CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Boiled Oatmeal Cookies - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		sugar
33.33g 		butter
9.42g 		milk
10.17g 		peanut butter
4.0g 		cocoa
1.25g 		oatmeal
20.45g 		vanilla
0.35g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.0 0.08 0.34 0.88 0.25 2.69 0.0 4.24 50.88
Total Fat (g) 0.0 7.64 0.1 1.98 0.13 1.33 0.0 11.18 134.16
Carbohydrates (g) 33.33 0.01 0.51 0.96 0.75 13.85 0.04 49.44 593.28
Ash (g) 0.0 0.2 0.08 0.12 н/д 0.36 0.0 0.76 9.12
Calories (kcal) 129.0 67.518 4.27 23.52 5.0 77.521 1.008 307.837 3694.044
Starch (g) н/д н/д н/д 0.18 н/д 11.85 н/д 12.03 144.36
Sucrose (g) н/д н/д 0.0 0.1 н/д 0.2 н/д 0.3 3.6
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д 0.0 0.16 н/д 0.0 н/д 0.16 1.92
Fructose (g) н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д 0.53 0.0 н/д 0.0 н/д 0.53 6.36
Maltose (g) н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.1 0.1 1.2
Water (g) 0.01 1.49 9.14 0.06 н/д 2.22 0.18 13.11 157.32
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 33.3 0.01 0.53 0.26 0.0 0.2 0.04 34.34 412.08
Galactose (g) н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 0.2 0.3 2.1 0.0 2.5 30.0
Calcium (mg) 0.333 2.26 12.098 2.16 0.0 10.636 0.039 27.526 330.312
Iron (mg) 0.0 0.0 0.0 0.09 0.45 0.87 0.0 1.41 16.92
Magnesium (mg) 0.0 0.188 1.118 7.16 н/д 28.227 0.042 36.735 440.82
Phosphorus (mg) 0.0 2.26 9.658 13.4 н/д 83.862 0.021 109.201 1310.412
Potassium (mg) 0.667 2.26 15.25 23.68 н/д 74.044 0.518 116.419 1397.028
Sodium (mg) 0.0 54.24 4.473 19.04 0.0 1.227 0.032 79.012 948.144
Zinc (mg) 0.0 0.01 0.04 0.11 н/д 0.74 0.0 0.9 10.8
Copper (mg) 0.0 0.0 0.001 0.023 н/д 0.08 0.0 0.104 1.248
Manganese (mg) 0.0 0.0 0.0 0.054 н/д 0.742 0.001 0.798 9.576
Selenium (mcg) 0.2 0.1 0.3 1.6 н/д 5.9 0.0 8.2 98.4
Vitamin A, IU (IU) 0.0 235.323 19.927 0.0 0.0 0.0 0.0 255.249 3062.988
Retinol (mcg) 0.0 63.186 5.897 0.0 н/д 0.0 0.0 69.083 828.996
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 64.41 5.897 0.0 н/д 0.0 0.0 70.307 843.684
Beta Carotene (mcg) 0.0 14.878 0.203 0.0 н/д 0.0 0.0 15.082 180.984
Vitamin E (mg) 0.0 0.22 0.0 0.24 н/д 0.09 0.0 0.54 6.48
Vitamin D (IU) н/д 5.273 5.287 н/д н/д н/д н/д 10.56 126.72
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 36.818 0.0 36.818 441.816
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 0.0 0.01 н/д 0.01 н/д 0.01 0.12
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.0 0.0 0.33 н/д 0.02 н/д 0.36 4.32
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 0.0 0.03 н/д 0.0 н/д 0.03 0.36
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Thiamin (mg) 0.0 0.001 0.002 0.004 н/д 0.094 0.0 0.101 1.212
Riboflavin (mg) 0.007 0.003 0.019 0.004 н/д 0.033 0.0 0.066 0.792
Niacin (mg) 0.0 0.004 0.009 0.526 н/д 0.231 0.002 0.772 9.264
Pantothenic acid (mg) 0.0 0.01 0.037 0.042 н/д 0.229 0.0 0.318 3.816
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.0 0.004 0.022 н/д 0.02 0.0 0.047 0.564
Folate (mcg) 0.0 0.283 0.508 1.4 н/д 6.545 0.0 8.736 104.832
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.02 0.04 0.0 н/д 0.0 0.0 0.06 0.72
Choline (mg) 0.0 1.8 1.8 2.6 н/д 8.3 н/д 14.5 174.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д 0.001 0.004 н/д н/д 0.037 н/д 0.042 0.504
Threonine (g) н/д 0.004 0.009 н/д н/д 0.078 н/д 0.091 1.092
Isoleucine (g) н/д 0.005 0.019 н/д н/д 0.102 н/д 0.126 1.512
Leucine (g) н/д 0.008 0.039 н/д н/д 0.2 н/д 0.247 2.964
Lysine (g) н/д 0.007 0.029 н/д н/д 0.131 н/д 0.167 2.004
Methionine (g) н/д 0.002 0.008 н/д н/д 0.043 н/д 0.053 0.636
Cystine (g) н/д 0.001 0.012 н/д н/д 0.094 н/д 0.107 1.284
Phenylalanine (g) н/д 0.004 0.017 н/д н/д 0.137 н/д 0.158 1.896
Tyrosine (g) н/д 0.004 0.014 н/д н/д 0.082 н/д 0.1 1.2
Valine (g) н/д 0.006 0.022 н/д н/д 0.141 н/д 0.169 2.028
Arginine (g) н/д 0.003 0.01 н/д н/д 0.174 н/д 0.187 2.244
Histidine (g) н/д 0.002 0.008 н/д н/д 0.057 н/д 0.067 0.804
Alanine (g) н/д 0.003 0.011 н/д н/д 0.115 н/д 0.129 1.548
Aspartic acid (g) н/д 0.006 0.032 н/д н/д 0.25 н/д 0.287 3.444
Glutamic acid (g) н/д 0.017 0.079 н/д н/д 0.579 н/д 0.675 8.1
Glycine (g) н/д 0.002 0.006 н/д н/д 0.131 н/д 0.139 1.668
Proline (g) н/д 0.008 0.037 н/д н/д 0.092 н/д 0.136 1.632
Serine (g) н/д 0.005 0.021 н/д н/д 0.145 н/д 0.171 2.052
Cholesterol (mg) 0.0 20.246 0.508 0.0 0.0 0.0 0.0 20.754 249.048
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.0 4.837 0.064 0.381 0.0 0.227 0.0 5.509 66.108
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) 0.0 1.979 0.028 0.829 н/д 0.405 0.0 3.242 38.904
Polyunsaturated (g) 0.0 0.286 0.004 0.453 н/д 0.47 0.0 1.214 14.568