Рецепт Blue Ribbon Pumpkin Pie - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 8 		sugar
16.67g 		molasses
5.0g 		cinnamon
0.41g 		nutmeg
0.28g 		ginger
0.11g 		salt
0.09g 		eggs
18.48g 		pumpkin
20.3g 		milk
46.13g 		vanilla extract
0.79g 		pie crust
28.63g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.0 0.0 0.02 0.02 0.01 0.0 2.32 0.2 3.14 0.0 0.85 6.56 52.48
Total Fat (g) 0.0 0.01 0.01 0.1 0.01 0.0 1.84 0.02 3.49 0.0 7.29 12.75 102.0
Carbohydrates (g) 16.66 3.74 0.33 0.14 0.08 0.0 0.14 1.32 4.63 0.1 14.63 41.76 334.08
Ash (g) 0.0 0.17 0.01 0.01 0.01 0.09 0.16 0.16 0.71 0.0 0.35 1.67 13.36
Calories (kcal) 64.498 14.5 1.003 1.444 0.39 0.0 26.426 5.278 61.808 2.268 127.381 304.997 2439.976
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 12.85 12.85 102.8
Sucrose (g) н/д 1.47 0.0 н/д 0.0 н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д 1.49 11.92
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.6 0.0 н/д 0.0 н/д 0.04 н/д н/д н/д н/д 0.64 5.12
Fructose (g) н/д 0.64 0.0 н/д 0.0 н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д 0.67 5.36
Lactose (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д 0.02 0.16
Maltose (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д 0.02 0.16
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.3 н/д 0.3 2.4
Water (g) 0.0 1.09 0.04 0.02 0.01 0.0 14.02 18.59 34.15 0.41 5.51 73.85 590.8
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 16.65 2.77 0.01 0.08 0.0 0.0 0.14 0.28 4.63 0.1 н/д 24.67 197.36
Galactose (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д 0.02 0.16
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.2 0.1 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.5 0.9 7.2
Calcium (mg) 0.167 10.25 4.071 0.506 0.131 0.023 9.794 4.263 120.386 0.087 2.863 152.539 1220.312
Iron (mg) 0.0 0.24 0.03 0.01 0.01 0.0 0.34 0.16 0.09 0.0 0.29 1.17 9.36
Magnesium (mg) 0.0 12.1 0.244 0.503 0.207 0.001 2.218 2.436 11.07 0.095 2.29 31.163 249.304
Phosphorus (mg) 0.0 1.55 0.26 0.586 0.167 0.0 35.297 8.932 93.634 0.047 12.881 153.353 1226.824
Potassium (mg) 0.333 73.2 1.751 0.963 1.511 0.008 24.763 69.02 139.759 1.166 20.896 333.369 2666.952
Sodium (mg) 0.0 1.85 0.041 0.044 0.036 36.336 25.872 0.203 48.893 0.071 117.076 230.421 1843.368
Zinc (mg) 0.0 0.01 0.01 0.01 0.01 0.0 0.21 0.06 0.36 0.0 0.06 0.72 5.76
Copper (mg) 0.0 0.025 0.001 0.003 0.001 0.0 0.018 0.026 0.009 0.001 0.014 0.098 0.784
Manganese (mg) 0.0 0.077 0.071 0.008 0.03 0.0 0.007 0.026 0.005 0.002 0.052 0.277 2.216
Selenium (mcg) 0.1 0.9 0.0 0.0 0.0 0.0 5.9 0.1 1.1 0.0 1.1 9.2 73.6
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 1.198 0.281 0.165 0.0 89.998 1498.952 107.471 0.0 н/д 1698.065 13584.52
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 25.687 0.0 29.52 0.0 н/д 55.207 441.656
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.061 0.014 0.008 0.0 25.872 74.907 29.981 0.0 н/д 130.843 1046.744
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.455 0.044 0.099 0.0 1.848 629.3 5.535 0.0 н/д 637.281 5098.248
Vitamin E (mg) 0.0 0.0 0.01 0.0 0.02 0.0 0.18 0.22 0.06 0.0 0.01 0.5 4.0
Vitamin D (IU) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 6.468 н/д н/д н/д н/д 6.468 51.744
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.061 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.061 0.488
