CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Bran And Sour Cream Coffee Cake - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 9 		flour
20.83g 		baking powder
0.51g 		baking soda
0.26g 		salt
0.33g 		nutmeg
0.06g 		margarine
6.31g 		sugar
7.41g 		vanilla extract
0.47g 		egg beaters
6.97g 		cream
8.52g 		milk
9.07g 		bran
4.83g 		sugar
6.11g 		margarine
3.11g 		cinnamon
0.29g 		nutmeg
0.06g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 2.15 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 0.0 0.84 0.18 0.31 0.61 0.01 0.0 0.01 0.0 4.12 37.08
Total Fat (g) 0.2 0.0 0.0 0.0 0.06 5.09 0.0 0.0 0.23 1.68 0.01 0.1 0.0 2.51 0.0 0.06 9.95 89.55
Carbohydrates (g) 15.9 0.0 0.0 0.0 0.0 0.04 7.41 0.06 0.04 0.25 0.45 3.78 5.99 0.02 0.23 0.0 34.18 307.62
Ash (g) 0.1 0.19 0.09 0.33 0.0 0.12 0.0 0.0 0.09 0.07 0.07 н/д 0.03 0.06 0.01 0.0 1.16 10.44
Calories (kcal) 75.833 0.0 0.0 0.0 0.55 45.211 28.668 1.344 5.857 16.441 3.085 13.872 23.222 22.307 0.714 0.55 237.654 2138.886
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 5.78 н/д 0.0 н/д 5.78 52.02
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.08 н/д 0.0 н/д 0.09 0.81
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.07 н/д 0.0 н/д 0.07 0.63
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.3 0.46 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.76 6.84
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 1.8
Water (g) 2.48 0.0 0.0 0.0 0.0 1.04 0.0 0.25 5.77 6.34 8.24 0.14 0.08 0.51 0.03 0.0 24.89 224.01
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.06 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 7.4 0.06 0.04 0.3 0.46 1.18 5.93 0.0 0.01 0.0 15.44 138.96
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.4 0.0 0.0 0.2 0.0 2.1 18.9
Calcium (mg) 3.125 0.0 0.0 0.08 0.0 0.189 0.074 0.051 3.695 9.371 11.343 3.673 5.072 0.093 2.895 0.0 39.662 356.958
Iron (mg) 0.97 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.15 0.01 0.0 1.35 0.04 0.0 0.02 0.0 2.56 23.04
Magnesium (mg) 4.583 0.0 0.0 0.003 0.0 0.189 0.0 0.056 0.628 0.852 0.998 13.437 0.55 0.093 0.173 0.0 21.563 194.067
Phosphorus (mg) 22.5 0.0 0.0 0.0 0.0 0.315 0.0 0.028 8.436 9.797 9.165 39.295 0.244 0.156 0.185 0.0 90.121 811.089
Potassium (mg) 22.292 0.0 0.0 0.027 0.0 1.135 0.148 0.691 23.008 12.012 14.156 45.772 8.128 0.56 1.245 0.0 129.173 1162.557
Sodium (mg) 0.417 139.84 69.92 129.193 0.0 59.461 0.0 0.042 12.341 6.815 3.811 20.155 1.711 29.338 0.029 0.0 473.073 4257.657
Zinc (mg) 0.15 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.09 0.03 0.04 0.62 0.0 0.0 0.01 0.0 0.94 8.46
Copper (mg) 0.029 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.001 0.002 0.001 0.044 0.003 0.0 0.001 н/д 0.082 0.738
Manganese (mg) 0.142 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.001 0.001 0.001 0.0 н/д 0.004 н/д 0.05 н/д 0.199 1.791
Selenium (mcg) 7.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.7 0.2 0.3 0.4 0.1 0.0 0.0 0.0 9.8 88.2
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 225.171 0.0 0.0 25.1 49.069 18.512 н/д 0.0 111.098 0.852 0.0 429.802 3868.218
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 48.427 0.0 0.0 0.0 13.63 5.535 37.507 0.0 23.893 0.0 0.0 128.992 1160.928
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 51.643 0.0 0.0 1.255 13.801 5.535 37.507 0.0 25.48 0.043 0.0 135.264 1217.376
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 38.464 0.0 0.0 15.06 2.215 0.0 0.0 0.0 18.978 0.324 0.0 75.04 675.36
Vitamin E (mg) 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 0.57 0.0 0.0 0.02 0.04 0.0 0.11 0.0 0.28 0.01 0.0 1.04 9.36
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 3.721 н/д н/д н/д н/д н/д 3.721 33.489
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.043 0.0 0.043 0.387
Lutein + zeaxanthin (mcg) 3.75 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.641 0.0 4.391 39.519
Tocopherol, beta (mg) 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.01 0.09
Tocopherol, gamma (mg) 0.08 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.03 н/д 0.11 0.99
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.9
Thiamin (mg) 0.165 0.0 0.0 0.0 0.0 0.001 0.0 0.0 0.008 0.003 0.005 0.062 0.0 0.0 0.0 0.0 0.244 2.196
