CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Breakfast Fruit Chimichangas - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Apricot Basting Sauce
6 x Flour Tortillas
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		cream cheese
226.8g 		ricotta cheese
123.0g 		sugar
50.0g 		orange peel
2.0g 		flour tortillas
0.0g 		apricot preserves
80.0g 		egg
49.28g 		butter
28.4g 		apricots
153.45g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 13.45 13.92 0.0 0.03 н/д 0.56 6.2 0.24 2.15 36.55 36.55
Total Fat (g) 77.66 12.84 0.0 0.01 н/д 0.16 4.9 23.04 0.6 119.2 119.2
Carbohydrates (g) 9.23 5.03 49.99 0.32 н/д 51.52 0.38 0.02 17.06 133.55 133.55
Ash (g) 2.99 н/д 0.0 н/д н/д 0.16 0.42 0.6 1.15 5.33 5.33
Calories (kcal) 775.656 191.88 193.5 0.94 н/д 193.6 70.47 203.628 73.656 1703.33 1703.33
Starch (g) 0.79 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.79 0.79
Sucrose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.05 н/д 9.01 9.06 9.06
Glucose (dextrose) (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.1 н/д 3.64 3.74 3.74
Fructose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.05 н/д 1.44 1.5 1.5
Lactose (g) 7.28 н/д н/д н/д н/д н/д 0.05 н/д 0.0 7.33 7.33
Maltose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.05 н/д 0.09 0.15 0.15
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 123.47 89.86 0.02 1.63 н/д 27.6 37.37 4.51 132.5 416.97 416.97
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 7.28 0.36 49.96 0.08 н/д 34.72 0.38 0.02 14.18 106.97 106.97
Galactose (g) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.05 н/д 0.0 0.05 0.05
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 0.2 н/д 0.2 0.0 0.0 3.1 3.5 3.5
Calcium (mg) 222.264 295.2 0.5 2.68 н/д 16.0 26.118 6.816 19.949 589.527 589.527
Iron (mg) 0.86 0.5 0.01 0.02 н/д 0.39 0.9 0.01 0.6 3.29 3.29
Magnesium (mg) 20.412 15.99 0.0 0.3 н/д 3.2 5.914 0.568 15.345 61.729 61.729
Phosphorus (mg) 240.408 209.1 0.0 0.24 н/д 2.4 94.125 6.816 35.294 588.382 588.382
Potassium (mg) 312.984 141.45 1.0 3.2 н/д 61.6 66.035 6.816 397.436 990.521 990.521
Sodium (mg) 728.028 127.92 0.0 0.12 н/д 32.0 68.992 163.584 1.535 1122.179 1122.179
Zinc (mg) 1.16 1.54 0.0 0.01 н/д 0.05 0.55 0.03 0.31 3.63 3.63
Copper (mg) 0.045 0.037 0.0 0.002 н/д 0.08 0.049 0.0 0.123 0.336 0.336
Manganese (mg) 0.023 н/д 0.0 н/д н/д 0.032 0.02 0.0 0.123 0.197 0.197
Selenium (mcg) 5.4 19.2 0.3 0.0 н/д 1.6 15.6 0.3 0.2 42.6 42.6
Vitamin A, IU (IU) 2869.02 н/д 0.0 н/д н/д 164.0 239.994 709.716 2955.447 6938.177 6938.177
Retinol (mcg) 814.212 136.53 0.0 0.0 н/д 0.0 68.499 190.564 0.0 1209.805 1209.805
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 821.016 140.22 0.0 0.06 н/д 11.2 68.992 194.256 147.312 1383.056 1383.056
Beta Carotene (mcg) 92.988 31.98 0.0 0.14 н/д 92.8 4.928 44.872 1678.743 1946.451 1946.451
