CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Breakfast Bread - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		buttermilk
40.83g 		honey
14.13g 		molasses
7.02g 		baking soda
0.77g 		salt
0.5g 		flour
15.0g 		germ
4.79g 		flour
10.42g 		raisins
4.58g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 1.35 0.04 0.0 0.0 0.0 2.06 1.11 1.08 0.14 5.77 69.24
Total Fat (g) 0.36 0.0 0.01 0.0 0.0 0.28 0.47 0.1 0.02 1.24 14.88
Carbohydrates (g) 1.96 11.64 5.25 0.0 0.0 10.89 2.48 7.95 3.63 43.79 525.48
Ash (g) н/д 0.03 0.23 0.28 0.5 0.24 0.2 0.05 0.08 1.62 19.44
Calories (kcal) 16.333 42.94 20.36 0.0 0.0 50.85 17.25 37.917 13.704 199.355 2392.26
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.12 0.12 1.44
Sucrose (g) н/д 0.13 2.06 н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 2.21 26.52
Glucose (dextrose) (g) н/д 5.05 0.84 н/д н/д н/д н/д н/д 1.27 7.16 85.92
Fructose (g) н/д 5.78 0.9 н/д н/д н/д н/д н/д 1.36 8.04 96.48
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Maltose (g) н/д 0.2 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.2 2.4
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 36.8 2.42 1.54 0.0 0.0 1.54 0.53 1.24 0.71 44.78 537.36
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 1.96 11.6 3.9 0.0 0.0 0.06 н/д 0.03 2.71 20.25 243.0
Galactose (g) н/д 0.44 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.44 5.28
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.8 0.6 0.3 0.2 2.9 34.8
Calcium (mg) 47.367 0.848 14.393 0.0 0.12 5.1 1.869 1.563 2.292 73.55 882.6
Iron (mg) 0.02 0.06 0.33 0.0 0.0 0.58 0.3 0.48 0.09 1.86 22.32
Magnesium (mg) 4.492 0.283 16.99 0.0 0.005 20.7 11.452 2.292 1.467 57.68 692.16
Phosphorus (mg) 36.342 0.565 2.176 0.0 0.0 51.9 40.346 11.25 4.629 147.208 1766.496
Potassium (mg) 61.658 7.345 102.785 0.0 0.04 60.75 42.742 11.146 34.329 320.795 3849.54
Sodium (mg) 42.875 0.565 2.598 209.76 193.79 0.75 0.575 0.208 0.504 451.625 5419.5
Zinc (mg) 0.17 0.03 0.02 0.0 0.0 0.44 0.59 0.07 0.01 1.33 15.96
Copper (mg) 0.004 0.006 0.034 0.0 0.0 0.057 0.038 0.015 0.015 0.169 2.028
Manganese (mg) н/д 0.011 0.107 0.0 0.001 0.57 0.637 0.071 0.014 1.411 16.932
Selenium (mcg) 0.8 0.1 1.2 0.0 0.0 10.6 3.8 3.5 0.0 20.1 241.2
Vitamin A, IU (IU) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 1.35 0.0 0.0 0.0 1.35 16.2
Retinol (mcg) 5.308 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5.308 63.696
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 5.717 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5.717 68.604
Beta Carotene (mcg) 0.408 0.0 0.0 0.0 0.0 0.75 н/д 0.0 0.0 1.158 13.896
Vitamin E (mg) 0.02 0.0 0.0 0.0 0.0 0.12 н/д 0.01 0.01 0.16 1.92
Vitamin D (IU) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 33.0 н/д 1.875 0.0 34.875 418.5
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.0 0.01 0.12
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.04 0.0 0.04 0.48
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.4 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.6 7.2
Thiamin (mg) 0.012 0.0 0.003 0.0 0.0 0.068 0.09 0.082 0.005 0.26 3.12
Riboflavin (mg) 0.061 0.006 0.0 0.0 0.0 0.033 0.024 0.051 0.006 0.181 2.172
Niacin (mg) 0.025 0.017 0.065 0.0 0.0 0.956 0.326 0.615 0.035 2.038 24.456
Pantothenic acid (mg) н/д 0.01 0.056 0.0 0.0 0.152 0.108 0.046 0.005 0.376 4.512
Vitamin B-6 (mg) 0.012 0.003 0.047 0.0 0.0 0.051 0.062 0.004 0.008 0.187 2.244
Folate (mcg) 2.042 0.283 0.0 0.0 0.0 6.6 13.465 19.063 0.229 41.68 500.16
Vitamin B-12 (mcg) 0.09 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.09 1.08
Choline (mg) 7.2 0.3 0.9 0.0 0.0 4.7 н/д 1.1 0.5 14.7 176.4
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 16.042 0.0 16.042 192.504
Tryptophan (g) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.032 0.015 0.014 0.002 0.063 0.756
Threonine (g) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.06 0.046 0.029 0.004 0.139 1.668
Isoleucine (g) н/д 0.001 н/д н/д 0.0 0.077 0.041 0.038 0.003 0.159 1.908
Leucine (g) н/д 0.001 н/д н/д 0.0 0.14 0.075 0.074 0.005 0.295 3.54
Lysine (g) н/д 0.001 н/д н/д 0.0 0.057 0.07 0.024 0.004 0.156 1.872
Methionine (g) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.032 0.022 0.019 0.001 0.073 0.876
Cystine (g) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.048 0.022 0.023 0.001 0.094 1.128
Phenylalanine (g) н/д 0.001 н/д н/д 0.0 0.098 0.045 0.054 0.006 0.204 2.448
Tyrosine (g) н/д 0.001 н/д н/д 0.0 0.06 0.034 0.032 0.0 0.128 1.536
Valine (g) н/д 0.001 н/д н/д 0.0 0.093 0.058 0.044 0.004 0.199 2.388
Arginine (g) н/д 0.001 н/д н/д 0.0 0.096 0.09 0.044 0.019 0.25 3.0
Histidine (g) н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.048 0.031 0.024 0.003 0.106 1.272
Alanine (g) н/д 0.001 н/д н/д 0.0 0.074 0.071 0.034 0.005 0.185 2.22
Aspartic acid (g) н/д 0.004 н/д н/д 0.0 0.105 0.099 0.046 0.005 0.259 3.108
Glutamic acid (g) н/д 0.003 н/д н/д 0.0 0.65 0.192 0.363 0.007 1.214 14.568
Glycine (g) н/д 0.001 н/д н/д 0.0 0.083 0.068 0.039 0.004 0.194 2.328
Proline (g) н/д 0.013 н/д н/д 0.0 0.213 0.059 0.125 0.011 0.421 5.052
Serine (g) н/д 0.001 н/д н/д 0.0 0.098 0.053 0.054 0.003 0.209 2.508
Cholesterol (mg) 1.633 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.633 19.596
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.225 0.0 0.001 0.0 0.0 0.048 0.08 0.017 0.003 0.373 4.476
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) 0.102 0.0 0.002 0.0 0.0 0.035 0.066 0.009 0.002 0.216 2.592
Polyunsaturated (g) 0.012 0.0 0.004 0.0 0.0 0.117 0.288 0.043 0.002 0.465 5.58