Рецепт Bread And Frosting - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		flour
31.25g 		salt
0.5g 		baking soda
0.38g 		cinnamon
0.65g 		baking powder
0.1g 		walnuts
4.39g 		eggs
12.32g 		sugar
33.33g 		vanilla
0.35g 		salad oil
18.0g 		zucchini
19.63g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 3.23 0.0 0.0 0.03 0.0 0.67 1.55 0.0 0.0 0.0 0.24 5.71 68.52
Total Fat (g) 0.31 0.0 0.0 0.01 0.0 2.86 1.22 0.0 0.0 18.0 0.04 22.44 269.28
Carbohydrates (g) 23.85 0.0 0.0 0.52 0.0 0.6 0.09 33.33 0.04 0.0 0.66 59.1 709.2
Ash (g) 0.15 0.5 0.14 0.02 0.04 0.08 0.11 0.0 0.0 0.0 0.12 1.15 13.8
Calories (kcal) 113.75 0.0 0.0 1.606 0.0 28.694 17.618 129.0 1.008 159.12 3.141 453.937 5447.244
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.11 0.01 н/д н/д н/д 0.01 0.13 1.56
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д 0.01 н/д 0.0 0.03 н/д н/д н/д 0.15 0.18 2.16
Fructose (g) н/д н/д н/д 0.01 н/д 0.0 0.01 н/д н/д н/д 0.19 0.21 2.52
Lactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.01 н/д н/д н/д 0.0 0.01 0.12
Maltose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.01 н/д н/д н/д 0.0 0.01 0.12
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.1 1.2
Water (g) 3.73 0.0 0.0 0.07 0.0 0.18 9.34 0.01 0.18 0.0 18.58 32.09 385.08
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.08 0.0 0.0 0.01 0.0 0.11 0.09 33.3 0.04 0.0 0.34 34.0 408.0
Galactose (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.0 0.01 0.12
Dietary Fiber (g) 0.8 0.0 0.0 0.3 0.0 0.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 1.7 20.4
Calcium (mg) 4.688 0.12 0.0 6.513 0.0 4.3 6.53 0.333 0.039 0.0 2.945 25.467 305.604
Iron (mg) 1.45 0.0 0.0 0.05 0.0 0.13 0.23 0.0 0.0 0.01 0.07 1.94 23.28
Magnesium (mg) 6.875 0.005 0.0 0.39 0.0 6.932 1.478 0.0 0.042 0.0 3.338 19.06 228.72
Phosphorus (mg) 33.75 0.0 0.0 0.416 0.0 15.181 23.531 0.0 0.021 0.0 7.461 80.36 964.32
Potassium (mg) 33.438 0.04 0.0 2.802 0.0 19.349 16.509 0.667 0.518 0.0 51.439 124.761 1497.132
Sodium (mg) 0.625 193.79 104.88 0.065 26.22 0.088 17.248 0.0 0.032 0.0 1.963 344.911 4138.932
Zinc (mg) 0.22 0.0 0.0 0.01 0.0 0.14 0.14 0.0 0.0 0.0 0.06 0.56 6.72
Copper (mg) 0.044 0.0 0.0 0.002 0.0 0.07 0.012 0.0 0.0 0.0 0.01 0.138 1.656
Manganese (mg) 0.213 0.001 0.0 0.114 0.0 0.15 0.005 0.0 0.001 н/д 0.035 0.517 6.204
Selenium (mcg) 10.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 3.9 0.2 0.0 0.0 0.0 15.0 180.0
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 0.0 1.918 0.0 0.878 59.998 0.0 0.0 0.0 39.267 102.06 1224.72
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 17.125 0.0 0.0 0.0 0.0 17.125 205.5
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 0.098 0.0 0.044 17.248 0.0 0.0 0.0 1.963 19.353 232.236
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.728 0.0 0.527 1.232 0.0 0.0 0.0 23.56 26.047 312.564
Vitamin E (mg) 0.02 0.0 0.0 0.02 0.0 0.03 0.12 0.0 0.0 2.82 0.02 3.03 36.36
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 4.312 н/д н/д н/д н/д 4.312 51.744
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.098 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.098 1.176
