Рецепт Blueberry Lemon Custard Trifle - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 |
blueberries
210.9g |
sugar
16.67g |
water
9.88g |
lemon juice
2.54g |
eggs
8.21g |
egg yolks
0.0g |
sugar
25.0g |
lemon juice
20.33g |
butter
23.63g |
sugar
20.83g |
eggs
16.43g |
egg yolks
0.0g |
almond extract
0.35g |
cake flour
12.13g |
cornmeal
9.94g |
baking powder
1.34g |
salt
0.25g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | 1.56 | 0.0 | 0.0 | 0.01 | 1.03 | н/д | 0.0 | 0.08 | 0.2 | 0.0 | 2.07 | н/д | 0.0 | 0.99 | 0.72 | 0.0 | 0.0 | 6.66 | 79.92 |
Total Fat (g) | 0.7 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.82 | н/д | 0.0 | 0.0 | 19.16 | 0.0 | 1.63 | н/д | 0.0 | 0.1 | 0.18 | 0.0 | 0.0 | 22.59 | 271.08 |
Carbohydrates (g) | 30.56 | 16.66 | 0.0 | 0.22 | 0.06 | н/д | 25.0 | 1.75 | 0.01 | 20.83 | 0.13 | н/д | 0.04 | 9.47 | 7.87 | 0.0 | 0.0 | 112.6 | 1351.2 |
Ash (g) | 0.51 | 0.0 | 0.01 | 0.01 | 0.07 | н/д | 0.0 | 0.05 | 0.01 | 0.0 | 0.14 | н/д | 0.0 | 0.05 | 0.05 | 0.5 | 0.25 | 1.64 | 19.68 |
Calories (kcal) | 120.213 | 64.5 | 0.0 | 0.635 | 11.745 | н/д | 96.75 | 5.083 | 169.391 | 80.625 | 23.49 | н/д | 1.008 | 43.911 | 36.669 | 0.0 | 0.0 | 654.021 | 7848.252 |
Starch (g) | 0.06 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 7.31 | н/д | н/д | 7.38 | 88.56 |
Sucrose (g) | 0.23 | н/д | н/д | н/д | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.02 | н/д | н/д | н/д | 0.07 | н/д | н/д | 0.33 | 3.96 |
Glucose (dextrose) (g) | 10.29 | н/д | н/д | н/д | 0.02 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.03 | н/д | н/д | н/д | 0.06 | н/д | н/д | 10.4 | 124.8 |
Fructose (g) | 10.48 | н/д | н/д | н/д | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.02 | н/д | н/д | н/д | 0.02 | н/д | н/д | 10.53 | 126.36 |
Lactose (g) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.02 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.03 | 0.36 |
Maltose (g) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.02 | н/д | н/д | н/д | 0.02 | н/д | н/д | 0.05 | 0.6 |
Alcohol (g) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.1 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.1 | 1.2 |
Water (g) | 177.6 | 0.01 | 9.87 | 2.31 | 6.23 | н/д | 0.01 | 18.45 | 4.24 | 0.01 | 12.46 | н/д | 0.18 | 1.52 | 1.12 | 0.0 | 0.0 | 233.99 | 2807.88 |
Caffeine (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | 21.01 | 16.65 | 0.0 | 0.06 | 0.06 | н/д | 24.98 | 0.49 | 0.01 | 20.81 | 0.13 | н/д | 0.04 | 0.04 | 0.16 | 0.0 | 0.0 | 84.45 | 1013.4 |
Galactose (g) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.02 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.03 | 0.36 |
Dietary Fiber (g) | 5.1 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.1 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.2 | 0.4 | 0.0 | 0.0 | 5.8 | 69.6 |