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.902 0.0 0.0 0.0 61.169 304.5 0.0 0.0 н/д 366.571 2932.568
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.01 0.08
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д 0.04 0.0 0.0 н/д 0.09 н/д н/д н/д 0.04 0.18 1.44
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.01 0.01 0.08
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.8 0.9 0.0 н/д 2.7 21.6
Thiamin (mg) 0.0 0.002 0.0 0.001 0.0 0.0 0.013 0.01 0.023 0.0 0.02 0.069 0.552
Riboflavin (mg) 0.003 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.089 0.022 0.148 0.001 0.014 0.278 2.224
Niacin (mg) 0.0 0.047 0.005 0.004 0.006 0.0 0.013 0.122 0.088 0.003 0.329 0.616 4.928
Pantothenic acid (mg) 0.0 0.04 0.001 н/д н/д 0.0 0.266 0.061 0.295 0.0 0.089 0.753 6.024
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.034 0.001 0.0 0.001 0.0 0.026 0.012 0.023 0.0 0.006 0.103 0.824
Folate (mcg) 0.0 0.0 0.024 0.209 0.044 0.0 8.686 3.248 3.69 0.0 7.156 23.057 184.456
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.24 0.0 0.07 0.0 0.0 0.31 2.48
Choline (mg) 0.0 0.7 0.0 0.0 0.0 0.0 46.4 1.7 14.7 н/д н/д 63.5 508.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 5.153 5.153 41.224
Tryptophan (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.031 0.002 0.046 н/д 0.009 0.088 0.704
Threonine (g) н/д н/д 0.001 н/д 0.0 0.0 0.103 0.006 0.143 н/д 0.014 0.268 2.144
Isoleucine (g) н/д н/д 0.001 н/д 0.0 0.0 0.124 0.006 0.189 н/д 0.029 0.349 2.792
Leucine (g) н/д н/д 0.001 н/д 0.0 0.0 0.201 0.01 0.309 н/д 0.054 0.576 4.608
Lysine (g) н/д н/д 0.001 н/д 0.0 0.0 0.168 0.01 0.249 н/д 0.023 0.452 3.616
Methionine (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.07 0.002 0.078 н/д 0.011 0.163 1.304
Cystine (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.05 0.0 0.028 н/д 0.011 0.089 0.712
Phenylalanine (g) н/д н/д 0.001 н/д 0.0 0.0 0.126 0.006 0.152 н/д 0.034 0.319 2.552
Tyrosine (g) н/д н/д 0.001 н/д 0.0 0.0 0.092 0.008 0.152 н/д 0.014 0.268 2.144
Valine (g) н/д н/д 0.001 н/д 0.0 0.0 0.159 0.008 0.212 н/д 0.037 0.418 3.344
Arginine (g) н/д н/д 0.001 н/д 0.0 0.0 0.152 0.01 0.115 н/д 0.026 0.304 2.432
Histidine (g) н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.057 0.004 0.088 н/д 0.014 0.164 1.312
Alanine (g) н/д н/д 0.001 н/д 0.0 0.0 0.137 0.006 0.111 н/д 0.026 0.28 2.24
Aspartic acid (g) н/д н/д 0.002 н/д 0.001 0.0 0.246 0.02 0.24 н/д 0.04 0.549 4.392
Glutamic acid (g) н/д н/д 0.002 н/д 0.001 0.0 0.31 0.037 0.66 н/д 0.263 1.272 10.176
Glycine (g) н/д н/д 0.001 н/д 0.0 0.0 0.079 0.006 0.065 н/д 0.031 0.183 1.464
Proline (g) н/д н/д 0.002 н/д 0.0 0.0 0.094 0.006 0.304 н/д 0.109 0.515 4.12
Serine (g) н/д н/д 0.001 н/д 0.0 0.0 0.179 0.008 0.171 н/д 0.037 0.396 3.168
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 78.17 0.0 13.376 0.0 н/д 91.547 732.376
Trans Fat (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.0 0.001 0.001 0.071 0.002 0.0 0.573 0.01 2.117 0.0 2.748 5.524 44.192
Phytosterols (mg) н/д н/д 0.106 0.171 0.093 0.0 н/д 2.436 н/д н/д н/д 2.806 22.448
Monounsaturated Fat (g) 0.0 0.002 0.001 0.009 0.001 0.0 0.704 0.002 1.079 0.0 2.923 4.721 37.768
Polyunsaturated (g) 0.0 0.003 0.0 0.001 0.001 0.0 0.251 0.002 0.115 0.0 0.942 1.316 10.528