CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть
Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
2 med fully ripe brandywine or possibly other flav, orful heirloom
2 sm shallots chopped fine
1 x salt and pepper to taste
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4
shallots
0.0g
cognac
6.95g
olive oil
3.38g
arugula
0.3g
salt
0.0g
Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) н/д 0.0 0.0 0.01 н/д 0.01 0.04
Total Fat (g) н/д 0.0 3.38 0.0 н/д 3.38 13.52
Carbohydrates (g) н/д 0.0 0.0 0.01 н/д 0.01 0.04
Ash (g) н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Calories (kcal) н/д 16.055 29.835 0.075 н/д 45.965 183.86
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) н/д 2.3 0.0 0.0 н/д 2.3 9.2
Water (g) н/д 4.63 0.0 0.28 н/д 4.9 19.6
Caffeine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) н/д 0.0 0.0 0.01 н/д 0.01 0.04
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Calcium (mg) н/д 0.0 0.034 0.48 н/д 0.514 2.056
Iron (mg) н/д 0.0 0.02 0.0 н/д 0.03 0.12
Magnesium (mg) н/д 0.0 0.0 0.141 н/д 0.141 0.564
Phosphorus (mg) н/д 0.278 0.0 0.156 н/д 0.434 1.736
Potassium (mg) н/д 0.139 0.034 1.107 н/д 1.28 5.12
Sodium (mg) н/д 0.07 0.068 0.081 н/д 0.218 0.872
Zinc (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Copper (mg) н/д 0.001 0.0 0.0 н/д 0.002 0.008
Manganese (mg) н/д н/д 0.0 0.001 н/д 0.001 0.004
Selenium (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin A, IU (IU) н/д н/д 0.0 7.119 н/д 7.119 28.476
Retinol (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) н/д 0.0 0.0 0.357 н/д 0.357 1.428
Beta Carotene (mcg) н/д 0.0 0.0 4.272 н/д 4.272 17.088
Vitamin E (mg) н/д 0.0 0.48 0.0 н/д 0.49 1.96
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д 0.0 0.0 10.665 н/д 10.665 42.66
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д 0.03 н/д н/д 0.03 0.12
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Thiamin (mg) н/д 0.001 0.0 0.0 н/д 0.001 0.004
Riboflavin (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Niacin (mg) н/д 0.001 0.0 0.001 н/д 0.002 0.008
Pantothenic acid (mg) н/д н/д 0.0 0.001 н/д 0.001 0.004
Vitamin B-6 (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Folate (mcg) н/д 0.0 0.0 0.291 н/д 0.291 1.164
Vitamin B-12 (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Choline (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.1 0.4
Folic acid (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Threonine (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Isoleucine (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Leucine (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Lysine (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Methionine (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Cystine (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Phenylalanine (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tyrosine (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Valine (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Arginine (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Histidine (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Alanine (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Aspartic acid (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Glutamic acid (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Glycine (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Proline (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Serine (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Cholesterol (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) н/д 0.0 0.466 0.0 н/д 0.466 1.864
Phytosterols (mg) н/д н/д 7.459 н/д н/д 7.459 29.836
Monounsaturated Fat (g) н/д 0.0 2.462 0.0 н/д 2.463 9.852
Polyunsaturated (g) н/д 0.0 0.355 0.001 н/д 0.356 1.424