Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 x Orange
100 gm Caster Sugar
45 gm Caster Sugar
4 x Egg Whites
3 Tbsp. Caster Sugar
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 		orange
0.0g 		water
25.0g 		flour
5.86g 		egg
11.0g 		milk
38.67g 		butter
13.75g 		blackberries
108.0g 		lemon
3.84g 		egg whites
0.0g 		salt
0.1g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) н/д 0.0 0.61 1.38 1.3 0.12 1.5 0.04 н/д 0.0 4.95 19.8
Total Fat (g) н/д 0.0 0.06 1.09 0.38 11.15 0.53 0.01 н/д 0.0 13.22 52.88
Carbohydrates (g) н/д 0.0 4.47 0.08 1.93 0.01 10.38 0.36 н/д 0.0 17.23 68.92
Ash (g) н/д 0.03 0.03 0.09 0.29 0.29 0.4 0.01 н/д 0.1 1.24 4.96
Calories (kcal) н/д 0.0 21.33 15.73 16.244 98.588 46.44 1.114 н/д 0.0 199.446 797.784
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д 0.01 0.0 н/д 0.08 н/д н/д н/д 0.09 0.36
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д 0.02 0.0 н/д 2.49 н/д н/д н/д 2.52 10.08
Fructose (g) н/д н/д н/д 0.01 0.0 н/д 2.59 н/д н/д н/д 2.6 10.4
Lactose (g) н/д н/д н/д 0.01 2.01 н/д 0.0 н/д н/д н/д 2.02 8.08
Maltose (g) н/д н/д н/д 0.01 0.0 н/д 0.08 н/д н/д н/д 0.09 0.36
Alcohol (g) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Water (g) н/д 24.98 0.7 8.34 34.78 2.18 95.2 3.42 н/д 0.0 169.6 678.4
Caffeine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) н/д 0.0 0.02 0.08 2.01 0.01 5.27 0.1 н/д 0.0 7.49 29.96
Galactose (g) н/д н/д н/д 0.01 0.0 н/д 0.03 н/д н/д н/д 0.04 0.16
Dietary Fiber (g) н/д 0.0 0.2 0.0 0.0 0.0 5.7 0.1 н/д 0.0 6.0 24.0
Calcium (mg) н/д 0.75 0.879 5.83 46.023 3.3 31.32 0.999 н/д 0.024 89.125 356.5
Iron (mg) н/д 0.0 0.27 0.2 0.01 0.0 0.67 0.02 н/д 0.0 1.18 4.72
Magnesium (mg) н/д 0.25 1.289 1.32 4.254 0.275 21.6 0.307 н/д 0.001 29.297 117.188
Phosphorus (mg) н/д 0.0 6.329 21.01 36.741 3.3 23.76 0.615 н/д 0.0 91.755 367.02
Potassium (mg) н/д 0.0 6.27 14.74 58.013 3.3 174.96 5.303 н/д 0.008 262.593 1050.372
Sodium (mg) н/д 1.0 0.117 15.4 17.017 79.2 1.08 0.077 н/д 38.758 152.649 610.596
Zinc (mg) н/д 0.0 0.04 0.12 0.16 0.01 0.57 0.0 н/д 0.0 0.92 3.68
Copper (mg) н/д 0.003 0.008 0.011 0.004 0.0 0.184 0.002 н/д 0.0 0.211 0.844
Manganese (mg) н/д 0.0 0.04 0.004 0.0 0.0 0.702 0.001 н/д 0.0 0.748 2.992
Selenium (mcg) н/д 0.0 2.0 3.5 1.3 0.1 0.4 0.0 н/д 0.0 7.3 29.2
Vitamin A, IU (IU) н/д 0.0 0.0 53.57 75.803 343.613 231.12 0.845 н/д 0.0 704.951 2819.804
Retinol (mcg) н/д 0.0 0.0 15.29 22.432 92.263 0.0 0.0 н/д 0.0 129.984 519.936
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) н/д 0.0 0.0 15.4 22.432 94.05 11.88 0.038 н/д 0.0 143.8 575.2
Beta Carotene (mcg) н/д 0.0 0.0 1.1 0.774 21.725 138.24 0.115 н/д 0.0 161.954 647.816
Vitamin E (mg) н/д 0.0 0.0 0.11 0.0 0.32 1.26 0.01 н/д 0.0 1.7 6.8
Vitamin D (IU) н/д 0.0 н/д 3.85 20.111 7.7 н/д н/д н/д н/д 31.661 126.644
