Рецепт Blueberries 'N Cheese Coffeecake - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 12	butter 9.46g	sugar 20.83g	eggs 8.21g	flour 23.44g	baking powder 1.15g	salt 0.5g	milk 15.25g	water 4.94g	blueberries 23.43g	cream cheese 18.9g	lemon peel 0.17g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.08	0.0	1.03	2.42	0.0	0.0	0.51	0.0	0.17	1.12	0.0	5.35	64.2
Total Fat (g)	7.67	0.0	0.82	0.23	0.0	0.0	0.15	0.0	0.08	6.47	0.0	15.41	184.92
Carbohydrates (g)	0.01	20.83	0.06	17.89	0.0	0.0	0.76	0.0	3.4	0.77	0.03	43.74	524.88
Ash (g)	0.2	0.0	0.07	0.11	0.42	0.5	0.11	0.0	0.06	0.25	0.0	1.73	20.76
Calories (kcal)	67.816	80.625	11.745	85.313	0.0	0.0	6.405	0.0	13.357	64.638	0.078	329.977	3959.724
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.07	н/д	0.07	0.84
Sucrose (g)	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.03	0.0	н/д	0.03	0.36
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	1.14	0.0	н/д	1.16	13.92
Fructose (g)	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	1.16	0.0	н/д	1.17	14.04
Lactose (g)	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.79	н/д	0.0	0.61	н/д	1.41	16.92
Maltose (g)	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.01	0.12
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	1.5	0.01	6.23	2.79	0.0	0.0	13.71	4.93	19.73	10.29	0.14	59.34	712.08
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.01	20.81	0.06	0.06	0.0	0.0	0.79	0.0	2.33	0.61	0.01	24.69	296.28
Galactose (g)	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.01	0.12
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	0.0	0.6	0.0	0.0	0.0	0.0	0.6	0.0	0.0	1.2	14.4
Calcium (mg)	2.27	0.208	4.353	3.516	0.0	0.12	18.148	0.148	1.406	18.522	0.223	48.914	586.968
Iron (mg)	0.0	0.0	0.15	1.09	0.0	0.0	0.0	0.0	0.07	0.07	0.0	1.39	16.68
Magnesium (mg)	0.189	0.0	0.986	5.156	0.0	0.005	1.678	0.049	1.406	1.701	0.025	11.195	134.34
Phosphorus (mg)	2.27	0.0	15.687	25.313	0.0	0.0	14.488	0.0	2.812	20.034	0.02	80.623	967.476
Potassium (mg)	2.27	0.417	11.006	25.078	0.0	0.04	22.875	0.0	18.044	26.082	0.267	106.078	1272.936
Sodium (mg)	54.48	0.0	11.499	0.469	314.64	193.79	6.71	0.198	0.234	60.669	0.01	642.698	7712.376
Zinc (mg)	0.01	0.0	0.09	0.16	0.0	0.0	0.06	0.0	0.04	0.1	0.0	0.46	5.52
Copper (mg)	0.0	0.0	0.008	0.033	0.0	0.0	0.002	0.0	0.014	0.004	0.0	0.061	0.732
Manganese (mg)	0.0	0.0	0.003	0.159	0.0	0.001	0.0	0.0	0.08	0.002	н/д	0.245	2.94
Selenium (mcg)	0.1	0.1	2.6	7.9	0.0	0.0	0.5	0.0	0.0	0.5	0.0	11.8	141.6
Vitamin A, IU (IU)	236.364	0.0	39.999	0.0	0.0	0.0	29.89	0.0	12.654	239.085	0.083	558.075	6696.9
Retinol (mcg)	63.465	0.0	11.417	0.0	0.0	0.0	8.845	0.0	0.0	67.851	0.0	151.578	1818.936
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	64.695	0.0	11.499	0.0	0.0	0.0	8.845	0.0	0.703	68.418	0.005	154.165	1849.98
Beta Carotene (mcg)	14.944	0.0	0.821	0.0	0.0	0.0	0.305	0.0	7.499	7.749	0.012	31.33	375.96
Vitamin E (mg)	0.22	0.0	0.08	0.01	0.0	0.0	0.0	0.0	0.13	0.12	0.0	0.57	6.84
Vitamin D (IU)	5.297	н/д	2.875	н/д	н/д	н/д	7.93	0.0	н/д	н/д	н/д	16.101	193.212
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.0	27.186	4.219	0.0	0.0	0.0	0.0	18.747	0.0	0.03	50.182	602.184
