CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Bratwurst Potato Soup - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 pound browned bratwurst sausage, drained and rinsed (removed from casing)
ground black pepper, to taste
sour cream or sour cream substitute (I used Tofutti Better Than Sour Cream) to top
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		chicken stock
946.35g 		russet potatoes
600.0g 		celery
35.6g 		onion
99.0g 		carrots
73.43g 		garlic
5.22g 		parsley
1.19g 		kosher salt
6.0g 		pepper
0.0g 		apple cider
465.09g 		cheese
28.0g 		cream
0.0g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 9.46 12.84 0.25 1.09 0.68 0.33 0.04 0.0 н/д 0.47 6.97 н/д 32.13 32.13
Total Fat (g) 0.95 0.48 0.06 0.1 0.18 0.03 0.01 0.0 н/д 0.6 9.28 н/д 11.68 11.68
Carbohydrates (g) 3.79 108.42 1.06 9.25 7.03 1.73 0.08 0.0 н/д 52.56 0.36 н/д 184.26 184.26
Ash (g) 6.62 6.78 0.27 0.35 0.71 0.08 0.03 5.99 н/д 1.07 1.1 н/д 22.99 22.99
Calories (kcal) 66.245 474.0 5.696 39.6 30.104 7.778 0.428 0.0 н/д 213.941 112.84 н/д 950.631 950.631
Starch (g) н/д 95.16 0.0 0.0 1.05 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 96.21 96.21
Sucrose (g) н/д 0.78 0.04 0.98 2.64 н/д н/д н/д н/д 5.86 0.07 н/д 10.36 10.36
Glucose (dextrose) (g) н/д 1.5 0.2 1.95 0.43 н/д н/д н/д н/д 12.23 н/д н/д 16.31 16.31
Fructose (g) н/д 1.38 0.18 1.28 0.4 н/д н/д н/д н/д 26.65 н/д н/д 29.89 29.89
Lactose (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.06 н/д 0.06 0.06
Maltose (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.04 н/д 0.04 0.04
Alcohol (g) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Water (g) 925.53 471.48 33.97 88.22 64.83 3.06 1.04 0.01 н/д 410.4 10.29 н/д 2008.83 2008.83
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 3.72 0.65 4.2 3.48 0.05 0.01 0.0 н/д 44.74 0.15 н/д 57.0 57.0
Galactose (g) н/д 0.0 0.23 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.23 0.23
Dietary Fiber (g) 3.8 7.8 0.6 1.7 2.1 0.1 0.0 0.0 н/д 0.9 0.0 н/д 17.0 17.0
Calcium (mg) 56.781 78.0 14.24 22.77 24.23 9.448 1.639 1.44 н/д 37.207 201.88 н/д 447.635 447.635
Iron (mg) 1.89 5.16 0.07 0.21 0.22 0.09 0.07 0.02 н/д 0.56 0.19 н/д 8.48 8.48
Magnesium (mg) 9.464 138.0 3.916 9.9 8.811 1.305 0.594 0.06 н/д 23.255 7.84 н/д 203.144 203.144
Phosphorus (mg) 123.026 330.0 8.544 28.71 25.699 7.987 0.689 0.0 н/д 32.556 143.36 н/д 700.57 700.57
Potassium (mg) 757.08 2502.0 92.56 144.54 234.96 20.932 6.579 0.48 н/д 469.741 27.44 н/д 4256.312 4256.312
Sodium (mg) 1495.233 30.0 28.48 3.96 50.663 0.887 0.665 2325.48 н/д 18.604 173.88 н/д 4127.852 4127.852
Zinc (mg) 0.66 1.74 0.05 0.17 0.18 0.06 0.01 0.01 н/д 0.09 0.87 н/д 3.84 3.84
Copper (mg) 0.284 0.6 0.014 0.04 0.037 0.016 0.002 0.002 н/д 0.047 0.008 н/д 1.049 1.049
Manganese (mg) 0.473 0.96 0.036 0.129 0.103 0.087 0.002 0.006 н/д 0.326 0.003 н/д 2.124 2.124
Selenium (mcg) 0.0 2.4 0.1 0.5 0.1 0.7 0.0 0.0 н/д 0.5 3.9 н/д 8.2 8.2
Vitamin A, IU (IU) 0.0 6.0 159.844 1.98 12266.381 0.47 100.035 0.0 н/д 4.651 280.56 н/д 12819.92 12819.92
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 72.24 н/д 72.24 72.24
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 7.832 0.0 613.099 0.0 4.999 0.0 н/д 0.0 74.2 н/д 700.13 700.13
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 96.12 0.99 6083.261 0.261 60.016 0.0 н/д 0.0 23.8 н/д 6264.449 6264.449
Vitamin E (mg) 0.0 0.06 0.1 0.02 0.48 0.0 0.01 0.0 н/д 0.05 0.08 н/д 0.8 0.8
