CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Bread In Jars: Chocolate Applesauce - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
4 x Egg whites, whipped
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 8 		margarine
28.38g 		sugar
75.0g 		egg whites
0.0g 		vanilla
1.63g 		almond extract
0.53g 		applesauce
61.0g 		flour
46.88g 		cocoa
7.5g 		baking soda
0.57g 		baking powder
0.29g 		salt
0.09g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.05 0.0 н/д 0.0 0.0 0.1 4.84 1.5 0.0 0.0 0.0 6.49 51.92
Total Fat (g) 22.9 0.0 н/д 0.0 0.0 0.06 0.46 0.75 0.0 0.0 0.0 24.17 193.36
Carbohydrates (g) 0.2 74.99 н/д 0.21 0.07 6.87 35.77 4.5 0.0 0.0 0.0 122.6 980.8
Ash (g) 0.54 0.0 н/д 0.0 0.0 0.15 0.22 н/д 0.21 0.11 0.09 1.33 10.64
Calories (kcal) 203.449 290.25 н/д 4.68 1.512 25.62 170.625 30.0 0.0 0.0 0.0 726.136 5809.088
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.69 н/д н/д н/д н/д н/д 0.69 5.52
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д 1.4 н/д н/д н/д н/д н/д 1.4 11.2
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 3.59 н/д н/д н/д н/д н/д 3.59 28.72
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.04 н/д н/д н/д н/д н/д 0.04 0.32
Alcohol (g) 0.0 0.0 н/д 0.6 0.2 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.7 5.6
Water (g) 4.69 0.02 н/д 0.85 0.28 53.81 5.59 н/д 0.0 0.0 0.0 65.24 521.92
Caffeine (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 74.93 н/д 0.21 0.07 5.73 0.13 0.0 0.0 0.0 0.0 81.06 648.48
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.7 1.3 1.5 0.0 0.0 0.0 3.4 27.2
Calcium (mg) 0.851 0.75 н/д 0.179 0.058 2.44 7.031 0.0 0.0 0.0 0.023 11.332 90.656
Iron (mg) 0.02 0.01 н/д 0.0 0.0 0.14 2.18 2.7 0.0 0.0 0.0 5.04 40.32
Magnesium (mg) 0.851 0.0 н/д 0.195 0.063 1.83 10.313 н/д 0.0 0.0 0.001 13.253 106.024
Phosphorus (mg) 1.419 0.0 н/д 0.098 0.032 3.05 50.625 н/д 0.0 0.0 0.0 55.223 441.784
Potassium (mg) 5.108 1.5 н/д 2.405 0.777 45.14 50.156 н/д 0.0 0.0 0.008 105.093 840.744
Sodium (mg) 267.576 0.0 н/д 0.146 0.047 1.22 0.938 0.0 157.32 78.66 36.336 542.243 4337.944
Zinc (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.02 0.33 н/д 0.0 0.0 0.0 0.35 2.8
Copper (mg) 0.0 0.0 н/д 0.001 0.0 0.018 0.066 н/д 0.0 0.0 0.0 0.085 0.68
Manganese (mg) н/д 0.0 н/д 0.004 0.001 0.018 0.319 н/д 0.0 0.0 0.0 0.342 2.736
Selenium (mcg) 0.0 0.5 н/д 0.0 0.0 0.2 15.9 н/д 0.0 0.0 0.0 16.5 132.0
Vitamin A, IU (IU) 1013.271 0.0 н/д 0.0 0.0 17.69 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1030.961 8247.688
Retinol (mcg) 217.92 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 217.92 1743.36
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 232.391 0.0 н/д 0.0 0.0 0.61 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 233.001 1864.008
Beta Carotene (mcg) 173.088 0.0 н/д 0.0 0.0 7.93 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 181.018 1448.144
Vitamin E (mg) 2.55 0.0 н/д 0.0 0.0 0.1 0.03 н/д 0.0 0.0 0.0 2.68 21.44
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 10.98 8.438 н/д 0.0 0.0 0.0 19.418 155.344
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.03 н/д н/д н/д н/д 0.03 0.24
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.18 н/д н/д н/д н/д 0.18 1.44
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.01 0.08
Vitamin C (mg) 0.1 0.0 н/д 0.0 0.0 0.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.7 5.6
Thiamin (mg) 0.003 0.0 н/д 0.0 0.0 0.018 0.37 н/д 0.0 0.0 0.0 0.392 3.136
Riboflavin (mg) 0.011 0.015 н/д 0.002 0.001 0.018 0.23 н/д 0.0 0.0 0.0 0.276 2.208
Niacin (mg) 0.006 0.0 н/д 0.007 0.002 0.049 2.766 н/д 0.0 0.0 0.0 2.829 22.632
Pantothenic acid (mg) 0.0 0.0 н/д 0.001 0.0 0.024 0.206 н/д 0.0 0.0 0.0 0.232 1.856
Vitamin B-6 (mg) 0.003 0.0 н/д 0.0 0.0 0.018 0.019 н/д 0.0 0.0 0.0 0.041 0.328
Folate (mcg) 0.284 0.0 н/д 0.0 0.0 1.83 85.781 н/д 0.0 0.0 0.0 87.895 703.16
Vitamin B-12 (mcg) 0.03 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.03 0.24
Choline (mg) 3.5 0.0 н/д н/д н/д 1.3 4.9 н/д 0.0 0.0 0.0 9.7 77.6
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 72.188 н/д 0.0 0.0 0.0 72.188 577.504
Tryptophan (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.061 н/д н/д н/д 0.0 0.061 0.488
Threonine (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.006 0.131 н/д н/д н/д 0.0 0.137 1.096
Isoleucine (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.006 0.169 н/д н/д н/д 0.0 0.175 1.4
Leucine (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.006 0.333 н/д н/д н/д 0.0 0.339 2.712
Lysine (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.006 0.108 н/д н/д н/д 0.0 0.114 0.912
Methionine (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.084 н/д н/д н/д 0.0 0.084 0.672
Cystine (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.103 н/д н/д н/д 0.0 0.103 0.824
Phenylalanine (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.006 0.244 н/д н/д н/д 0.0 0.25 2.0
Tyrosine (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.145 н/д н/д н/д 0.0 0.145 1.16
Valine (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.006 0.197 н/д н/д н/д 0.0 0.203 1.624
Arginine (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.006 0.197 н/д н/д н/д 0.0 0.203 1.624
Histidine (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.108 н/д н/д н/д 0.0 0.108 0.864
Alanine (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.006 0.155 н/д н/д н/д 0.0 0.161 1.288
Aspartic acid (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.018 0.206 н/д н/д н/д 0.0 0.225 1.8
Glutamic acid (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.012 1.631 н/д н/д н/д 0.0 1.643 13.144
Glycine (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.006 0.173 н/д н/д н/д 0.0 0.18 1.44
Proline (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.006 0.563 н/д н/д н/д 0.0 0.569 4.552
Serine (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.006 0.244 н/д н/д н/д 0.0 0.25 2.0
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) 4.225 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 4.225 33.8
Saturated Fat (g) 4.31 0.0 н/д 0.0 0.0 0.006 0.075 0.0 0.0 0.0 0.0 4.391 35.128
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) 11.032 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.042 н/д 0.0 0.0 0.0 11.075 88.6
Polyunsaturated (g) 6.895 0.0 н/д 0.0 0.0 0.006 0.192 н/д 0.0 0.0 0.0 7.093 56.744