Riboflavin (mg) 0.102 0.0 0.0 0.0 0.0 0.003 0.001 0.0 0.021 0.014 0.016 0.071 0.0 0.001 0.0 0.0 0.231 2.079
Niacin (mg) 1.229 0.0 0.0 0.0 0.0 0.001 0.0 0.002 0.008 0.009 0.008 0.833 0.007 0.001 0.004 0.0 2.102 18.918
Pantothenic acid (mg) 0.092 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.188 0.029 0.033 н/д 0.008 0.0 0.001 0.0 0.351 3.159
Vitamin B-6 (mg) 0.008 0.0 0.0 0.0 0.0 0.001 0.0 0.0 0.0 0.005 0.004 0.084 0.002 0.0 0.0 0.0 0.105 0.945
Folate (mcg) 38.125 0.0 0.0 0.0 0.0 0.063 0.0 0.0 1.046 0.596 0.454 16.675 0.061 0.031 0.017 0.0 57.068 513.612
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 0.0 0.02 0.02 0.05 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.9
Choline (mg) 2.2 0.0 0.0 0.0 н/д 0.8 0.0 н/д 0.1 1.6 1.4 1.4 0.1 0.4 0.0 н/д 8.1 72.9
Folic acid (mcg) 32.083 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 15.757 0.0 0.0 0.0 0.0 47.84 430.56
Tryptophan (g) 0.027 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.013 0.003 0.004 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.048 0.432
Threonine (g) 0.058 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.038 0.01 0.007 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.115 1.035
Isoleucine (g) 0.075 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.052 0.012 0.014 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.153 1.377
Leucine (g) 0.148 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.075 0.023 0.03 н/д н/д н/д 0.001 0.0 0.277 2.493
Lysine (g) 0.048 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.055 0.02 0.023 н/д н/д н/д 0.001 0.0 0.146 1.314
Methionine (g) 0.038 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.03 0.006 0.005 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.079 0.711
Cystine (g) 0.046 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.02 0.003 0.011 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.08 0.72
Phenylalanine (g) 0.108 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.054 0.011 0.014 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.187 1.683
Tyrosine (g) 0.065 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.035 0.011 0.014 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.125 1.125
Valine (g) 0.088 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.062 0.014 0.016 н/д н/д н/д 0.001 0.0 0.181 1.629
Arginine (g) 0.088 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.054 0.009 0.006 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.157 1.413
Histidine (g) 0.048 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.021 0.007 0.007 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.083 0.747
Alanine (g) 0.069 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.053 0.009 0.009 н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.14 1.26
Aspartic acid (g) 0.092 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.084 0.019 0.022 н/д н/д н/д 0.001 0.0 0.217 1.953
Glutamic acid (g) 0.725 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.132 0.049 0.061 н/д н/д н/д 0.001 0.0 0.968 8.712
Glycine (g) 0.077 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.034 0.005 0.005 н/д н/д н/д 0.001 0.0 0.121 1.089
Proline (g) 0.25 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.037 0.022 0.031 н/д н/д н/д 0.001 0.0 0.341 3.069
Serine (g) 0.108 н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.061 0.014 0.015 н/д н/д н/д 0.001 0.0 0.199 1.791
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.07 4.43 0.181 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 4.681 42.129
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.939 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.463 0.0 н/д 1.402 12.618
Saturated Fat (g) 0.033 0.0 0.0 0.0 0.056 0.958 0.0 0.0 0.046 0.981 0.005 0.015 0.0 0.473 0.001 0.056 2.622 23.598
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.279 н/д н/д н/д н/д н/д 0.075 0.0 0.354 3.186
Monounsaturated Fat (g) 0.019 0.0 0.0 0.0 0.003 2.452 0.0 0.0 0.063 0.432 0.002 0.015 0.0 1.21 0.001 0.003 4.199 37.791
Polyunsaturated (g) 0.085 0.0 0.0 0.0 0.0 1.532 0.0 0.0 0.112 0.072 0.0 0.053 0.0 0.756 0.0 0.0 2.61 23.49