Рецепт Bow Tie Pasta with Fennel - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 |
fennel bulbs
84.24g |
fennel
42.12g |
prosciutto
23.03g |
lemon juice
1.48g |
olive oil
13.5g |
pepper
0.0g |
salt
0.0g |
cheese
7.0g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | 1.04 | 0.52 | 4.72 | 0.01 | 0.0 | н/д | н/д | 1.74 | 8.03 | 32.12 |
Total Fat (g) | 0.17 | 0.08 | 1.25 | 0.0 | 13.5 | н/д | н/д | 2.32 | 17.32 | 69.28 |
Carbohydrates (g) | 6.14 | 3.07 | 0.0 | 0.13 | 0.0 | н/д | н/д | 0.09 | 9.43 | 37.72 |
Ash (g) | 0.88 | 0.44 | 0.24 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.28 | 1.85 | 7.4 |
Calories (kcal) | 26.114 | 13.057 | 31.327 | 0.369 | 119.34 | н/д | н/д | 28.21 | 218.417 | 873.668 |
Starch (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sucrose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.02 | 0.02 | 0.08 |
Glucose (dextrose) (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Fructose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lactose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.02 | 0.02 | 0.08 |
Maltose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.01 | 0.01 | 0.04 |
Alcohol (g) | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Water (g) | 75.99 | 38.0 | 16.79 | 1.34 | 0.0 | н/д | н/д | 2.57 | 134.69 | 538.76 |
Caffeine (mg) | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | н/д | н/д | 0.0 | 0.04 | 0.0 | н/д | н/д | 0.04 | 0.07 | 0.28 |
Galactose (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Dietary Fiber (g) | 2.6 | 1.3 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 3.9 | 15.6 |
Calcium (mg) | 41.278 | 20.639 | 1.382 | 0.103 | 0.135 | н/д | н/д | 50.47 | 114.007 | 456.028 |
Iron (mg) | 0.61 | 0.31 | 0.23 | 0.0 | 0.08 | н/д | н/д | 0.05 | 1.28 | 5.12 |
Magnesium (mg) | 14.321 | 7.16 | 5.759 | 0.089 | 0.0 | н/д | н/д | 1.96 | 29.288 | 117.152 |
Phosphorus (mg) | 42.12 | 21.06 | 52.749 | 0.089 | 0.0 | н/д | н/д | 35.84 | 151.857 | 607.428 |
Potassium (mg) | 348.754 | 174.377 | 84.997 | 1.829 | 0.135 | н/д | н/д | 6.86 | 616.951 | 2467.804 |
Sodium (mg) | 43.805 | 21.902 | 12.669 | 0.015 | 0.27 | н/д | н/д | 43.47 | 122.131 | 488.524 |
Zinc (mg) | 0.17 | 0.08 | 0.52 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.22 | 0.99 | 3.96 |
Copper (mg) | 0.059 | 0.029 | 0.018 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.002 | 0.109 | 0.436 |
Manganese (mg) | 0.16 | 0.08 | 0.007 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.001 | 0.248 | 0.992 |
Selenium (mcg) | 0.6 | 0.3 | 8.2 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 1.0 | 10.0 | 40.0 |
Vitamin A, IU (IU) | 112.882 | 56.441 | 1.382 | 0.295 | 0.0 | н/д | н/д | 70.14 | 241.139 | 964.556 |
Retinol (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.461 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 18.06 | 18.521 | 74.084 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | 5.897 | 2.948 | 0.461 | 0.015 | 0.0 | н/д | н/д | 18.55 | 27.871 | 111.484 |
Beta Carotene (mcg) | н/д | н/д | 0.0 | 0.044 | 0.0 | н/д | н/д | 5.95 | 5.994 | 23.976 |
Vitamin E (mg) | н/д | н/д | 0.04 | 0.0 | 1.94 | н/д | н/д | 0.02 | 2.0 | 8.0 |
Vitamin D (IU) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.84 | 0.84 | 3.36 |
Lycopene (mcg) | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | н/д | н/д | 0.0 | 0.133 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.133 | 0.532 |
Tocopherol, beta (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.01 | н/д | н/д | н/д | 0.01 | 0.04 |
Tocopherol, gamma (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.11 | н/д | н/д | 0.0 | 0.11 | 0.44 |
