Рецепт Blueberry Buckle - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 8 		sugar
18.75g 		shortening
6.41g 		egg
5.5g 		milk
15.25g 		flour
23.44g 		baking powder
1.15g 		salt
0.38g 		blueberries
64.0g 		sugar
12.5g 		flour
5.21g 		cinnamon
0.16g 		butter
7.09g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.0 0.0 0.69 0.51 2.42 0.0 0.0 0.42 0.0 0.54 0.01 0.06 4.65 37.2
Total Fat (g) 0.0 6.41 0.55 0.15 0.23 0.0 0.0 0.21 0.0 0.05 0.0 5.75 13.35 106.8
Carbohydrates (g) 18.75 0.0 0.04 0.76 17.89 0.0 0.0 14.12 12.5 3.97 0.13 0.0 68.16 545.28
Ash (g) 0.0 0.0 0.05 0.11 0.11 0.42 0.37 0.11 0.0 0.02 0.01 0.15 1.36 10.88
Calories (kcal) 72.563 56.631 7.865 6.405 85.313 0.0 0.0 56.32 48.375 18.96 0.401 50.862 403.695 3229.56
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д 0.01 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.01 0.08
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д 0.01 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.01 0.08
Fructose (g) н/д н/д 0.01 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.01 0.08
Lactose (g) н/д н/д 0.01 0.79 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.8 6.4
Maltose (g) н/д н/д 0.01 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.01 0.08
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 0.01 0.0 4.17 13.71 2.79 0.0 0.0 49.14 0.0 0.62 0.02 1.13 71.59 572.72
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 18.73 0.0 0.04 0.79 0.06 0.0 0.0 13.09 12.49 0.01 0.0 0.0 45.24 361.92
Galactose (g) н/д н/д 0.01 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.01 0.08
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.6 0.0 0.0 1.0 0.0 0.1 0.1 0.0 1.9 15.2
Calcium (mg) 0.188 0.0 2.915 18.148 3.516 0.0 0.09 3.2 0.125 0.781 1.628 1.703 32.293 258.344
Iron (mg) 0.0 0.0 0.1 0.0 1.09 0.0 0.0 0.21 0.0 0.24 0.01 0.0 1.66 13.28
Magnesium (mg) 0.0 0.0 0.66 1.678 5.156 0.0 0.004 2.56 0.0 1.146 0.098 0.142 11.443 91.544
Phosphorus (mg) 0.0 0.0 10.505 14.488 25.313 0.0 0.0 6.4 0.0 5.625 0.104 1.703 64.137 513.096
Potassium (mg) 0.375 0.0 7.37 22.875 25.078 0.0 0.03 25.6 0.25 5.573 0.7 1.703 89.554 716.432
Sodium (mg) 0.0 0.0 7.7 6.71 0.469 314.64 145.343 1.92 0.0 0.104 0.016 40.86 517.762 4142.096
Zinc (mg) 0.0 0.0 0.06 0.06 0.16 0.0 0.0 0.04 0.0 0.04 0.0 0.01 0.38 3.04
Copper (mg) 0.0 0.0 0.006 0.002 0.033 0.0 0.0 0.032 0.0 0.007 0.001 0.0 0.08 0.64
Manganese (mg) 0.0 н/д 0.002 0.0 0.159 0.0 0.0 0.128 0.0 0.035 0.028 0.0 0.354 2.832
Selenium (mcg) 0.1 0.0 1.7 0.5 7.9 0.0 0.0 0.1 0.1 1.8 0.0 0.1 12.3 98.4
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 26.785 29.89 0.0 0.0 0.0 23.04 0.0 0.0 0.479 177.273 257.467 2059.736
Retinol (mcg) 0.0 0.0 7.645 8.845 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 47.599 64.089 512.712
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 7.7 8.845 0.0 0.0 0.0 1.28 0.0 0.0 0.024 48.521 66.371 530.968
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.55 0.305 0.0 0.0 0.0 14.08 0.0 0.0 0.182 11.208 26.325 210.6
Vitamin E (mg) 0.0 0.05 0.05 0.0 0.01 0.0 0.0 0.24 0.0 0.0 0.0 0.16 0.53 4.24
Vitamin D (IU) н/д н/д 1.925 7.93 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 3.973 13.828 110.624
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.024 0.0 0.024 0.192
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 18.205 0.0 4.219 0.0 0.0 33.92 0.0 0.938 0.361 0.0 57.642 461.136