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 3.36 н/д 3.36 3.36
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.734 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.734 0.734
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 30.0 100.748 3.96 187.968 0.835 66.037 0.0 н/д 74.414 0.0 н/д 463.962 463.962
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.01 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.01
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.01 0.01
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 66.2 34.2 1.1 7.3 4.3 1.6 1.6 0.0 н/д 4.2 0.0 н/д 120.6 120.6
Thiamin (mg) 0.0 0.48 0.007 0.05 0.051 0.01 0.001 0.0 н/д 0.093 0.008 н/д 0.701 0.701
Riboflavin (mg) 0.095 0.18 0.021 0.03 0.044 0.006 0.001 0.0 н/д 0.093 0.106 н/д 0.576 0.576
Niacin (mg) 4.826 6.24 0.114 0.119 0.72 0.037 0.016 0.0 н/д 0.326 0.022 н/д 12.419 12.419
Pantothenic acid (mg) 0.095 1.8 0.089 0.119 0.198 0.031 0.005 0.0 н/д 0.233 0.115 н/д 2.684 2.684
Vitamin B-6 (mg) 0.095 2.1 0.025 0.119 0.103 0.065 0.001 0.0 н/д 0.093 0.02 н/д 2.62 2.62
Folate (mcg) 0.0 84.0 12.816 18.81 13.951 0.157 1.805 0.0 н/д 0.0 5.04 н/д 136.578 136.578
Vitamin B-12 (mcg) 0.38 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.23 н/д 0.61 0.61
Choline (mg) н/д 75.6 2.2 6.0 6.5 1.2 0.2 0.0 н/д 8.4 4.6 н/д 104.6 104.6
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д 0.12 0.004 0.01 0.007 0.004 0.001 0.0 н/д н/д 0.09 н/д 0.235 0.235
Threonine (g) н/д 0.36 0.007 0.02 0.14 0.008 0.001 0.0 н/д н/д 0.249 н/д 0.785 0.785
Isoleucine (g) н/д 0.36 0.007 0.01 0.059 0.011 0.001 0.0 н/д н/д 0.434 н/д 0.883 0.883
Leucine (g) н/д 0.54 0.011 0.03 0.073 0.016 0.002 0.0 н/д н/д 0.669 н/д 1.342 1.342
Lysine (g) н/д 0.6 0.011 0.04 0.073 0.014 0.002 0.0 н/д н/д 0.58 н/д 1.32 1.32
Methionine (g) н/д 0.18 0.004 0.0 0.015 0.004 0.0 0.0 н/д н/д 0.182 н/д 0.385 0.385
Cystine (g) н/д 0.12 0.0 0.0 0.059 0.004 0.0 0.0 н/д н/д 0.036 н/д 0.219 0.219
Phenylalanine (g) н/д 1.08 0.007 0.03 0.044 0.009 0.002 0.0 н/д н/д 0.367 н/д 1.539 1.539
Tyrosine (g) н/д 0.24 0.004 0.01 0.029 0.004 0.001 0.0 н/д н/д 0.336 н/д 0.624 0.624
Valine (g) н/д 0.6 0.011 0.02 0.051 0.015 0.002 0.0 н/д н/д 0.465 н/д 1.164 1.164
Arginine (g) н/д 0.54 0.007 0.099 0.066 0.033 0.001 0.0 н/д н/д 0.263 н/д 1.01 1.01
Histidine (g) н/д 0.24 0.004 0.01 0.029 0.006 0.001 0.0 н/д н/д 0.244 н/д 0.533 0.533
Alanine (g) н/д 0.3 0.007 0.02 0.081 0.007 0.002 0.0 н/д н/д 0.196 н/д 0.613 0.613
Aspartic acid (g) н/д 3.0 0.043 0.089 0.14 0.026 0.003 0.0 н/д н/д 0.448 н/д 3.748 3.748
Glutamic acid (g) н/д 2.22 0.032 0.257 0.272 0.042 0.003 0.0 н/д н/д 1.705 н/д 4.532 4.532
Glycine (g) н/д 0.3 0.007 0.03 0.037 0.01 0.002 0.0 н/д н/д 0.12 н/д 0.506 0.506
Proline (g) н/д 0.36 0.007 0.01 0.037 0.005 0.002 0.0 н/д н/д 0.787 н/д 1.208 1.208
Serine (g) н/д 0.42 0.007 0.02 0.037 0.01 0.002 0.0 н/д н/д 0.409 н/д 0.904 0.904
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 29.4 н/д 29.4 29.4
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.284 0.12 0.014 0.04 0.029 0.005 0.002 0.0 н/д 0.093 5.905 н/д 6.492 6.492
Phytosterols (mg) н/д 30.0 2.136 14.85 н/д н/д 0.059 0.0 н/д н/д н/д н/д 47.045 47.045
Monounsaturated Fat (g) 0.473 0.0 0.011 0.01 0.007 0.001 0.004 0.0 н/д 0.047 2.629 н/д 3.181 3.181
Polyunsaturated (g) 0.189 0.24 0.028 0.02 0.088 0.013 0.001 0.0 н/д 0.186 0.263 н/д 1.029 1.029