Vitamin E (mg) 1.47 0.11 0.0 0.01 н/д 0.1 0.48 0.66 1.37 4.2 4.2
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 17.248 15.904 н/д 33.152 33.152
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.36 н/д 7.2 163.117 0.0 136.571 307.247 307.247
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.0 н/д 0.01 0.01
Tocopherol, gamma (mg) 0.09 н/д н/д н/д н/д н/д 0.25 0.0 н/д 0.34 0.34
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.0 н/д 0.01 0.01
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 2.6 н/д 7.0 0.0 0.0 15.3 25.0 25.0
Thiamin (mg) 0.045 0.025 0.0 0.001 н/д 0.0 0.034 0.003 0.046 0.155 0.155
Riboflavin (mg) 0.295 0.234 0.01 0.002 н/д 0.016 0.237 0.009 0.061 0.863 0.863
Niacin (mg) 0.34 0.111 0.0 0.008 н/д 0.032 0.034 0.011 0.921 1.457 1.457
Pantothenic acid (mg) 1.293 н/д 0.0 н/д н/д 0.016 0.71 0.031 0.368 2.418 2.418
Vitamin B-6 (mg) 0.091 0.037 0.0 0.003 н/д 0.016 0.069 0.0 0.077 0.293 0.293
Folate (mcg) 24.948 14.76 0.0 0.26 н/д 0.8 23.162 0.852 13.811 78.592 78.592
Vitamin B-12 (mcg) 0.57 0.39 0.0 0.0 н/д 0.0 0.64 0.05 0.0 1.64 1.64
Choline (mg) 61.7 20.8 0.0 0.2 н/д 0.3 123.7 5.3 4.3 216.3 216.3
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.159 н/д н/д н/д н/д н/д 0.084 0.003 0.031 0.276 0.276
Threonine (g) 0.522 н/д н/д н/д н/д н/д 0.276 0.011 0.077 0.886 0.886
Isoleucine (g) 0.726 н/д н/д н/д н/д н/д 0.33 0.014 0.061 1.132 1.132
Leucine (g) 1.497 н/д н/д н/д н/д н/д 0.537 0.023 0.123 2.18 2.18
Lysine (g) 1.293 н/д н/д н/д н/д н/д 0.448 0.02 0.153 1.915 1.915
Methionine (g) 0.431 н/д н/д н/д н/д н/д 0.187 0.006 0.015 0.639 0.639
Cystine (g) 0.091 н/д н/д н/д н/д н/д 0.133 0.003 0.0 0.227 0.227
Phenylalanine (g) 0.658 н/д н/д н/д н/д н/д 0.335 0.011 0.077 1.081 1.081
Tyrosine (g) 0.68 н/д н/д н/д н/д н/д 0.246 0.011 0.046 0.984 0.984
Valine (g) 0.907 н/д н/д н/д н/д н/д 0.424 0.017 0.077 1.425 1.425
Arginine (g) 0.544 н/д н/д н/д н/д н/д 0.404 0.009 0.077 1.034 1.034
Histidine (g) 0.408 н/д н/д н/д н/д н/д 0.153 0.006 0.046 0.613 0.613
Alanine (g) 0.408 н/д н/д н/д н/д н/д 0.365 0.009 0.107 0.889 0.889
Aspartic acid (g) 1.157 н/д н/д н/д н/д н/д 0.655 0.017 0.476 2.305 2.305
Glutamic acid (g) 2.948 н/д н/д н/д н/д н/д 0.828 0.051 0.246 4.073 4.073
Glycine (g) 0.318 н/д н/д н/д н/д н/д 0.212 0.006 0.061 0.596 0.596
Proline (g) 1.52 н/д н/д н/д н/д н/д 0.251 0.023 0.153 1.947 1.947
Serine (g) 0.839 н/д н/д н/д н/д н/д 0.478 0.014 0.123 1.454 1.454
Cholesterol (mg) 249.48 50.43 0.0 0.0 н/д 0.0 208.454 61.06 0.0 569.424 569.424
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 43.75 8.13 0.0 0.001 н/д 0.008 1.528 14.589 0.046 68.052 68.052
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 27.621 27.621 27.621
Monounsaturated Fat (g) 19.55 3.653 0.0 0.0 н/д 0.0 1.878 5.97 0.261 31.312 31.312
Polyunsaturated (g) 3.266 0.394 0.0 0.002 н/д 0.0 0.67 0.863 0.123 5.318 5.318