Рецепт Blackberry & Macadamia Nut Clafoutis Recipe - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	blackberry 0.0g	macadamia nuts 20.77g	milk 305.0g	butter 5.0g	sugar 104.17g	blackberries 276.48g	eggs 132.0g	vanilla extract 2.1g	salt 1.5g	flour 31.25g	confectioner 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	н/д	1.64	9.82	0.04	0.0	3.84	16.61	0.0	0.0	3.23	н/д	35.18	35.18
Total Fat (g)	н/д	15.74	9.91	4.06	0.0	1.35	13.12	0.0	0.0	0.31	н/д	44.49	44.49
Carbohydrates (g)	н/д	2.87	13.79	0.0	104.15	26.57	1.02	0.27	0.0	23.85	н/д	172.51	172.51
Ash (g)	н/д	0.24	2.1	0.11	0.0	1.02	1.14	0.01	1.5	0.15	н/д	6.25	6.25
Calories (kcal)	н/д	149.129	183.0	35.85	403.138	118.886	188.76	6.048	0.0	113.75	н/д	1198.561	1198.561
Starch (g)	н/д	0.22	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.22	0.22
Sucrose (g)	н/д	0.92	0.0	н/д	н/д	0.19	0.15	н/д	н/д	н/д	н/д	1.26	1.26
Glucose (dextrose) (g)	н/д	0.01	0.0	н/д	н/д	6.39	0.28	н/д	н/д	н/д	н/д	6.68	6.68
Fructose (g)	н/д	0.01	0.0	н/д	н/д	6.64	0.15	н/д	н/д	н/д	н/д	6.8	6.8
Lactose (g)	н/д	0.0	16.04	н/д	н/д	0.0	0.15	н/д	н/д	н/д	н/д	16.19	16.19
Maltose (g)	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.19	0.15	н/д	н/д	н/д	н/д	0.34	0.34
Alcohol (g)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.7	0.0	0.0	н/д	0.7	0.7
Water (g)	н/д	0.28	269.38	0.79	0.03	243.72	100.11	1.1	0.0	3.73	н/д	619.14	619.14
Caffeine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	0.95	16.04	0.0	104.08	13.49	1.02	0.27	0.0	0.08	н/д	135.93	135.93
Galactose (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.08	0.15	н/д	н/д	н/д	н/д	0.23	0.23
Dietary Fiber (g)	н/д	1.8	0.0	0.0	0.0	14.7	0.0	0.0	0.0	0.8	н/д	17.3	17.3
Calcium (mg)	н/д	17.655	344.65	1.2	1.042	80.179	69.96	0.231	0.36	4.688	н/д	519.964	519.964
Iron (mg)	н/д	0.77	0.09	0.0	0.01	1.71	2.42	0.0	0.0	1.45	н/д	6.46	6.46
Magnesium (mg)	н/д	27.001	30.5	0.1	0.0	55.296	15.84	0.252	0.015	6.875	н/д	135.879	135.879
Phosphorus (mg)	н/д	39.048	277.55	1.2	0.0	60.826	252.12	0.126	0.0	33.75	н/д	664.619	664.619
Potassium (mg)	н/д	76.434	436.15	1.2	2.083	447.898	176.88	3.108	0.12	33.438	н/д	1177.31	1177.31
Sodium (mg)	н/д	1.039	122.0	28.8	0.0	2.765	184.8	0.189	581.37	0.625	н/д	921.587	921.587
Zinc (mg)	н/д	0.27	1.22	0.0	0.0	1.47	1.47	0.0	0.0	0.22	н/д	4.65	4.65
Copper (mg)	н/д	0.158	0.031	0.0	0.0	0.47	0.132	0.001	0.0	0.044	н/д	0.836	0.836
Manganese (mg)	н/д	0.858	0.0	0.0	0.0	1.797	0.053	0.005	0.002	0.213	н/д	2.927	2.927
Selenium (mcg)	н/д	0.7	11.3	0.1	0.6	1.1	41.8	0.0	0.0	10.6	н/д	66.3	66.3
Vitamin A, IU (IU)	н/д	0.0	311.1	124.95	0.0	591.667	642.84	0.0	0.0	0.0	н/д	1670.557	1670.557
Retinol (mcg)	н/д	0.0	85.4	33.55	0.0	0.0	183.48	0.0	0.0	0.0	н/д	302.43	302.43
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	н/д	0.0	85.4	34.2	0.0	30.413	184.8	0.0	0.0	0.0	н/д	334.813	334.813
Beta Carotene (mcg)	н/д	н/д	15.25	7.9	0.0	353.894	13.2	0.0	0.0	0.0	н/д	390.244	390.244
Vitamin E (mg)	н/д	0.11	0.18	0.12	0.0	3.23	1.28	0.0	0.0	0.02	н/д	4.95	4.95
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	122.0	2.8	н/д	н/д	46.2	н/д	н/д	н/д	н/д	171.0	171.0
Lycopene (mcg)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	326.246	436.92	0.0	0.0	5.625	н/д	768.791	768.791