Calcium (mg) | 12.654 | 0.167 | 0.296 | 0.178 | 4.353 | н/д | 0.25 | 1.423 | 5.67 | 0.208 | 8.706 | н/д | 0.039 | 1.698 | 0.298 | 0.0 | 0.06 | 36.001 | 432.012 |
Iron (mg) | 0.59 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.15 | н/д | 0.0 | 0.01 | 0.0 | 0.0 | 0.3 | н/д | 0.0 | 0.89 | 0.11 | 0.0 | 0.0 | 2.06 | 24.72 |
Magnesium (mg) | 12.654 | 0.0 | 0.099 | 0.153 | 0.986 | н/д | 0.0 | 1.22 | 0.473 | 0.0 | 1.971 | н/д | 0.042 | 1.941 | 3.478 | 0.0 | 0.003 | 23.018 | 276.216 |
Phosphorus (mg) | 25.308 | 0.0 | 0.0 | 0.153 | 15.687 | н/д | 0.0 | 1.22 | 5.67 | 0.0 | 31.375 | н/д | 0.021 | 10.311 | 10.434 | 0.0 | 0.0 | 100.179 | 1202.148 |
Potassium (mg) | 162.393 | 0.333 | 0.0 | 3.152 | 11.006 | н/д | 0.5 | 25.213 | 5.67 | 0.417 | 22.012 | н/д | 0.518 | 12.737 | 15.105 | 0.0 | 0.02 | 259.075 | 3108.9 |
Sodium (mg) | 2.109 | 0.0 | 0.395 | 0.025 | 11.499 | н/д | 0.0 | 0.203 | 2.599 | 0.0 | 22.997 | н/д | 0.032 | 0.243 | 0.696 | 367.08 | 96.895 | 504.772 | 6057.264 |
Zinc (mg) | 0.34 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.09 | н/д | 0.0 | 0.01 | 0.02 | 0.0 | 0.18 | н/д | 0.0 | 0.08 | 0.07 | 0.0 | 0.0 | 0.79 | 9.48 |
Copper (mg) | 0.127 | 0.0 | 0.001 | 0.001 | 0.008 | н/д | 0.0 | 0.006 | 0.005 | 0.0 | 0.016 | н/д | 0.0 | 0.017 | 0.008 | 0.0 | 0.0 | 0.189 | 2.268 |
Manganese (mg) | 0.717 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.003 | н/д | 0.0 | 0.002 | 0.0 | 0.0 | 0.007 | н/д | 0.001 | 0.076 | 0.018 | 0.0 | 0.0 | 0.825 | 9.9 |
Selenium (mcg) | 0.2 | 0.1 | 0.0 | 0.0 | 2.6 | н/д | 0.2 | 0.0 | 0.2 | 0.1 | 5.2 | н/д | 0.0 | 0.6 | 1.2 | 0.0 | 0.0 | 10.4 | 124.8 |
Vitamin A, IU (IU) | 113.886 | 0.0 | 0.0 | 0.508 | 39.999 | н/д | 0.0 | 4.067 | 590.389 | 0.0 | 79.998 | н/д | 0.0 | 0.0 | 21.266 | 0.0 | 0.0 | 850.113 | 10201.356 |
Retinol (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 11.417 | н/д | 0.0 | 0.0 | 158.524 | 0.0 | 22.833 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 192.773 | 2313.276 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | 6.327 | 0.0 | 0.0 | 0.025 | 11.499 | н/д | 0.0 | 0.203 | 161.595 | 0.0 | 22.997 | н/д | 0.0 | 0.0 | 1.093 | 0.0 | 0.0 | 203.74 | 2444.88 |
Beta Carotene (mcg) | 67.488 | 0.0 | 0.0 | 0.076 | 0.821 | н/д | 0.0 | 0.61 | 37.328 | 0.0 | 1.643 | н/д | 0.0 | 0.0 | 9.639 | 0.0 | 0.0 | 117.605 | 1411.26 |
Vitamin E (mg) | 1.2 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.08 | н/д | 0.0 | 0.03 | 0.55 | 0.0 | 0.16 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.02 | 0.0 | 0.0 | 2.04 | 24.48 |
Vitamin D (IU) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 2.875 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 5.749 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 8.624 | 103.488 |