Lutein + zeaxanthin (mcg) 5.625 0.0 0.0 1.443 0.0 0.395 40.779 0.0 0.0 0.0 417.208 465.45 5585.4
Tocopherol, beta (mg) 0.02 н/д н/д 0.0 н/д 0.01 0.0 н/д н/д 0.08 н/д 0.11 1.32
Tocopherol, gamma (mg) 0.12 н/д н/д 0.07 н/д 0.91 0.06 н/д н/д 2.86 н/д 4.03 48.36
Tocopherol, delta (mg) 0.01 н/д н/д 0.0 н/д 0.08 0.0 н/д н/д 0.25 н/д 0.34 4.08
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 3.3 3.4 40.8
Thiamin (mg) 0.247 0.0 0.0 0.0 0.0 0.015 0.009 0.0 0.0 0.0 0.01 0.28 3.36
Riboflavin (mg) 0.153 0.0 0.0 0.0 0.0 0.007 0.059 0.007 0.0 0.0 0.027 0.254 3.048
Niacin (mg) 1.844 0.0 0.0 0.009 0.0 0.05 0.009 0.0 0.002 0.0 0.096 2.008 24.096
Pantothenic acid (mg) 0.138 0.0 0.0 0.002 0.0 0.025 0.177 0.0 0.0 0.0 0.031 0.374 4.488
Vitamin B-6 (mg) 0.013 0.0 0.0 0.001 0.0 0.024 0.017 0.0 0.0 0.0 0.043 0.098 1.176
Folate (mcg) 57.188 0.0 0.0 0.039 0.0 4.3 5.79 0.0 0.0 0.0 5.694 73.01 876.12
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.16 0.0 0.0 0.0 0.0 0.16 1.92
Choline (mg) 3.3 0.0 0.0 0.1 0.0 1.7 30.9 0.0 н/д 0.0 1.9 37.9 454.8
Folic acid (mcg) 48.125 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 48.125 577.5
Tryptophan (g) 0.041 0.0 н/д 0.0 н/д 0.007 0.021 н/д н/д 0.0 0.002 0.071 0.852
Threonine (g) 0.088 0.0 н/д 0.001 н/д 0.026 0.069 н/д н/д 0.0 0.006 0.19 2.28
Isoleucine (g) 0.113 0.0 н/д 0.001 н/д 0.028 0.083 н/д н/д 0.0 0.008 0.232 2.784
Leucine (g) 0.222 0.0 н/д 0.002 н/д 0.051 0.134 н/д н/д 0.0 0.014 0.423 5.076
Lysine (g) 0.072 0.0 н/д 0.002 н/д 0.018 0.112 н/д н/д 0.0 0.014 0.218 2.616
Methionine (g) 0.056 0.0 н/д 0.001 н/д 0.011 0.047 н/д н/д 0.0 0.004 0.118 1.416
Cystine (g) 0.069 0.0 н/д 0.0 н/д 0.009 0.033 н/д н/д 0.0 0.002 0.114 1.368
Phenylalanine (g) 0.163 0.0 н/д 0.001 н/д 0.031 0.084 н/д н/д 0.0 0.008 0.286 3.432
Tyrosine (g) 0.097 0.0 н/д 0.001 н/д 0.018 0.062 н/д н/д 0.0 0.006 0.183 2.196
Valine (g) 0.131 0.0 н/д 0.001 н/д 0.033 0.106 н/д н/д 0.0 0.01 0.281 3.372
Arginine (g) 0.131 0.0 н/д 0.001 н/д 0.1 0.101 н/д н/д 0.0 0.01 0.343 4.116
Histidine (g) 0.072 0.0 н/д 0.001 н/д 0.017 0.038 н/д н/д 0.0 0.006 0.134 1.608
Alanine (g) 0.103 0.0 н/д 0.001 н/д 0.031 0.091 н/д н/д 0.0 0.012 0.238 2.856
Aspartic acid (g) 0.138 0.0 н/д 0.003 н/д 0.08 0.164 н/д н/д 0.0 0.029 0.414 4.968
Glutamic acid (g) 1.088 0.0 н/д 0.002 н/д 0.124 0.207 н/д н/д 0.0 0.026 1.446 17.352
Glycine (g) 0.116 0.0 н/д 0.001 н/д 0.036 0.053 н/д н/д 0.0 0.01 0.216 2.592
Proline (g) 0.375 0.0 н/д 0.003 н/д 0.031 0.063 н/д н/д 0.0 0.008 0.48 5.76
Serine (g) 0.163 0.0 н/д 0.001 н/д 0.041 0.12 н/д н/д 0.0 0.01 0.334 4.008
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 52.114 0.0 0.0 0.0 0.0 52.114 625.368
Trans Fat (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.05 0.0 0.0 0.002 0.0 0.269 0.382 0.0 0.0 3.042 0.008 3.753 45.036
Phytosterols (mg) н/д 0.0 н/д 0.169 н/д 3.159 н/д н/д н/д 37.26 н/д 40.588 487.056
Monounsaturated Fat (g) 0.028 0.0 0.0 0.002 0.0 0.392 0.469 0.0 0.0 8.316 0.002 9.209 110.508
Polyunsaturated (g) 0.128 0.0 0.0 0.0 0.0 2.07 0.168 0.0 0.0 5.76 0.016 8.141 97.692