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.11	0.03	н/д	н/д	0.02	н/д	0.16	0.16
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.0	0.03	0.0	н/д	3.7	0.66	н/д	н/д	0.12	н/д	4.51	4.51
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	2.49	0.03	н/д	н/д	0.01	н/д	2.52	2.52
Vitamin C (mg)	н/д	0.2	0.0	0.0	0.0	58.1	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	58.3	58.3
Thiamin (mg)	н/д	0.249	0.122	0.001	0.0	0.055	0.092	0.0	0.0	0.247	н/д	0.767	0.767
Riboflavin (mg)	н/д	0.033	0.549	0.002	0.021	0.083	0.634	0.002	0.0	0.153	н/д	1.476	1.476
Niacin (mg)	н/д	0.513	0.336	0.002	0.0	1.797	0.092	0.009	0.0	1.844	н/д	4.593	4.593
Pantothenic acid (mg)	н/д	0.158	1.098	0.006	0.0	0.774	1.901	0.001	0.0	0.138	н/д	4.075	4.075
Vitamin B-6 (mg)	н/д	0.058	0.122	0.0	0.0	0.083	0.185	0.001	0.0	0.013	н/д	0.461	0.461
Folate (mcg)	н/д	2.285	15.25	0.15	0.0	69.12	62.04	0.0	0.0	57.188	н/д	206.032	206.032
Vitamin B-12 (mcg)	н/д	0.0	1.34	0.01	0.0	0.0	1.7	0.0	0.0	0.0	н/д	3.05	3.05
Choline (mg)	н/д	н/д	43.6	0.9	0.0	23.5	331.5	н/д	0.0	3.3	н/д	402.8	402.8
Folic acid (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	48.125	н/д	48.125	48.125
Tryptophan (g)	н/д	0.015	0.244	0.001	н/д	н/д	0.224	н/д	0.0	0.041	н/д	0.524	0.524
Threonine (g)	н/д	0.077	0.427	0.002	н/д	н/д	0.739	н/д	0.0	0.088	н/д	1.333	1.333
Isoleucine (g)	н/д	0.064	0.519	0.003	н/д	н/д	0.884	н/д	0.0	0.113	н/д	1.582	1.582
Leucine (g)	н/д	0.125	0.824	0.004	н/д	н/д	1.439	н/д	0.0	0.222	н/д	2.613	2.613
Lysine (g)	н/д	0.004	0.427	0.004	н/д	н/д	1.201	н/д	0.0	0.072	н/д	1.708	1.708
Methionine (g)	н/д	0.004	0.244	0.001	н/д	н/д	0.502	н/д	0.0	0.056	н/д	0.807	0.807
Cystine (g)	н/д	0.002	0.061	0.001	н/д	н/д	0.356	н/д	0.0	0.069	н/д	0.489	0.489
Phenylalanine (g)	н/д	0.139	0.458	0.002	н/д	н/д	0.898	н/д	0.0	0.163	н/д	1.659	1.659
Tyrosine (g)	н/д	0.106	0.458	0.002	н/д	н/д	0.66	н/д	0.0	0.097	н/д	1.322	1.322
Valine (g)	н/д	0.075	0.58	0.003	н/д	н/д	1.135	н/д	0.0	0.131	н/д	1.924	1.924
Arginine (g)	н/д	0.291	0.244	0.002	н/д	н/д	1.082	н/д	0.0	0.131	н/д	1.75	1.75
Histidine (g)	н/д	0.042	0.244	0.001	н/д	н/д	0.409	н/д	0.0	0.072	н/д	0.768	0.768
Alanine (g)	н/д	0.081	0.305	0.002	н/д	н/д	0.977	н/д	0.0	0.103	н/д	1.467	1.467
Aspartic acid (g)	н/д	0.228	0.732	0.003	н/д	н/д	1.756	н/д	0.0	0.138	н/д	2.857	2.857
Glutamic acid (g)	н/д	0.471	1.983	0.009	н/д	н/д	2.218	н/д	0.0	1.088	н/д	5.768	5.768
Glycine (g)	н/д	0.093	0.244	0.001	н/д	н/д	0.568	н/д	0.0	0.116	н/д	1.022	1.022
Proline (g)	н/д	0.098	1.037	0.004	н/д	н/д	0.673	н/д	0.0	0.375	н/д	2.187	2.187
Serine (g)	н/д	0.087	0.336	0.003	н/д	н/д	1.28	н/д	0.0	0.163	н/д	1.868	1.868
Cholesterol (mg)	н/д	0.0	30.5	10.75	0.0	0.0	558.36	0.0	0.0	0.0	н/д	599.61	599.61
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	н/д	2.505	5.704	2.569	0.0	0.028	4.092	0.0	0.0	0.05	н/д	14.947	14.947
Phytosterols (mg)	н/д	24.093	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	24.093	24.093
Monounsaturated Fat (g)	н/д	12.229	2.471	1.051	0.0	0.138	5.029	0.0	0.0	0.028	н/д	20.947	20.947
Polyunsaturated (g)	н/д	0.312	0.61	0.152	0.0	0.774	1.795	0.0	0.0	0.128	н/д	3.771	3.771