Lycopene (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | 168.72 | 0.0 | 0.0 | 0.229 | 27.186 | н/д | 0.0 | 1.83 | 0.0 | 0.0 | 54.372 | н/д | 0.0 | 0.364 | 134.653 | 0.0 | 0.0 | 387.354 | 4648.248 |
Tocopherol, beta (mg) | 0.02 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.03 | 0.36 |
Tocopherol, gamma (mg) | 0.76 | н/д | н/д | н/д | 0.04 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.08 | н/д | н/д | 0.01 | 0.06 | н/д | н/д | 0.95 | 11.4 |
Tocopherol, delta (mg) | 0.06 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | 0.07 | 0.84 |
Vitamin C (mg) | 20.5 | 0.0 | 0.0 | 1.2 | 0.0 | н/д | 0.0 | 9.4 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 31.0 | 372.0 |
Thiamin (mg) | 0.084 | 0.0 | 0.0 | 0.001 | 0.006 | н/д | 0.0 | 0.006 | 0.002 | 0.0 | 0.011 | н/д | 0.0 | 0.108 | 0.014 | 0.0 | 0.0 | 0.233 | 2.796 |
Riboflavin (mg) | 0.084 | 0.003 | 0.0 | 0.0 | 0.039 | н/д | 0.005 | 0.002 | 0.007 | 0.004 | 0.079 | н/д | 0.0 | 0.052 | 0.005 | 0.0 | 0.0 | 0.282 | 3.384 |
Niacin (mg) | 0.886 | 0.0 | 0.0 | 0.003 | 0.006 | н/д | 0.0 | 0.02 | 0.009 | 0.0 | 0.011 | н/д | 0.002 | 0.824 | 0.099 | 0.0 | 0.0 | 1.86 | 22.32 |
Pantothenic acid (mg) | 0.253 | 0.0 | 0.0 | 0.003 | 0.118 | н/д | 0.0 | 0.02 | 0.026 | 0.0 | 0.237 | н/д | 0.0 | 0.056 | 0.028 | 0.0 | 0.0 | 0.741 | 8.892 |
Vitamin B-6 (mg) | 0.105 | 0.0 | 0.0 | 0.001 | 0.011 | н/д | 0.0 | 0.01 | 0.0 | 0.0 | 0.023 | н/д | 0.0 | 0.004 | 0.02 | 0.0 | 0.0 | 0.175 | 2.1 |
Folate (mcg) | 12.654 | 0.0 | 0.0 | 0.33 | 3.86 | н/д | 0.0 | 2.643 | 0.709 | 0.0 | 7.721 | н/д | 0.0 | 22.562 | 2.981 | 0.0 | 0.0 | 53.46 | 641.52 |
Vitamin B-12 (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.11 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.04 | 0.0 | 0.21 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.36 | 4.32 |
Choline (mg) | 12.7 | 0.0 | 0.0 | 0.1 | 20.6 | н/д | 0.0 | 1.0 | 4.4 | 0.0 | 41.2 | н/д | н/д | 1.3 | 1.1 | 0.0 | 0.0 | 82.5 | 990.0 |
Folic acid (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 16.739 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 16.739 | 200.868 |
Tryptophan (g) | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.014 | н/д | н/д | н/д | 0.002 | н/д | 0.028 | н/д | н/д | 0.015 | 0.004 | н/д | 0.0 | 0.063 | 0.756 |
Threonine (g) | 0.042 | н/д | н/д | н/д | 0.046 | н/д | н/д | н/д | 0.009 | н/д | 0.092 | н/д | н/д | 0.028 | 0.018 | н/д | 0.0 | 0.235 | 2.82 |
Isoleucine (g) | 0.042 | н/д | н/д | н/д | 0.055 | н/д | н/д | н/д | 0.012 | н/д | 0.11 | н/д | н/д | 0.038 | 0.025 | н/д | 0.0 | 0.282 | 3.384 |
Leucine (g) | 0.084 | н/д | н/д | н/д | 0.09 | н/д | н/д | н/д | 0.019 | н/д | 0.179 | н/д | н/д | 0.068 | 0.102 | н/д | 0.0 | 0.542 | 6.504 |
Lysine (g) | 0.021 | н/д | н/д | н/д | 0.075 | н/д | н/д | н/д | 0.017 | н/д | 0.149 | н/д | н/д | 0.035 | 0.011 | н/д | 0.0 | 0.308 | 3.696 |
