Рецепт Bread Machine Pumpkin Spice Bagels - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 8	water 14.81g	water 3.7g	bread flour 51.38g	sugar 10.31g	salt 0.75g	pumpkin 5.07g	cinnamon 0.49g	cloves 0.28g	nutmeg 0.84g	allspice 0.18g	active 1.63g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.0	0.0	6.15	0.01	0.0	0.05	0.02	0.02	0.0	0.01	0.62	6.89	55.12
Total Fat (g)	0.0	0.0	0.85	0.0	0.0	0.01	0.01	0.06	0.84	0.02	0.07	1.85	14.8
Carbohydrates (g)	0.0	0.0	37.26	10.12	0.0	0.33	0.39	0.17	0.0	0.13	0.62	49.02	392.16
Ash (g)	0.01	0.0	0.24	0.05	0.75	0.04	0.02	0.02	0.0	0.01	0.11	1.25	10.0
Calories (kcal)	0.0	0.0	185.464	39.188	0.0	1.319	1.204	0.888	7.459	0.467	4.794	240.782	1926.256
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	9.75	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	9.75	78.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	0.14	н/д	н/д	0.01	0.0	н/д	н/д	н/д	0.15	1.2
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	0.11	н/д	н/д	0.01	0.0	н/д	н/д	н/д	0.12	0.96
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	14.8	3.7	6.86	0.14	0.0	4.65	0.05	0.02	0.0	0.02	0.12	30.36	242.88
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	0.0	0.16	10.01	0.0	0.07	0.01	0.01	0.0	н/д	0.0	10.25	82.0
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	1.2	0.0	0.0	0.0	0.3	0.1	0.0	0.0	0.3	2.0	16.0
Calcium (mg)	0.444	0.111	7.706	8.559	0.18	1.066	4.885	1.777	0.0	1.173	1.04	26.941	215.528
Iron (mg)	0.0	0.0	2.27	0.07	0.0	0.04	0.04	0.02	0.0	0.01	0.27	2.73	21.84
Magnesium (mg)	0.148	0.037	12.844	0.928	0.008	0.609	0.293	0.726	0.0	0.24	1.593	17.424	139.392
Phosphorus (mg)	0.0	0.0	49.834	0.413	0.0	2.233	0.312	0.289	0.0	0.201	20.963	74.243	593.944
Potassium (mg)	0.0	0.0	51.375	13.716	0.06	17.255	2.101	3.031	0.0	1.853	32.5	121.89	975.12
Sodium (mg)	0.593	0.148	1.028	2.888	290.685	0.051	0.049	0.668	0.0	0.137	0.813	297.057	2376.456
Zinc (mg)	0.0	0.0	0.44	0.0	0.0	0.02	0.01	0.0	0.0	0.0	0.1	0.58	4.64
Copper (mg)	0.001	0.0	0.092	0.005	0.0	0.007	0.002	0.001	н/д	0.001	0.008	0.118	0.944
Manganese (mg)	0.0	0.0	0.406	0.006	0.001	0.007	0.085	0.083	н/д	0.005	0.009	0.601	4.808
Selenium (mcg)	0.0	0.0	20.4	0.1	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.4	21.0	168.0
Vitamin A, IU (IU)	0.0	0.0	1.028	0.0	0.0	374.738	1.438	1.458	0.0	0.959	0.016	379.636	3037.088
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	18.727	0.073	0.074	0.0	0.048	0.0	18.922	151.376
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.0	0.514	0.0	0.0	157.325	0.546	0.231	0.0	н/д	0.0	158.616	1268.928
Vitamin E (mg)	0.0	0.0	0.21	0.0	0.0	0.05	0.01	0.02	0.0	н/д	0.0	0.3	2.4
Vitamin D (IU)	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.073	0.0	0.0	н/д	0.0	0.073	0.584
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	40.586	0.0	0.0	76.125	1.082	0.0	0.0	н/д	0.0	117.793	942.344
