н/д 0.002 н/д 0.007 0.023 0.004 0.449 0.898
Leucine (g) 0.399 н/д н/д 0.0 0.024 0.132 0.013 0.002 0.028 н/д н/д 0.003 н/д 0.006 0.045 0.007 0.66 1.32
Lysine (g) 0.452 н/д н/д 0.0 0.018 0.121 0.011 0.002 0.009 н/д н/д 0.003 н/д 0.003 0.041 0.006 0.667 1.334
Methionine (g) 0.148 н/д н/д 0.0 0.006 0.033 0.003 0.0 0.007 н/д н/д 0.001 н/д н/д 0.012 0.001 0.211 0.422
Cystine (g) 0.069 н/д н/д 0.0 0.006 0.011 н/д н/д 0.009 н/д н/д 0.001 н/д н/д 0.012 0.0 0.108 0.216
Phenylalanine (g) 0.212 н/д н/д 0.0 0.018 0.099 0.007 0.001 0.02 н/д н/д 0.008 н/д н/д 0.026 0.005 0.396 0.792
Tyrosine (g) 0.18 н/д н/д 0.0 0.012 0.044 0.006 0.001 0.012 н/д н/д 0.002 н/д н/д 0.021 0.003 0.281 0.562
Valine (g) 0.265 н/д н/д 0.0 0.024 0.253 0.01 0.002 0.016 н/д н/д 0.002 н/д 0.008 0.03 0.006 0.616 1.232
Arginine (g) 0.321 н/д н/д 0.0 0.024 0.088 0.016 0.003 0.016 н/д н/д 0.002 н/д н/д 0.039 0.004 0.513 1.026
Histidine (g) 0.166 н/д н/д 0.0 0.006 0.066 0.004 0.001 0.009 н/д н/д 0.002 н/д н/д 0.018 0.002 0.273 0.546
Alanine (g) 0.291 н/д н/д 0.0 0.03 0.22 0.01 0.002 0.013 н/д н/д 0.003 н/д н/д 0.026 0.007 0.601 1.202
Aspartic acid (g) 0.475 н/д н/д 0.0 0.066 0.22 0.02 0.003 0.017 н/д н/д 0.015 н/д н/д 0.06 0.01 0.888 1.776
Glutamic acid (g) 0.798 н/д н/д 0.0 0.102 0.374 0.046 0.008 0.136 н/д н/д 0.05 н/д н/д 0.113 0.009 1.635 3.27
Glycine (g) 0.261 н/д н/д 0.0 0.012 0.099 0.011 0.002 0.014 н/д н/д 0.002 н/д н/д 0.036 0.005 0.442 0.884
Proline (g) 0.219 н/д н/д 0.0 0.012 0.088 0.015 0.002 0.047 н/д н/д 0.002 н/д н/д 0.056 0.008 0.448 0.896
Serine (g) 0.182 н/д н/д 0.0 0.018 0.099 0.01 0.002 0.02 н/д н/д 0.003 н/д н/д 0.032 0.005 0.371 0.742
Cholesterol (mg) 13.384 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 13.384 26.768
Trans Fat (g) 0.007 н/д н/д 0.351 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.002 н/д 0.359 0.718
Saturated Fat (g) 0.076 н/д н/д 1.01 0.012 0.044 0.002 0.0 0.006 0.0 0.035 0.002 0.046 0.012 0.038 0.005 1.288 2.576
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д 34.0 н/д н/д 0.44 0.073 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.181 34.694 69.388
Monounsaturated Fat (g) 0.069 н/д н/д 3.091 0.006 0.0 0.001 0.0 0.004 0.0 0.059 0.002 0.033 0.002 0.395 0.011 3.673 7.346
Polyunsaturated (g) 0.065 н/д н/д 8.859 0.042 0.154 0.004 0.001 0.016 0.0 0.024 0.005 0.046 0.013 0.143 0.004 9.374 18.748