CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Bombay Pav bhaji – Indian street foods - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Salt to taste (a small pinch)
2 large plump tomatoes
1 tbsp Pav bhaji masala
A pinch of chaat masala (optional)
Salt to taste
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		flour
31.25g 		yeast
0.67g 		sugar
2.1g 		salt
0.0g 		butter
4.73g 		milk
20.33g 		potatoes
41.25g 		carrots
18.99g 		cauliflower
6.5g 		beans
14.75g 		onion
22.5g 		ginger
0.31g 		chili
0.87g 		turmeric
0.09g 		salt
0.0g 		chillies
0.76g 		lemon
5.12g 		onion
10.5g 		cilantro
1.13g 		butter
4.73g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 3.23 0.26 0.0 н/д 0.04 0.65 0.77 0.18 0.13 1.04 0.25 0.01 0.11 0.01 н/д 0.02 0.06 0.12 0.02 0.04 6.91 41.46
Total Fat (g) 0.31 0.03 0.0 н/д 3.84 0.66 0.04 0.05 0.01 0.11 0.02 0.0 0.15 0.01 н/д 0.0 0.02 0.01 0.01 3.84 9.09 54.54
Carbohydrates (g) 23.85 0.25 2.1 н/д 0.0 0.92 8.3 1.82 0.34 3.54 2.1 0.06 0.47 0.06 н/д 0.07 0.48 0.98 0.04 0.0 45.4 272.4
Ash (g) 0.15 0.05 0.0 н/д 0.1 0.14 0.38 0.18 0.05 0.24 0.08 0.0 0.07 0.01 н/д 0.0 0.02 0.04 0.02 0.1 1.61 9.66
Calories (kcal) 113.75 1.967 8.127 н/д 33.938 12.2 35.89 7.785 1.625 19.028 9.0 0.248 2.721 0.325 н/д 0.304 1.486 4.2 0.261 33.938 286.792 1720.752
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.27 н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.27 1.62
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.08 0.68 н/д н/д 0.22 н/д 0.01 0.0 н/д н/д н/д 0.1 н/д н/д 1.1 6.6
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.15 0.11 н/д н/д 0.44 н/д 0.02 0.0 н/д н/д н/д 0.21 н/д н/д 0.93 5.58
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.12 0.1 н/д н/д 0.29 н/д 0.04 0.0 н/д н/д н/д 0.14 н/д н/д 0.69 4.14
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 1.07 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 1.07 6.42
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 3.73 0.05 0.0 н/д 0.75 17.96 31.76 16.76 5.97 9.82 20.05 0.24 0.07 0.01 н/д 0.67 4.56 9.36 1.05 0.75 123.55 741.3
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.08 0.0 2.1 н/д 0.0 1.07 0.36 0.9 0.16 н/д 0.95 0.01 0.06 0.0 н/д 0.04 0.13 0.45 0.01 0.0 6.32 37.92
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.8 0.1 0.0 н/д 0.0 0.0 0.7 0.5 0.2 1.4 0.4 0.0 0.3 0.0 н/д 0.0 0.1 0.2 0.0 0.0 4.9 29.4
Calcium (mg) 4.688 0.427 0.021 н/д 1.136 22.977 2.063 6.266 1.43 9.293 5.175 0.05 2.409 0.168 н/д 0.137 1.332 2.415 0.759 1.136 61.88 371.28
Iron (mg) 1.45 0.11 0.0 н/д 0.0 0.01 0.13 0.06 0.03 0.16 0.05 0.0 0.12 0.04 н/д 0.01 0.03 0.02 0.02 0.0 2.23 13.38
Magnesium (mg) 6.875 0.653 0.0 н/д 0.095 2.033 9.076 2.278 0.975 8.26 2.25 0.133 1.473 0.177 н/д 0.19 0.41 1.05 0.295 0.095 36.318 217.908
Phosphorus (mg) 33.75 8.6 0.0 н/д 1.136 18.503 18.151 6.645 2.86 15.045 6.525 0.105 2.626 0.246 н/д 0.35 0.82 3.045 0.544 1.136 120.088 720.528
Potassium (mg) 33.438 13.333 0.042 н/д 1.136 29.077 156.35 60.757 19.695 54.575 32.85 1.287 16.605 2.315 н/д 2.585 7.07 15.33 5.905 1.136 453.486 2720.916
Sodium (mg) 0.625 0.333 0.0 н/д 27.264 8.133 1.65 13.101 1.95 0.885 0.9 0.04 8.753 0.035 н/д 0.053 0.102 0.42 0.521 27.264 92.031 552.186
