Рецепт Blueberry Lemon Crunch Cake - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 large or extra-large egg
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 8 		flour
11.72g 		cornmeal
4.97g 		sugar
6.25g 		baking powder
0.57g 		salt
0.19g 		buttermilk
19.14g 		butter
3.55g 		vanilla extract
0.79g 		blueberries
57.12g 		sugar
3.15g 		cinnamon
0.08g 		sugar
0.47g 		lemon zest
0.38g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 1.21 0.36 0.0 0.0 0.0 0.63 0.03 0.0 0.42 0.0 0.0 0.0 0.01 2.67 21.36
Total Fat (g) 0.11 0.09 0.0 0.0 0.0 0.17 2.88 0.0 0.19 0.0 0.0 0.0 0.0 3.44 27.52
Carbohydrates (g) 8.94 3.93 6.25 0.0 0.0 0.92 0.0 0.1 8.28 3.15 0.07 0.47 0.06 32.16 257.28
Ash (g) 0.06 0.03 0.0 0.21 0.19 0.17 0.07 0.0 0.14 0.0 0.0 0.0 0.0 0.87 6.96
Calories (kcal) 42.656 18.335 24.188 0.0 0.0 7.656 25.454 2.268 32.558 12.191 0.201 1.823 0.176 167.505 1340.04
Starch (g) н/д 3.66 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 н/д н/д 0.01 н/д 3.68 29.44
Sucrose (g) н/д 0.04 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.06 н/д 0.0 н/д н/д 0.1 0.8
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.03 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 2.79 н/д 0.0 н/д н/д 2.82 22.56
Fructose (g) н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 2.84 н/д 0.0 н/д н/д 2.85 22.8
Lactose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д 0.01 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.01 0.08
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.3 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.3 2.4
Water (g) 1.4 0.56 0.0 0.0 0.0 17.25 0.56 0.41 48.1 0.0 0.01 0.0 0.31 68.6 548.8
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.03 0.08 6.24 0.0 0.0 0.92 0.0 0.1 5.69 3.15 0.0 0.46 0.02 16.69 133.52
Galactose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.3 0.2 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.4 0.0 0.0 0.0 0.0 2.0 16.0
Calcium (mg) 1.758 0.149 0.063 0.0 0.045 22.202 0.852 0.087 3.427 0.032 0.814 0.005 0.503 29.935 239.48
Iron (mg) 0.54 0.05 0.0 0.0 0.0 0.01 0.0 0.0 0.16 0.0 0.01 0.0 0.0 0.78 6.24
Magnesium (mg) 2.578 1.739 0.0 0.0 0.002 2.105 0.071 0.095 3.427 0.0 0.049 0.0 0.056 10.122 80.976
Phosphorus (mg) 12.656 5.217 0.0 0.0 0.0 17.035 0.852 0.047 6.854 0.0 0.052 0.0 0.045 42.759 342.072
Potassium (mg) 12.539 7.553 0.125 0.0 0.015 28.901 0.852 1.166 43.981 0.063 0.35 0.009 0.6 96.154 769.232
Sodium (mg) 0.234 0.348 0.0 157.32 72.671 20.097 20.448 0.071 0.571 0.0 0.008 0.005 0.023 271.796 2174.368
Zinc (mg) 0.08 0.04 0.0 0.0 0.0 0.08 0.0 0.0 0.09 0.0 0.0 0.0 0.0 0.3 2.4
Copper (mg) 0.016 0.004 0.0 0.0 0.0 0.002 0.0 0.001 0.034 0.0 0.0 0.0 0.0 0.058 0.464
Manganese (mg) 0.08 0.009 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.002 0.194 0.0 0.014 0.0 н/д 0.299 2.392
Selenium (mcg) 4.0 0.6 0.0 0.0 0.0 0.4 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 5.1 40.8
Vitamin A, IU (IU) 0.0 10.633 0.0 0.0 0.0 4.976 88.715 0.0 30.844 0.0 0.24 0.0 0.188 135.595 1084.76
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.34 23.821 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 25.16 201.28
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.547 0.0 0.0 0.0 1.34 24.282 0.0 1.714 0.0 0.012 0.0 0.011 27.905 223.24
Beta Carotene (mcg) 0.0 4.82 0.0 0.0 0.0 0.191 5.609 0.0 18.278 0.0 0.091 0.0 0.026 29.015 232.12
Vitamin E (mg) 0.01 0.01 0.0 0.0 0.0 0.01 0.08 0.0 0.33 0.0 0.0 0.0 0.0 0.44 3.52
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.988 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 1.988 15.904
