Рецепт Braised Pork And Fresh Oysters In Clay Pot - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	pork butt 38.56g	pacific oysters 100.0g	onions 14.4g	water 88.88g	bean sauce 4.3g	soy sauce 1.33g	ginger 0.47g	orange peel -2.25g	peanut oil 27.0g	sherry 14.75g	soy sauce 2.65g	garlic 1.31g	lemon juice 1.27g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	7.22	9.45	0.26	0.0	0.1	0.08	0.01	-0.03	0.0	0.03	0.17	0.08	0.0	17.37	69.48
Total Fat (g)	2.2	2.3	0.03	0.0	0.19	0.0	0.0	-0.01	27.0	0.0	0.0	0.01	0.0	31.72	126.88
Carbohydrates (g)	0.0	4.95	1.06	0.0	0.47	0.1	0.08	-0.36	0.0	2.02	0.2	0.43	0.11	9.06	36.24
Ash (g)	0.34	1.23	0.12	0.09	н/д	0.2	0.0	н/д	0.0	н/д	0.41	0.02	0.0	2.41	9.64
Calories (kcal)	50.894	81.0	4.608	0.0	4.212	0.702	0.372	-1.058	238.68	23.6	1.405	1.944	0.318	406.677	1626.708
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	-0.0	0.0	2.3	0.0	0.0	0.0	2.3	9.2
Water (g)	28.65	82.06	12.94	88.79	3.39	0.94	0.37	-1.84	0.0	10.4	1.88	0.76	1.15	229.48	917.92
Caffeine (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	-0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	-0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	н/д	0.34	0.0	0.11	0.02	0.01	-0.09	0.0	1.15	0.05	0.01	0.03	1.62	6.48
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	0.4	0.0	0.1	0.0	0.0	-0.2	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.3	1.2
Calcium (mg)	5.398	8.0	10.368	2.666	0.988	0.252	0.074	-3.015	0.0	1.18	0.504	2.362	0.089	28.866	115.464
Iron (mg)	0.46	5.11	0.21	0.0	0.03	0.03	0.0	-0.02	0.01	0.04	0.05	0.02	0.0	5.94	23.76
Magnesium (mg)	8.482	22.0	2.88	0.889	0.688	0.57	0.2	-0.338	0.0	1.328	1.14	0.326	0.076	38.24	152.96
Phosphorus (mg)	77.883	162.0	5.328	0.0	1.547	1.656	0.158	-0.27	0.0	1.328	3.313	1.997	0.076	255.015	1020.06
Potassium (mg)	130.705	168.0	39.744	0.0	5.759	2.875	1.93	-3.6	0.0	13.57	5.751	5.233	1.575	371.541	1486.164
Sodium (mg)	25.061	106.0	2.304	3.555	32.231	74.69	0.06	-0.135	0.0	1.328	149.381	0.222	0.013	394.71	1578.84
Zinc (mg)	1.3	16.62	0.06	0.01	0.01	0.01	0.0	-0.01	0.0	0.01	0.01	0.02	0.0	18.04	72.16
Copper (mg)	0.039	1.58	0.012	0.009	0.003	0.001	0.001	-0.002	0.0	0.007	0.003	0.004	0.0	1.657	6.628
Manganese (mg)	0.004	0.64	0.023	0.0	н/д	0.006	0.001	н/д	н/д	н/д	0.011	0.022	0.0	0.707	2.828
Selenium (mcg)	10.9	77.0	0.1	0.0	0.0	0.0	0.0	-0.0	0.0	0.1	0.0	0.2	0.0	88.3	353.2
Vitamin A, IU (IU)	0.0	270.0	143.568	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.117	0.254	413.939	1655.756
Retinol (mcg)	0.0	81.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	-0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	81.0	324.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	81.0	7.2	0.0	0.172	0.0	0.0	-0.068	0.0	0.0	0.0	0.0	0.013	88.317	353.268
Beta Carotene (mcg)	0.0	н/д	86.112	0.0	2.063	0.0	0.0	-0.158	0.0	0.0	0.0	0.065	0.038	88.121	352.484
Vitamin E (mg)	0.09	н/д	0.08	0.0	0.02	0.0	0.0	-0.01	4.24	0.0	0.0	0.0	0.0	4.43	17.72
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	-0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	н/д	163.728	0.0	3.911	0.0	0.0	-0.405	0.0	0.0	0.0	0.209	0.114	167.557	670.228
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.12	н/д	н/д	н/д	н/д	0.12	0.48
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	4.3	н/д	н/д	н/д	н/д	4.3	17.2