Tocopherol, delta (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Vitamin C (mg) | 10.1 | 5.1 | 0.2 | 0.7 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 16.0 | 64.0 |
Thiamin (mg) | 0.008 | 0.004 | 0.203 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.002 | 0.218 | 0.872 |
Riboflavin (mg) | 0.025 | 0.013 | 0.053 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.027 | 0.118 | 0.472 |
Niacin (mg) | 0.539 | 0.27 | 1.23 | 0.001 | 0.0 | н/д | н/д | 0.006 | 2.046 | 8.184 |
Pantothenic acid (mg) | 0.194 | 0.097 | 0.187 | 0.001 | 0.0 | н/д | н/д | 0.029 | 0.507 | 2.028 |
Vitamin B-6 (mg) | 0.042 | 0.021 | 0.115 | 0.001 | 0.0 | н/д | н/д | 0.005 | 0.184 | 0.736 |
Folate (mcg) | 22.745 | 11.372 | 2.073 | 0.192 | 0.0 | н/д | н/д | 1.26 | 37.642 | 150.568 |
Vitamin B-12 (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.16 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.06 | 0.22 | 0.88 |
Choline (mg) | н/д | н/д | 16.7 | 0.1 | 0.0 | н/д | н/д | 1.2 | 17.9 | 71.6 |
Folic acid (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Tryptophan (g) | н/д | н/д | 0.06 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.022 | 0.082 | 0.328 |
Threonine (g) | н/д | н/д | 0.217 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.062 | 0.279 | 1.116 |
Isoleucine (g) | н/д | н/д | 0.221 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.109 | 0.33 | 1.32 |
Leucine (g) | н/д | н/д | 0.378 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.167 | 0.545 | 2.18 |
Lysine (g) | н/д | н/д | 0.424 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.145 | 0.569 | 2.276 |
Methionine (g) | н/д | н/д | 0.124 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.046 | 0.17 | 0.68 |
Cystine (g) | н/д | н/д | 0.06 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.009 | 0.069 | 0.276 |
Phenylalanine (g) | н/д | н/д | 0.189 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.092 | 0.281 | 1.124 |
Tyrosine (g) | н/д | н/д | 0.164 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.084 | 0.248 | 0.992 |
Valine (g) | н/д | н/д | 0.256 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.116 | 0.372 | 1.488 |
Arginine (g) | н/д | н/д | 0.293 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.066 | 0.358 | 1.432 |
Histidine (g) | н/д | н/д | 0.189 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.061 | 0.25 | 1.0 |
Alanine (g) | н/д | н/д | 0.274 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.049 | 0.323 | 1.292 |
Aspartic acid (g) | н/д | н/д | 0.438 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.112 | 0.55 | 2.2 |
Glutamic acid (g) | н/д | н/д | 0.739 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.426 | 1.166 | 4.664 |
Glycine (g) | н/д | н/д | 0.223 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.03 | 0.254 | 1.016 |
Proline (g) | н/д | н/д | 0.189 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.197 | 0.386 | 1.544 |
Serine (g) | н/д | н/д | 0.196 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.102 | 0.298 | 1.192 |
Cholesterol (mg) | 0.0 | 0.0 | 15.663 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 7.35 | 23.013 | 92.052 |
Trans Fat (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Saturated Fat (g) | н/д | н/д | 0.431 | 0.0 | 1.864 | н/д | н/д | 1.476 | 3.771 | 15.084 |
Phytosterols (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | 29.835 | н/д | н/д | н/д | 29.835 | 119.34 |
Monounsaturated Fat (g) | н/д | н/д | 0.562 | 0.0 | 9.85 | н/д | н/д | 0.657 | 11.069 | 44.276 |
Polyunsaturated (g) | н/д | н/д | 0.134 | 0.0 | 1.42 | н/д | н/д | 0.066 | 1.62 | 6.48 |