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.02 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.02 0.16
Tocopherol, gamma (mg) н/д 1.89 0.03 0.0 0.09 н/д н/д н/д н/д 0.02 0.02 0.0 2.04 16.32
Tocopherol, delta (mg) н/д 1.07 0.0 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 1.08 8.64
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.7 0.0 0.0 0.0 0.0 0.7 5.6
Thiamin (mg) 0.0 0.0 0.004 0.003 0.185 0.0 0.0 0.019 0.0 0.041 0.0 0.001 0.253 2.024
Riboflavin (mg) 0.004 0.0 0.026 0.029 0.115 0.0 0.0 0.032 0.003 0.026 0.0 0.002 0.236 1.888
Niacin (mg) 0.0 0.0 0.004 0.014 1.383 0.0 0.0 0.07 0.0 0.307 0.002 0.003 1.783 14.264
Pantothenic acid (mg) 0.0 0.0 0.079 0.055 0.103 0.0 0.0 0.058 0.0 0.023 0.001 0.008 0.326 2.608
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.0 0.008 0.006 0.009 0.0 0.0 0.026 0.0 0.002 0.0 0.0 0.051 0.408
Folate (mcg) 0.0 0.0 2.585 0.763 42.891 0.0 0.0 1.28 0.0 9.532 0.01 0.213 57.273 458.184
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.07 0.07 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.01 0.15 1.2
Choline (mg) 0.0 н/д 13.8 2.7 2.4 0.0 0.0 2.6 0.0 0.5 0.0 1.3 23.4 187.2
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 36.094 0.0 0.0 0.0 0.0 8.021 0.0 0.0 44.115 352.92
Tryptophan (g) н/д 0.0 0.009 0.006 0.03 н/д 0.0 0.0 н/д 0.007 0.0 0.001 0.053 0.424
Threonine (g) н/д 0.0 0.031 0.014 0.066 н/д 0.0 0.013 н/д 0.015 0.0 0.003 0.141 1.128
Isoleucine (g) н/д 0.0 0.037 0.029 0.084 н/д 0.0 0.013 н/д 0.019 0.0 0.004 0.186 1.488
Leucine (g) н/д 0.0 0.06 0.058 0.166 н/д 0.0 0.026 н/д 0.037 0.0 0.006 0.353 2.824
Lysine (g) н/д 0.0 0.05 0.044 0.054 н/д 0.0 0.006 н/д 0.012 0.0 0.005 0.172 1.376
Methionine (g) н/д 0.0 0.021 0.012 0.042 н/д 0.0 0.006 н/д 0.009 0.0 0.001 0.093 0.744
Cystine (g) н/д 0.0 0.015 0.018 0.052 н/д 0.0 0.006 н/д 0.011 0.0 0.001 0.103 0.824
Phenylalanine (g) н/д 0.0 0.037 0.026 0.122 н/д 0.0 0.013 н/д 0.027 0.0 0.003 0.228 1.824
Tyrosine (g) н/д 0.0 0.028 0.021 0.073 н/д 0.0 0.006 н/д 0.016 0.0 0.003 0.147 1.176
Valine (g) н/д 0.0 0.047 0.034 0.098 н/д 0.0 0.019 н/д 0.022 0.0 0.004 0.225 1.8
Arginine (g) н/д 0.0 0.045 0.015 0.098 н/д 0.0 0.019 н/д 0.022 0.0 0.002 0.202 1.616
Histidine (g) н/д 0.0 0.017 0.012 0.054 н/д 0.0 0.006 н/д 0.012 0.0 0.001 0.103 0.824
Alanine (g) н/д 0.0 0.041 0.017 0.077 н/д 0.0 0.019 н/д 0.017 0.0 0.002 0.174 1.392
Aspartic acid (g) н/д 0.0 0.073 0.047 0.103 н/д 0.0 0.032 н/д 0.023 0.001 0.004 0.283 2.264
Glutamic acid (g) н/д 0.0 0.092 0.119 0.816 н/д 0.0 0.051 н/д 0.181 0.001 0.013 1.273 10.184
Glycine (g) н/д 0.0 0.024 0.009 0.087 н/д 0.0 0.019 н/д 0.019 0.0 0.001 0.16 1.28
Proline (g) н/д 0.0 0.028 0.055 0.281 н/д 0.0 0.013 н/д 0.063 0.001 0.006 0.446 3.568
Serine (g) н/д 0.0 0.053 0.032 0.122 н/д 0.0 0.013 н/д 0.027 0.0 0.004 0.251 2.008
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 23.265 0.763 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 15.252 39.279 314.232
Trans Fat (g) н/д 2.141 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 2.141 17.128
Saturated Fat (g) 0.0 1.489 0.171 0.096 0.038 0.0 0.0 0.019 0.0 0.008 0.001 3.644 5.465 43.72
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.042 н/д 0.042 0.336
Monounsaturated Fat (g) 0.0 4.128 0.21 0.043 0.021 0.0 0.0 0.032 0.0 0.005 0.0 1.491 5.929 47.432
Polyunsaturated (g) 0.0 0.447 0.075 0.006 0.096 0.0 0.0 0.09 0.0 0.021 0.0 0.216 0.95 7.6