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.37	н/д	н/д	н/д	н/д	0.37	1.48
Vitamin C (mg)	0.0	8.0	2.7	0.0	0.1	0.0	0.0	-2.9	0.0	0.0	0.0	0.4	0.6	8.9	35.6
Thiamin (mg)	0.216	0.07	0.009	0.0	0.002	0.0	0.0	-0.001	0.0	0.003	0.001	0.003	0.0	0.303	1.212
Riboflavin (mg)	0.147	0.23	0.012	0.0	0.001	0.002	0.0	-0.002	0.0	0.003	0.005	0.001	0.0	0.399	1.596
Niacin (mg)	1.693	2.01	0.076	0.0	0.012	0.029	0.003	-0.009	0.0	0.031	0.058	0.009	0.001	3.914	15.656
Pantothenic acid (mg)	0.605	0.5	0.012	0.0	н/д	0.004	0.001	н/д	0.0	н/д	0.008	0.008	0.001	1.139	4.556
Vitamin B-6 (mg)	0.2	0.05	0.009	0.0	0.002	0.002	0.001	-0.004	0.0	0.0	0.004	0.016	0.001	0.281	1.124
Folate (mcg)	0.0	10.0	9.216	0.0	1.074	0.186	0.051	-0.293	0.0	0.0	0.371	0.039	0.165	20.81	83.24
Vitamin B-12 (mcg)	0.35	16.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	-0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	16.35	65.4
Choline (mg)	30.4	н/д	0.8	0.0	0.4	0.2	0.1	-0.2	0.0	0.7	0.5	0.3	0.1	33.4	133.6
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	-0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.077	0.11	0.003	н/д	н/д	0.001	0.0	н/д	0.0	н/д	0.002	0.001	н/д	0.195	0.78
Threonine (g)	0.324	0.41	0.01	н/д	н/д	0.003	0.0	н/д	0.0	н/д	0.007	0.002	н/д	0.756	3.024
Isoleucine (g)	0.355	0.41	0.012	н/д	н/д	0.004	0.0	н/д	0.0	н/д	0.008	0.003	н/д	0.791	3.164
Leucine (g)	0.617	0.67	0.016	н/д	н/д	0.007	0.0	н/д	0.0	н/д	0.013	0.004	н/д	1.327	5.308
Lysine (g)	0.671	0.71	0.013	н/д	н/д	0.005	0.0	н/д	0.0	н/д	0.01	0.004	н/д	1.412	5.648
Methionine (g)	0.2	0.21	0.003	н/д	н/д	0.001	0.0	н/д	0.0	н/д	0.002	0.001	н/д	0.418	1.672
Cystine (g)	0.085	0.12	н/д	н/д	н/д	0.001	0.0	н/д	0.0	н/д	0.003	0.001	н/д	0.21	0.84
Phenylalanine (g)	0.305	0.34	0.009	н/д	н/д	0.004	0.0	н/д	0.0	н/д	0.009	0.002	н/д	0.669	2.676
Tyrosine (g)	0.274	0.3	0.007	н/д	н/д	0.003	0.0	н/д	0.0	н/д	0.006	0.001	н/д	0.591	2.364
Valine (g)	0.378	0.41	0.012	н/д	н/д	0.004	0.0	н/д	0.0	н/д	0.008	0.004	н/д	0.816	3.264
Arginine (g)	0.482	0.69	0.019	н/д	н/д	0.006	0.0	н/д	0.0	н/д	0.011	0.008	н/д	1.216	4.864
Histidine (g)	0.312	0.18	0.004	н/д	н/д	0.002	0.0	н/д	0.0	н/д	0.004	0.001	н/д	0.505	2.02
Alanine (g)	0.424	0.57	0.012	н/д	н/д	0.004	0.0	н/д	0.0	н/д	0.007	0.002	н/д	1.019	4.076
Aspartic acid (g)	0.706	0.91	0.024	н/д	н/д	0.009	0.001	н/д	0.0	н/д	0.018	0.006	н/д	1.674	6.696
Glutamic acid (g)	1.153	1.29	0.055	н/д	н/д	0.02	0.001	н/д	0.0	н/д	0.039	0.011	н/д	2.568	10.272
Glycine (g)	0.324	0.59	0.013	н/д	н/д	0.004	0.0	н/д	0.0	н/д	0.007	0.003	н/д	0.941	3.764
Proline (g)	0.293	0.39	0.017	н/д	н/д	0.006	0.0	н/д	0.0	н/д	0.012	0.001	н/д	0.72	2.88
Serine (g)	0.312	0.42	0.012	н/д	н/д	0.005	0.0	н/д	0.0	н/д	0.01	0.002	н/д	0.761	3.044
Cholesterol (mg)	23.134	50.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	-0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	73.134	292.536
Trans Fat (g)	0.015	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.015	0.06
Saturated Fat (g)	0.771	0.51	0.004	0.0	0.026	0.0	0.001	-0.001	4.563	0.0	0.0	0.001	0.0	5.876	23.504
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.07	н/д	55.89	н/д	н/д	н/д	н/д	55.96	223.84
Monounsaturated Fat (g)	0.956	0.36	0.004	0.0	0.073	0.0	0.001	-0.0	12.474	0.0	0.0	0.0	0.0	13.869	55.476
Polyunsaturated (g)	0.239	0.89	0.01	0.0	0.08	0.0	0.001	-0.002	8.64	0.0	0.001	0.003	0.0	9.862	39.448