Lycopene (mcg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) н/д 0.0 1.055 36.41 0.0 0.0 127.44 0.423 н/д 0.0 165.327 661.308
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.04 н/д н/д н/д 0.05 0.2
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д 0.02 0.06 0.0 0.0 1.45 н/д н/д н/д 1.52 6.08
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.97 н/д н/д н/д 0.98 3.92
Vitamin C (mg) н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 22.7 2.0 н/д 0.0 24.7 98.8
Thiamin (mg) н/д 0.0 0.046 0.008 0.008 0.001 0.022 0.002 н/д 0.0 0.086 0.344
Riboflavin (mg) н/д 0.0 0.029 0.053 0.073 0.004 0.032 0.001 н/д 0.0 0.192 0.768
Niacin (mg) н/д 0.0 0.346 0.008 0.035 0.006 0.702 0.004 н/д 0.0 1.1 4.4
Pantothenic acid (mg) н/д 0.0 0.026 0.158 0.139 0.015 0.302 0.007 н/д 0.0 0.648 2.592
Vitamin B-6 (mg) н/д 0.0 0.002 0.015 0.015 0.0 0.032 0.003 н/д 0.0 0.069 0.276
Folate (mcg) н/д 0.0 10.724 5.17 1.934 0.413 27.0 0.423 н/д 0.0 45.663 182.652
Vitamin B-12 (mcg) н/д 0.0 0.0 0.14 0.17 0.02 0.0 0.0 н/д 0.0 0.34 1.36
Choline (mg) н/д 0.0 0.6 27.6 6.8 2.6 9.2 0.2 н/д 0.0 47.0 188.0
Folic acid (mcg) н/д 0.0 9.024 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 9.024 36.096
Tryptophan (g) н/д н/д 0.008 0.019 0.015 0.001 н/д н/д н/д 0.0 0.043 0.172
Threonine (g) н/д н/д 0.016 0.062 0.035 0.006 н/д н/д н/д 0.0 0.118 0.472
Isoleucine (g) н/д н/д 0.021 0.074 0.073 0.007 н/д н/д н/д 0.0 0.175 0.7
Leucine (g) н/д н/д 0.042 0.12 0.147 0.011 н/д н/д н/д 0.0 0.319 1.276
Lysine (g) н/д н/д 0.013 0.1 0.112 0.01 н/д н/д н/д 0.0 0.235 0.94
Methionine (g) н/д н/д 0.011 0.042 0.031 0.003 н/д н/д н/д 0.0 0.086 0.344
Cystine (g) н/д н/д 0.013 0.03 0.046 0.001 н/д н/д н/д 0.0 0.09 0.36
Phenylalanine (g) н/д н/д 0.03 0.075 0.066 0.006 н/д н/д н/д 0.0 0.177 0.708
Tyrosine (g) н/д н/д 0.018 0.055 0.054 0.006 н/д н/д н/д 0.0 0.133 0.532
Valine (g) н/д н/д 0.025 0.095 0.085 0.008 н/д н/д н/д 0.0 0.213 0.852
Arginine (g) н/д н/д 0.025 0.09 0.039 0.004 н/д н/д н/д 0.0 0.158 0.632
Histidine (g) н/д н/д 0.013 0.034 0.031 0.003 н/д н/д н/д 0.0 0.081 0.324
Alanine (g) н/д н/д 0.019 0.081 0.043 0.004 н/д н/д н/д 0.0 0.147 0.588
Aspartic acid (g) н/д н/д 0.026 0.146 0.12 0.008 н/д н/д н/д 0.0 0.3 1.2
Glutamic acid (g) н/д н/д 0.204 0.185 0.302 0.025 н/д н/д н/д 0.0 0.715 2.86
Glycine (g) н/д н/д 0.022 0.047 0.023 0.003 н/д н/д н/д 0.0 0.095 0.38
Proline (g) н/д н/д 0.07 0.056 0.139 0.011 н/д н/д н/д 0.0 0.277 1.108
Serine (g) н/д н/д 0.03 0.107 0.081 0.007 н/д н/д н/д 0.0 0.225 0.9
Cholesterol (mg) н/д 0.0 0.0 46.53 1.934 29.563 0.0 0.0 н/д 0.0 78.026 312.104
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) н/д 0.0 0.009 0.341 0.244 7.063 0.011 0.002 н/д 0.0 7.67 30.68
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) н/д 0.0 0.005 0.419 0.108 2.89 0.054 0.0 н/д 0.0 3.477 13.908
Polyunsaturated (g) н/д 0.0 0.024 0.15 0.015 0.418 0.302 0.003 н/д 0.0 0.913 3.652