Tocopherol, beta (mg)	0.0	н/д	0.0	0.02	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	0.02	0.24
Tocopherol, gamma (mg)	0.0	н/д	0.04	0.09	н/д	н/д	0.0	н/д	0.08	0.01	н/д	0.22	2.64
Tocopherol, delta (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	0.0	н/д	0.01	0.12
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	2.3	0.0	0.2	2.5	30.0
Thiamin (mg)	0.001	0.0	0.006	0.185	0.0	0.0	0.003	0.0	0.009	0.004	0.0	0.208	2.496
Riboflavin (mg)	0.003	0.004	0.039	0.115	0.0	0.0	0.029	0.0	0.009	0.025	0.0	0.224	2.688
Niacin (mg)	0.004	0.0	0.006	1.383	0.0	0.0	0.014	0.0	0.098	0.028	0.001	1.534	18.408
Pantothenic acid (mg)	0.01	0.0	0.118	0.103	0.0	0.0	0.055	0.0	0.028	0.108	0.001	0.423	5.076
Vitamin B-6 (mg)	0.0	0.0	0.011	0.009	0.0	0.0	0.006	0.0	0.012	0.008	0.0	0.047	0.564
Folate (mcg)	0.284	0.0	3.86	42.891	0.0	0.0	0.763	0.0	1.406	2.079	0.022	51.304	615.648
Vitamin B-12 (mcg)	0.02	0.0	0.11	0.0	0.0	0.0	0.07	0.0	0.0	0.05	0.0	0.24	2.88
Choline (mg)	1.8	0.0	20.6	2.4	0.0	0.0	2.7	0.0	1.4	5.1	0.0	34.1	409.2
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	36.094	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	36.094	433.128
Tryptophan (g)	0.001	н/д	0.014	0.03	н/д	0.0	0.006	н/д	0.0	0.013	н/д	0.065	0.78
Threonine (g)	0.004	н/д	0.046	0.066	н/д	0.0	0.014	н/д	0.005	0.043	н/д	0.177	2.124
Isoleucine (g)	0.005	н/д	0.055	0.084	н/д	0.0	0.029	н/д	0.005	0.06	н/д	0.238	2.856
Leucine (g)	0.008	н/д	0.09	0.166	н/д	0.0	0.058	н/д	0.009	0.125	н/д	0.456	5.472
Lysine (g)	0.007	н/д	0.075	0.054	н/д	0.0	0.044	н/д	0.002	0.108	н/д	0.29	3.48
Methionine (g)	0.002	н/д	0.031	0.042	н/д	0.0	0.012	н/д	0.002	0.036	н/д	0.126	1.512
Cystine (g)	0.001	н/д	0.022	0.052	н/д	0.0	0.018	н/д	0.002	0.008	н/д	0.103	1.236
Phenylalanine (g)	0.004	н/д	0.056	0.122	н/д	0.0	0.026	н/д	0.007	0.055	н/д	0.269	3.228
Tyrosine (g)	0.004	н/д	0.041	0.073	н/д	0.0	0.021	н/д	0.002	0.057	н/д	0.198	2.376
Valine (g)	0.006	н/д	0.071	0.098	н/д	0.0	0.034	н/д	0.007	0.076	н/д	0.291	3.492
Arginine (g)	0.003	н/д	0.067	0.098	н/д	0.0	0.015	н/д	0.009	0.045	н/д	0.239	2.868
Histidine (g)	0.002	н/д	0.025	0.054	н/д	0.0	0.012	н/д	0.002	0.034	н/д	0.13	1.56
Alanine (g)	0.003	н/д	0.061	0.077	н/д	0.0	0.017	н/д	0.007	0.034	н/д	0.199	2.388
Aspartic acid (g)	0.006	н/д	0.109	0.103	н/д	0.0	0.047	н/д	0.014	0.096	н/д	0.376	4.512
Glutamic acid (g)	0.017	н/д	0.138	0.816	н/д	0.0	0.119	н/д	0.021	0.246	н/д	1.356	16.272
Glycine (g)	0.002	н/д	0.035	0.087	н/д	0.0	0.009	н/д	0.007	0.026	н/д	0.167	2.004
Proline (g)	0.008	н/д	0.042	0.281	н/д	0.0	0.055	н/д	0.007	0.127	н/д	0.519	6.228
Serine (g)	0.005	н/д	0.08	0.122	н/д	0.0	0.032	н/д	0.005	0.07	н/д	0.313	3.756
Cholesterol (mg)	20.335	0.0	34.742	0.0	0.0	0.0	0.763	0.0	0.0	20.79	0.0	76.63	919.56
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	4.859	0.0	0.255	0.038	0.0	0.0	0.096	0.0	0.007	3.646	0.0	8.9	106.8
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	0.058	0.058	0.696
Monounsaturated Fat (g)	1.988	0.0	0.313	0.021	0.0	0.0	0.043	0.0	0.012	1.629	0.0	4.006	48.072
Polyunsaturated (g)	0.288	0.0	0.112	0.096	0.0	0.0	0.006	0.0	0.035	0.272	0.0	0.809	9.708