Zinc (mg) 0.22 0.04 0.0 н/д 0.0 0.08 0.12 0.05 0.02 0.09 0.04 0.0 0.02 0.0 н/д 0.0 0.0 0.02 0.01 0.0 0.73 4.38
Copper (mg) 0.044 0.003 0.0 н/д 0.0 0.002 0.078 0.009 0.003 0.018 0.009 0.001 0.004 0.001 н/д 0.001 0.002 0.004 0.003 0.0 0.181 1.086
Manganese (mg) 0.213 0.004 0.0 н/д 0.0 0.0 0.058 0.027 0.01 0.056 0.029 0.001 0.019 0.007 н/д 0.002 0.002 0.014 0.005 0.0 0.445 2.67
Selenium (mcg) 10.6 0.2 0.0 н/д 0.0 0.8 0.1 0.0 0.0 0.2 0.1 0.0 0.1 0.0 н/д 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 12.2 73.2
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.007 0.0 н/д 118.286 20.74 1.238 3171.913 0.845 0.443 0.45 0.0 256.967 0.0 н/д 8.965 1.127 0.21 76.477 118.286 3775.953 22655.718
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д 31.761 5.693 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 31.761 69.215 415.29
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 н/д 32.376 5.693 0.0 158.539 0.065 0.0 0.0 0.0 12.853 0.0 н/д 0.449 0.051 0.0 3.819 32.376 246.221 1477.326
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д 7.479 1.017 0.825 1573.045 0.52 н/д 0.225 0.0 130.0 0.0 н/д 5.102 0.154 0.105 44.54 7.479 1770.49 10622.94
Vitamin E (mg) 0.02 0.0 0.0 н/д 0.11 0.01 0.0 0.13 0.01 н/д 0.0 0.0 0.25 0.0 н/д 0.01 0.01 0.0 0.03 0.11 0.69 4.14
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д 2.651 8.133 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 2.651 13.435 80.61
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.19 0.0 н/д 0.0 0.0 0.182 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.372 2.232
Lutein + zeaxanthin (mcg) 5.625 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 3.713 48.606 2.145 н/д 0.9 0.0 2.687 0.0 н/д 5.513 0.564 0.42 9.803 0.0 79.975 479.85
Tocopherol, beta (mg) 0.02 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.03 0.18
Tocopherol, gamma (mg) 0.12 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.01 н/д 0.0 н/д 0.03 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.16 0.96
Tocopherol, delta (mg) 0.01 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.01 0.06
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 5.4 1.1 3.0 0.2 1.7 0.0 0.6 0.0 н/д 1.8 2.7 0.8 0.3 0.0 17.6 105.6
Thiamin (mg) 0.247 0.016 0.0 н/д 0.0 0.008 0.045 0.013 0.004 0.019 0.011 0.0 0.003 0.0 н/д 0.001 0.002 0.005 0.001 0.0 0.377 2.262
Riboflavin (mg) 0.153 0.036 0.0 н/д 0.001 0.037 0.008 0.011 0.004 0.009 0.007 0.0 0.007 0.0 н/д 0.001 0.001 0.003 0.002 0.001 0.282 1.692
Niacin (mg) 1.844 0.265 0.0 н/д 0.002 0.022 0.594 0.186 0.034 0.081 0.027 0.002 0.068 0.005 н/д 0.007 0.005 0.013 0.013 0.002 3.171 19.026
Pantothenic acid (mg) 0.138 0.075 0.0 н/д 0.005 0.073 0.215 0.051 0.042 0.032 0.027 0.001 н/д н/д н/д 0.0 0.01 0.013 0.006 0.005 0.694 4.164
Vitamin B-6 (mg) 0.013 0.01 0.0 н/д 0.0 0.008 0.124 0.027 0.014 0.016 0.027 0.0 0.032 0.002 н/д 0.002 0.004 0.013 0.002 0.0 0.293 1.758
Folate (mcg) 57.188 15.6 0.0 н/д 0.142 1.017 4.125 3.607 3.705 11.063 4.275 0.034 0.867 0.036 н/д 0.175 0.564 1.995 0.703 0.142 105.236 631.416
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.01 0.09 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 0.11 0.66
Choline (mg) 3.3 0.2 0.0 н/д 0.9 2.9 5.6 1.7 2.9 н/д 1.4 0.1 0.6 0.0 н/д 0.1 0.3 0.6 0.1 0.9 21.5 129.0
