Рецепт Blueberry Lemon Crumb Bars - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 stick + 6 tablespoons
room-temperature butter, divided, plus more for the pan
1 & 3/4 cups
flour, plus more for the pan
1/2 cup
packed light brown sugar
1/2 teaspoon
baking powder
1 cup
powdered sugar
vanilla extract
2 large
1
1 pint
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		flour
0.0g 		sugar
0.0g 		baking powder
0.0g 		sugar
0.0g 		vanilla extract
0.0g 		eggs
44.0g 		lemon
30.74g 		blueberries
1.29g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) н/д н/д н/д н/д н/д 5.54 0.34 0.01 5.88 5.88
Total Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д 4.37 0.09 0.0 4.47 4.47
Carbohydrates (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.34 2.86 0.19 3.39 3.39
Ash (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.38 0.09 0.0 0.47 0.47
Calories (kcal) н/д н/д н/д н/д н/д 62.92 8.915 0.736 72.571 72.571
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.05 н/д 0.0 0.05 0.05
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.09 н/д 0.06 0.16 0.16
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.05 н/д 0.06 0.11 0.11
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.05 н/д 0.0 0.05 0.05
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.05 н/д 0.0 0.05 0.05
Alcohol (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) н/д н/д н/д н/д н/д 33.37 27.35 1.09 61.81 61.81
Caffeine (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.34 0.77 0.13 1.24 1.24
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.05 н/д 0.0 0.05 0.05
Dietary Fiber (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.9 0.0 0.9 0.9
Calcium (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 23.32 7.992 0.078 31.39 31.39
Iron (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.81 0.18 0.0 0.99 0.99
Magnesium (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 5.28 2.459 0.078 7.817 7.817
Phosphorus (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 84.04 4.918 0.155 89.113 89.113
Potassium (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 58.96 42.421 0.995 102.376 102.376
Sodium (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 61.6 0.615 0.013 62.228 62.228
Zinc (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.49 0.02 0.0 0.51 0.51
Copper (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.044 0.012 0.001 0.057 0.057
Manganese (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.018 0.009 0.004 0.031 0.031
Selenium (mcg) н/д н/д н/д н/д н/д 13.9 0.1 0.0 14.1 14.1
Vitamin A, IU (IU) н/д н/д н/д н/д н/д 214.28 6.763 0.698 221.74 221.74
Retinol (mcg) н/д н/д н/д н/д н/д 61.16 0.0 0.0 61.16 61.16
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) н/д н/д н/д н/д н/д 61.6 0.307 0.039 61.946 61.946
Beta Carotene (mcg) н/д н/д н/д н/д н/д 4.4 0.922 0.413 5.736 5.736
Vitamin E (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.43 0.05 0.01 0.48 0.48
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д 15.4 н/д н/д 15.4 15.4
Lycopene (mcg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д н/д н/д н/д н/д 145.64 3.381 1.034 150.055 150.055
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д 0.0 0.01 0.01
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.22 н/д 0.0 0.22 0.22
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 н/д 0.0 0.01 0.01
Vitamin C (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 16.3 0.1 16.4 16.4
Thiamin (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.031 0.012 0.001 0.044 0.044
Riboflavin (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.211 0.006 0.001 0.218 0.218
Niacin (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.031 0.031 0.005 0.067 0.067
Pantothenic acid (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.634 0.058 0.002 0.694 0.694
Vitamin B-6 (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.062 0.025 0.001 0.087 0.087
Folate (mcg) н/д н/д н/д н/д н/д 20.68 3.381 0.078 24.139 24.139
Vitamin B-12 (mcg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.57 0.0 0.0 0.57 0.57
Choline (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 110.5 1.6 0.1 112.1 112.1
Folic acid (mcg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.075 н/д 0.0 0.075 0.075
Threonine (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.246 н/д 0.0 0.247 0.247
Isoleucine (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.295 н/д 0.0 0.295 0.295
Leucine (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.48 н/д 0.001 0.48 0.48
Lysine (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.4 н/д 0.0 0.401 0.401
Methionine (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.167 н/д 0.0 0.167 0.167
Cystine (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.119 н/д 0.0 0.119 0.119
Phenylalanine (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.299 н/д 0.0 0.3 0.3
Tyrosine (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.22 н/д 0.0 0.22 0.22
Valine (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.378 н/д 0.0 0.379 0.379
Arginine (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.361 н/д 0.001 0.361 0.361
Histidine (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.136 н/д 0.0 0.137 0.137
Alanine (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.326 н/д 0.0 0.326 0.326
Aspartic acid (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.585 н/д 0.001 0.586 0.586
Glutamic acid (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.739 н/д 0.001 0.74 0.74
Glycine (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.189 н/д 0.0 0.19 0.19
Proline (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.224 н/д 0.0 0.225 0.225
Serine (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.427 н/д 0.0 0.427 0.427
Cholesterol (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 186.12 0.0 0.0 186.12 186.12
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д 1.364 0.012 0.0 1.377 1.377
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д 1.676 0.003 0.001 1.68 1.68
Polyunsaturated (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.598 0.028 0.002 0.628 0.628