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.012 0.0 0.0 0.012 0.096
Lutein + zeaxanthin (mcg) 2.109 67.327 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 45.695 0.0 0.18 0.0 0.068 115.379 923.032
Tocopherol, beta (mg) 0.01 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.01 н/д 0.0 н/д н/д 0.02 0.16
Tocopherol, gamma (mg) 0.04 0.03 н/д н/д н/д 0.01 0.0 н/д 0.21 н/д 0.01 н/д н/д 0.29 2.32
Tocopherol, delta (mg) 0.0 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.02 н/д 0.0 н/д н/д 0.03 0.24
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 0.0 0.0 5.5 0.0 0.0 0.0 0.5 6.2 49.6
Thiamin (mg) 0.093 0.007 0.0 0.0 0.0 0.006 0.0 0.0 0.023 0.0 0.0 0.0 0.0 0.129 1.032
Riboflavin (mg) 0.057 0.002 0.001 0.0 0.0 0.029 0.001 0.001 0.023 0.001 0.0 0.0 0.0 0.116 0.928
Niacin (mg) 0.691 0.05 0.0 0.0 0.0 0.011 0.001 0.003 0.24 0.0 0.001 0.0 0.002 1.0 8.0
Pantothenic acid (mg) 0.052 0.014 0.0 0.0 0.0 0.054 0.004 0.0 0.069 0.0 0.0 0.0 0.001 0.193 1.544
Vitamin B-6 (mg) 0.005 0.01 0.0 0.0 0.0 0.006 0.0 0.0 0.029 0.0 0.0 0.0 0.001 0.05 0.4
Folate (mcg) 21.445 1.491 0.0 0.0 0.0 0.957 0.107 0.0 3.427 0.0 0.005 0.0 0.049 27.48 219.84
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.04 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.05 0.4
Choline (mg) 1.2 0.5 0.0 0.0 0.0 3.1 0.7 н/д 3.4 0.0 0.0 0.0 0.0 9.0 72.0
Folic acid (mcg) 18.047 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 18.047 144.376
Tryptophan (g) 0.015 0.002 н/д н/д 0.0 0.008 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.025 0.2
Threonine (g) 0.033 0.009 н/д н/д 0.0 0.031 0.001 н/д 0.011 н/д 0.0 н/д н/д 0.085 0.68
Isoleucine (g) 0.042 0.012 н/д н/д 0.0 0.038 0.002 н/д 0.011 н/д 0.0 н/д н/д 0.106 0.848
Leucine (g) 0.083 0.051 н/д н/д 0.0 0.063 0.003 н/д 0.023 н/д 0.0 н/д н/д 0.223 1.784
Lysine (g) 0.027 0.005 н/д н/д 0.0 0.054 0.002 н/д 0.006 н/д 0.0 н/д н/д 0.094 0.752
Methionine (g) 0.021 0.008 н/д н/д 0.0 0.015 0.001 н/д 0.006 н/д 0.0 н/д н/д 0.051 0.408
Cystine (g) 0.026 0.008 н/д н/д 0.0 0.006 0.0 н/д 0.006 н/д 0.0 н/д н/д 0.046 0.368
Phenylalanine (g) 0.061 0.018 н/д н/д 0.0 0.033 0.001 н/д 0.017 н/д 0.0 н/д н/д 0.131 1.048
Tyrosine (g) 0.036 0.009 н/д н/д 0.0 0.027 0.001 н/д 0.006 н/д 0.0 н/д н/д 0.08 0.64
Valine (g) 0.049 0.017 н/д н/д 0.0 0.046 0.002 н/д 0.017 н/д 0.0 н/д н/д 0.131 1.048
Arginine (g) 0.049 0.012 н/д н/д 0.0 0.025 0.001 н/д 0.023 н/д 0.0 н/д н/д 0.11 0.88
Histidine (g) 0.027 0.009 н/д н/д 0.0 0.019 0.001 н/д 0.006 н/д 0.0 н/д н/д 0.062 0.496
Alanine (g) 0.039 0.028 н/д н/д 0.0 0.023 0.001 н/д 0.017 н/д 0.0 н/д н/д 0.108 0.864
Aspartic acid (g) 0.052 0.023 н/д н/д 0.0 0.05 0.002 н/д 0.034 н/д 0.0 н/д н/д 0.161 1.288
Glutamic acid (g) 0.408 0.074 н/д н/д 0.0 0.122 0.006 н/д 0.051 н/д 0.0 н/д н/д 0.662 5.296
Glycine (g) 0.043 0.011 н/д н/д 0.0 0.013 0.001 н/д 0.017 н/д 0.0 н/д н/д 0.086 0.688
Proline (g) 0.141 0.038 н/д н/д 0.0 0.063 0.003 н/д 0.017 н/д 0.0 н/д н/д 0.262 2.096
Serine (g) 0.061 0.017 н/д н/д 0.0 0.033 0.002 н/д 0.011 н/д 0.0 н/д н/д 0.124 0.992
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.766 7.633 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 8.398 67.184
Trans Fat (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.019 0.009 0.0 0.0 0.0 0.105 1.824 0.0 0.017 0.0 0.0 0.0 0.0 1.975 15.8
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.021 н/д 0.131 0.152 1.216
Monounsaturated Fat (g) 0.011 0.017 0.0 0.0 0.0 0.048 0.746 0.0 0.029 0.0 0.0 0.0 0.0 0.851 6.808
Polyunsaturated (g) 0.048 0.036 0.0 0.0 0.0 0.006 0.108 0.0 0.086 0.0 0.0 0.0 0.0 0.284 2.272