Folic acid (mcg) 48.125 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 48.125 288.75
Tryptophan (g) 0.041 0.003 н/д н/д 0.0 0.016 0.012 0.002 0.002 0.012 0.002 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.001 н/д 0.0 0.093 0.558
Threonine (g) 0.088 0.013 н/д н/д 0.002 0.028 0.029 0.036 0.005 0.044 0.005 0.0 н/д н/д н/д 0.001 н/д 0.002 н/д 0.002 0.254 1.524
Isoleucine (g) 0.113 0.015 н/д н/д 0.002 0.035 0.033 0.015 0.005 0.046 0.002 0.0 н/д н/д н/д 0.001 н/д 0.001 н/д 0.002 0.269 1.614
Leucine (g) 0.222 0.02 н/д н/д 0.004 0.055 0.045 0.019 0.008 0.083 0.007 0.0 н/д н/д н/д 0.001 н/д 0.003 н/д 0.004 0.47 2.82
Lysine (g) 0.072 0.021 н/д н/д 0.003 0.028 0.045 0.019 0.007 0.071 0.009 0.0 н/д н/д н/д 0.001 н/д 0.004 н/д 0.003 0.284 1.704
Methionine (g) 0.056 0.005 н/д н/д 0.001 0.016 0.012 0.004 0.002 0.016 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.001 0.114 0.684
Cystine (g) 0.069 0.003 н/д н/д 0.0 0.004 0.008 0.015 0.001 0.012 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.114 0.684
Phenylalanine (g) 0.163 0.012 н/д н/д 0.002 0.031 0.033 0.011 0.005 0.056 0.007 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.003 н/д 0.002 0.325 1.95
Tyrosine (g) 0.097 0.011 н/д н/д 0.002 0.031 0.029 0.008 0.003 0.03 0.002 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.001 н/д 0.002 0.214 1.284
Valine (g) 0.131 0.016 н/д н/д 0.003 0.039 0.045 0.013 0.007 0.055 0.005 0.0 н/д н/д н/д 0.001 н/д 0.002 н/д 0.003 0.318 1.908
Arginine (g) 0.131 0.014 н/д н/д 0.001 0.016 0.037 0.017 0.007 0.065 0.023 0.0 н/д н/д н/д 0.001 н/д 0.01 н/д 0.001 0.324 1.944
Histidine (g) 0.072 0.007 н/д н/д 0.001 0.016 0.017 0.008 0.003 0.03 0.002 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.001 н/д 0.001 0.157 0.942
Alanine (g) 0.103 0.017 н/д н/д 0.001 0.02 0.025 0.021 0.007 0.044 0.005 0.0 н/д н/д н/д 0.001 н/д 0.002 н/д 0.001 0.247 1.482
Aspartic acid (g) 0.138 0.026 н/д н/д 0.003 0.049 0.19 0.036 0.015 0.125 0.02 0.001 н/д н/д н/д 0.002 н/д 0.009 н/д 0.003 0.617 3.702
Glutamic acid (g) 1.088 0.038 н/д н/д 0.009 0.132 0.128 0.07 0.017 0.159 0.059 0.0 н/д н/д н/д 0.002 н/д 0.027 н/д 0.009 1.737 10.422
Glycine (g) 0.116 0.012 н/д н/д 0.001 0.016 0.025 0.009 0.004 0.041 0.007 0.0 н/д н/д н/д 0.001 н/д 0.003 н/д 0.001 0.236 1.416
Proline (g) 0.375 0.011 н/д н/д 0.004 0.069 0.029 0.009 0.006 0.044 0.002 0.0 н/д н/д н/д 0.001 н/д 0.001 н/д 0.004 0.555 3.33
Serine (g) 0.163 0.013 н/д н/д 0.002 0.022 0.033 0.009 0.007 0.056 0.005 0.0 н/д н/д н/д 0.001 н/д 0.002 н/д 0.002 0.315 1.89
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 10.177 2.033 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 10.177 22.387 134.322
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.05 0.004 0.0 н/д 2.432 0.38 0.012 0.008 0.001 0.012 0.009 0.001 0.026 0.003 н/д 0.0 0.002 0.004 0.0 2.432 5.375 32.25
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.17 н/д 3.375 0.047 0.719 0.075 н/д н/д н/д 1.575 0.057 н/д 7.018 42.108
Monounsaturated Fat (g) 0.028 0.017 0.0 н/д 0.995 0.165 0.0 0.002 0.001 0.007 0.002 0.0 0.031 0.002 н/д 0.0 0.001 0.001 0.003 0.995 2.25 13.5
Polyunsaturated (g) 0.128 0.0 0.0 н/д 0.144 0.041 0.017 0.023 0.003 0.066 0.005 0.0 0.065 0.002 н/д 0.001 0.005 0.002 0.0 0.144 0.645 3.87