Рецепт Boiled Crawfish - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	salt 0.0g	pepper 24.4g	lemon juice 61.0g	water 7.41g	oil 27.25g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	н/д	0.24	0.23	0.0	0.0	0.47	1.88
Total Fat (g)	н/д	0.07	0.0	0.0	27.25	27.32	109.28
Carbohydrates (g)	н/д	1.47	5.26	0.0	0.0	6.74	26.96
Ash (g)	н/д	0.11	0.16	0.01	0.0	0.28	1.12
Calories (kcal)	н/д	7.562	15.25	0.0	240.89	263.702	1054.808
Starch (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	0.47	н/д	н/д	н/д	0.47	1.88
Fructose (g)	н/д	0.55	н/д	н/д	н/д	0.55	2.2
Lactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	н/д	22.49	55.35	7.4	0.0	85.24	340.96
Caffeine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	1.02	1.46	0.0	0.0	2.49	9.96
Galactose (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	н/д	0.5	0.2	0.0	0.0	0.8	3.2
Calcium (mg)	н/д	1.708	4.27	0.222	0.0	6.2	24.8
Iron (mg)	н/д	0.1	0.02	0.0	0.01	0.13	0.52
Magnesium (mg)	н/д	2.927	3.66	0.074	0.0	6.661	26.644
Phosphorus (mg)	н/д	6.343	3.66	0.0	0.0	10.003	40.012
Potassium (mg)	н/д	51.473	75.64	0.0	0.0	127.113	508.452
Sodium (mg)	н/д	0.976	0.61	0.296	0.0	1.882	7.528
Zinc (mg)	н/д	0.06	0.03	0.0	0.0	0.09	0.36
Copper (mg)	н/д	0.005	0.018	0.001	0.0	0.024	0.096
Manganese (mg)	н/д	0.027	0.006	0.0	н/д	0.033	0.132
Selenium (mcg)	н/д	0.0	0.1	0.0	0.0	0.1	0.4
Vitamin A, IU (IU)	н/д	763.807	12.2	0.0	0.0	776.007	3104.028
Retinol (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	н/д	38.3	0.61	0.0	0.0	38.91	155.64
Beta Carotene (mcg)	н/д	396.175	1.83	0.0	0.0	398.005	1592.02
Vitamin E (mg)	н/д	0.39	0.09	0.0	2.51	2.99	11.96
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	12.441	5.49	0.0	0.0	17.931	71.724
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.01	0.04
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.03	н/д	н/д	н/д	0.03	0.12
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	н/д	31.2	28.1	0.0	0.0	59.2	236.8
Thiamin (mg)	н/д	0.012	0.018	0.0	0.0	0.03	0.12
Riboflavin (mg)	н/д	0.022	0.006	0.0	0.0	0.028	0.112
Niacin (mg)	н/д	0.239	0.061	0.0	0.0	0.3	1.2
Pantothenic acid (mg)	н/д	0.078	0.061	0.0	0.0	0.139	0.556
Vitamin B-6 (mg)	н/д	0.071	0.031	0.0	0.0	0.101	0.404
Folate (mcg)	н/д	11.222	7.93	0.0	0.0	19.152	76.608
Vitamin B-12 (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Choline (mg)	н/д	1.4	3.1	0.0	н/д	4.5	18.0
Folic acid (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	0.002	н/д	н/д	0.0	0.002	0.008
Threonine (g)	н/д	0.01	н/д	н/д	0.0	0.01	0.04
Isoleucine (g)	н/д	0.005	н/д	н/д	0.0	0.005	0.02
Leucine (g)	н/д	0.01	н/д	н/д	0.0	0.01	0.04
Lysine (g)	н/д	0.01	н/д	н/д	0.0	0.01	0.04
Methionine (g)	н/д	0.002	н/д	н/д	0.0	0.002	0.008
Cystine (g)	н/д	0.005	н/д	н/д	0.0	0.005	0.02
Phenylalanine (g)	н/д	0.012	н/д	н/д	0.0	0.012	0.048
Tyrosine (g)	н/д	0.002	н/д	н/д	0.0	0.002	0.008
Valine (g)	н/д	0.007	н/д	н/д	0.0	0.007	0.028
Arginine (g)	н/д	0.01	н/д	н/д	0.0	0.01	0.04
Histidine (g)	н/д	0.005	н/д	н/д	0.0	0.005	0.02
Alanine (g)	н/д	0.007	н/д	н/д	0.0	0.007	0.028
Aspartic acid (g)	н/д	0.068	н/д	н/д	0.0	0.068	0.272
Glutamic acid (g)	н/д	0.051	н/д	н/д	0.0	0.051	0.204
Glycine (g)	н/д	0.007	н/д	н/д	0.0	0.007	0.028
Proline (g)	н/д	0.005	н/д	н/д	0.0	0.005	0.02
Serine (g)	н/д	0.012	н/д	н/д	0.0	0.012	0.048
Cholesterol (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.703	0.703	2.812
Saturated Fat (g)	н/д	0.007	0.0	0.0	2.025	2.032	8.128
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	68.125	68.125	272.5
Monounsaturated Fat (g)	н/д	0.0	0.0	0.0	6.194	6.194	24.776
Polyunsaturated (g)	н/д	0.017	0.0	0.0	17.751	17.768	71.072