Methionine (g) | 0.021 | н/д | н/д | н/д | 0.031 | н/д | н/д | н/д | 0.005 | н/д | 0.062 | н/д | н/д | 0.017 | 0.017 | н/д | 0.0 | 0.153 | 1.836 |
Cystine (g) | 0.021 | н/д | н/д | н/д | 0.022 | н/д | н/д | н/д | 0.002 | н/д | 0.044 | н/д | н/д | 0.022 | 0.016 | н/д | 0.0 | 0.128 | 1.536 |
Phenylalanine (g) | 0.063 | н/д | н/д | н/д | 0.056 | н/д | н/д | н/д | 0.009 | н/д | 0.112 | н/д | н/д | 0.047 | 0.037 | н/д | 0.0 | 0.324 | 3.888 |
Tyrosine (g) | 0.021 | н/д | н/д | н/д | 0.041 | н/д | н/д | н/д | 0.009 | н/д | 0.082 | н/д | н/д | 0.028 | 0.019 | н/д | 0.0 | 0.201 | 2.412 |
Valine (g) | 0.063 | н/д | н/д | н/д | 0.071 | н/д | н/д | н/д | 0.014 | н/д | 0.141 | н/д | н/д | 0.044 | 0.034 | н/д | 0.0 | 0.367 | 4.404 |
Arginine (g) | 0.084 | н/д | н/д | н/д | 0.067 | н/д | н/д | н/д | 0.007 | н/д | 0.135 | н/д | н/д | 0.038 | 0.024 | н/д | 0.0 | 0.355 | 4.26 |
Histidine (g) | 0.021 | н/д | н/д | н/д | 0.025 | н/д | н/д | н/д | 0.005 | н/д | 0.051 | н/д | н/д | 0.021 | 0.018 | н/д | 0.0 | 0.141 | 1.692 |
Alanine (g) | 0.063 | н/д | н/д | н/д | 0.061 | н/д | н/д | н/д | 0.007 | н/д | 0.122 | н/д | н/д | 0.03 | 0.057 | н/д | 0.0 | 0.34 | 4.08 |
Aspartic acid (g) | 0.127 | н/д | н/д | н/д | 0.109 | н/д | н/д | н/д | 0.014 | н/д | 0.218 | н/д | н/д | 0.041 | 0.047 | н/д | 0.0 | 0.556 | 6.672 |
Glutamic acid (g) | 0.19 | н/д | н/д | н/д | 0.138 | н/д | н/д | н/д | 0.043 | н/д | 0.276 | н/д | н/д | 0.329 | 0.147 | н/д | 0.0 | 1.122 | 13.464 |
Glycine (g) | 0.063 | н/д | н/д | н/д | 0.035 | н/д | н/д | н/д | 0.005 | н/д | 0.071 | н/д | н/д | 0.034 | 0.022 | н/д | 0.0 | 0.23 | 2.76 |
Proline (g) | 0.063 | н/д | н/д | н/д | 0.042 | н/д | н/д | н/д | 0.019 | н/д | 0.084 | н/д | н/д | 0.11 | 0.076 | н/д | 0.0 | 0.394 | 4.728 |
Serine (g) | 0.042 | н/д | н/д | н/д | 0.08 | н/д | н/д | н/д | 0.012 | н/д | 0.159 | н/д | н/д | 0.052 | 0.035 | н/д | 0.0 | 0.38 | 4.56 |
Cholesterol (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 34.742 | н/д | 0.0 | 0.0 | 50.794 | 0.0 | 69.485 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 155.021 | 1860.252 |
Trans Fat (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Saturated Fat (g) | 0.063 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.255 | н/д | 0.0 | 0.0 | 12.136 | 0.0 | 0.509 | н/д | 0.0 | 0.016 | 0.019 | 0.0 | 0.0 | 12.998 | 155.976 |
Phytosterols (mg) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Monounsaturated Fat (g) | 0.105 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.313 | н/д | 0.0 | 0.0 | 4.966 | 0.0 | 0.626 | н/д | 0.0 | 0.008 | 0.035 | 0.0 | 0.0 | 6.054 | 72.648 |
Polyunsaturated (g) | 0.316 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.112 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.718 | 0.0 | 0.223 | н/д | 0.0 | 0.046 | 0.073 | 0.0 | 0.0 | 1.488 | 17.856 |