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	0.1	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.1	0.8
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	0.74	н/д	н/д	н/д	0.05	н/д	н/д	н/д	н/д	0.79	6.32
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.5	0.0	0.2	0.0	0.1	0.0	0.8	6.4
Thiamin (mg)	0.0	0.0	0.416	0.0	0.0	0.003	0.0	0.0	0.0	0.0	0.038	0.458	3.664
Riboflavin (mg)	0.0	0.0	0.262	0.0	0.0	0.006	0.0	0.001	0.0	0.0	0.089	0.358	2.864
Niacin (mg)	0.0	0.0	3.879	0.011	0.0	0.03	0.006	0.004	0.0	0.005	0.646	4.582	36.656
Pantothenic acid (mg)	0.0	0.0	0.226	0.013	0.0	0.015	0.002	н/д	0.0	н/д	0.184	0.44	3.52
Vitamin B-6 (mg)	0.0	0.0	0.021	0.004	0.0	0.003	0.001	0.002	0.0	0.0	0.025	0.056	0.448
Folate (mcg)	0.0	0.0	94.016	0.103	0.0	0.812	0.029	0.256	0.0	0.064	38.025	133.305	1066.44
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Choline (mg)	0.0	0.0	5.3	0.2	0.0	0.4	0.1	0.1	н/д	н/д	0.5	6.7	53.6
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	77.063	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	77.063	616.504
Tryptophan (g)	н/д	н/д	0.072	н/д	0.0	0.001	0.0	н/д	0.0	н/д	0.008	0.08	0.64
Threonine (g)	н/д	н/д	0.164	н/д	0.0	0.002	0.001	н/д	0.0	н/д	0.032	0.199	1.592
Isoleucine (g)	н/д	н/д	0.226	н/д	0.0	0.002	0.001	н/д	0.0	н/д	0.035	0.264	2.112
Leucine (g)	н/д	н/д	0.426	н/д	0.0	0.003	0.001	н/д	0.0	н/д	0.05	0.48	3.84
Lysine (g)	н/д	н/д	0.118	н/д	0.0	0.003	0.001	н/д	0.0	н/д	0.051	0.173	1.384
Methionine (g)	н/д	н/д	0.108	н/д	0.0	0.001	0.0	н/д	0.0	н/д	0.012	0.121	0.968
Cystine (g)	н/д	н/д	0.139	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.008	0.147	1.176
Phenylalanine (g)	н/д	н/д	0.303	н/д	0.0	0.002	0.001	н/д	0.0	н/д	0.03	0.336	2.688
Tyrosine (g)	н/д	н/д	0.17	н/д	0.0	0.002	0.001	н/д	0.0	н/д	0.026	0.198	1.584
Valine (g)	н/д	н/д	0.257	н/д	0.0	0.002	0.001	н/д	0.0	н/д	0.038	0.298	2.384
Arginine (g)	н/д	н/д	0.216	н/д	0.0	0.003	0.001	н/д	0.0	н/д	0.034	0.254	2.032
Histidine (g)	н/д	н/д	0.128	н/д	0.0	0.001	0.001	н/д	0.0	н/д	0.016	0.146	1.168
Alanine (g)	н/д	н/д	0.19	н/д	0.0	0.002	0.001	н/д	0.0	н/д	0.041	0.234	1.872
Aspartic acid (g)	н/д	н/д	0.247	н/д	0.0	0.005	0.002	н/д	0.0	н/д	0.063	0.317	2.536
Glutamic acid (g)	н/д	н/д	2.158	н/д	0.0	0.009	0.002	н/д	0.0	н/д	0.092	2.261	18.088
Glycine (g)	н/д	н/д	0.211	н/д	0.0	0.002	0.001	н/д	0.0	н/д	0.03	0.243	1.944
Proline (g)	н/д	н/д	0.724	н/д	0.0	0.002	0.002	н/д	0.0	н/д	0.026	0.754	6.032
Serine (g)	н/д	н/д	0.298	н/д	0.0	0.002	0.001	н/д	0.0	н/д	0.031	0.332	2.656
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.0	0.0	0.123	0.0	0.0	0.003	0.002	0.015	0.759	0.005	0.01	0.916	7.328
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.609	0.127	0.704	0.0	0.108	н/д	1.548	12.384
Monounsaturated Fat (g)	0.0	0.0	0.072	0.0	0.0	0.001	0.001	0.004	0.041	0.001	0.042	0.161	1.288
Polyunsaturated (g)	0.0	0.0	0.375	0.0	0.0	0.001	0.0	0.019	0.0	0.004	0.0	0.4	3.2