Рецепт Blackberry Almond Crumb Cake - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1/4 c. chilled stick margarine or possibly butter, cut in small pieces
3 ounce block-style fat-free cream cheese, softened
1/4 c. Blackberry preserves
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 8 		flour
15.63g 		sugar
8.33g 		salt
0.09g 		baking powder
0.29g 		baking soda
0.14g 		cream
9.58g 		milk
3.81g 		vanilla extract
0.53g 		almond extract
0.26g 		egg
6.16g 		sugar
3.15g 		egg
6.16g 		blackberries
5.76g 		almonds
0.59g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 1.61 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 0.13 0.0 0.0 0.77 0.0 0.77 0.08 0.13 3.7 29.6
Total Fat (g) 0.15 0.0 0.0 0.0 0.0 1.89 0.04 0.0 0.0 0.61 0.0 0.61 0.03 0.29 3.63 29.04
Carbohydrates (g) 11.92 8.33 0.0 0.0 0.0 0.28 0.19 0.07 0.03 0.05 3.15 0.05 0.55 0.13 24.75 198.0
Ash (g) 0.07 0.0 0.09 0.11 0.05 0.08 0.03 0.0 0.0 0.05 0.0 0.05 0.02 0.02 0.58 4.64
Calories (kcal) 56.875 32.252 0.0 0.0 0.0 18.497 1.601 1.512 0.756 8.809 12.191 8.809 2.477 3.416 147.193 1177.544
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.01 н/д 0.01 0.0 0.02 0.04 0.32
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.01 н/д 0.01 0.13 0.0 0.16 1.28
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.01 н/д 0.01 0.14 0.0 0.15 1.2
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.34 0.2 н/д н/д 0.01 н/д 0.01 0.0 0.0 0.55 4.4
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.01 н/д 0.01 0.0 0.0 0.02 0.16
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.3 2.4
Water (g) 1.86 0.0 0.0 0.0 0.0 7.14 3.43 0.28 0.14 4.67 0.0 4.67 5.08 0.03 27.29 218.32
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.04 8.33 0.0 0.0 0.0 0.34 0.2 0.07 0.03 0.05 3.15 0.05 0.28 0.02 12.55 100.4
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.01 н/д 0.01 0.0 0.0 0.02 0.16
Dietary Fiber (g) 0.4 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.3 0.1 0.8 6.4
Calcium (mg) 2.344 0.083 0.023 0.0 0.0 10.542 4.537 0.058 0.029 3.265 0.032 3.265 1.67 1.568 27.415 219.32
Iron (mg) 0.73 0.0 0.0 0.0 0.0 0.02 0.0 0.0 0.0 0.11 0.0 0.11 0.04 0.02 1.03 8.24
Magnesium (mg) 3.438 0.0 0.001 0.0 0.0 0.958 0.419 0.063 0.032 0.739 0.0 0.739 1.152 1.592 9.133 73.064
Phosphorus (mg) 16.875 0.0 0.0 0.0 0.0 11.021 3.622 0.032 0.016 11.766 0.0 11.766 1.267 2.875 59.239 473.912
Potassium (mg) 16.719 0.167 0.008 0.0 0.0 13.513 5.719 0.777 0.389 8.254 0.063 8.254 9.331 4.188 67.381 539.048
Sodium (mg) 0.313 0.0 36.336 78.66 39.33 7.667 1.678 0.047 0.024 8.624 0.0 8.624 0.058 0.006 181.365 1450.92
Zinc (mg) 0.11 0.0 0.0 0.0 0.0 0.04 0.02 0.0 0.0 0.07 0.0 0.07 0.03 0.02 0.35 2.8
Copper (mg) 0.022 0.0 0.0 0.0 0.0 0.002 0.0 0.0 0.0 0.006 0.0 0.006 0.01 0.006 0.053 0.424
Manganese (mg) 0.106 0.0 0.0 0.0 0.0 0.001 0.0 0.001 0.001 0.002 0.0 0.002 0.037 0.014 0.165 1.32
Selenium (mcg) 5.3 0.1 0.0 0.0 0.0 0.2 0.1 0.0 0.0 2.0 0.0 2.0 0.0 0.0 9.7 77.6
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 55.202 7.473 0.0 0.0 29.999 0.0 29.999 12.326 0.006 135.006 1080.048
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 15.334 2.211 0.0 0.0 8.562 0.0 8.562 0.0 0.0 34.67 277.36
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 15.526 2.211 0.0 0.0 8.624 0.0 8.624 0.634 0.0 35.619 284.952
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 2.492 0.076 0.0 0.0 0.616 0.0 0.616 7.373 0.006 11.179 89.432
Vitamin E (mg) 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 0.04 0.0 0.0 0.0 0.06 0.0 0.06 0.07 0.16 0.39 3.12
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.983 н/д н/д 2.156 н/д 2.156 н/д н/д 6.295 50.36
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 2.813 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 20.39 0.0 20.39 6.797 0.006 50.394 403.152
Tocopherol, beta (mg) 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.02 0.16
Tocopherol, gamma (mg) 0.06 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.03 н/д 0.03 0.08 0.0 0.21 1.68
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.05 0.0 0.06 0.48
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.2 0.0 1.3 10.4
Thiamin (mg) 0.123 0.0 0.0 0.0 0.0 0.004 0.001 0.0 0.0 0.004 0.0 0.004 0.001 0.001 0.139 1.112
Riboflavin (mg) 0.077 0.002 0.0 0.0 0.0 0.016 0.007 0.001 0.0 0.03 0.001 0.03 0.002 0.006 0.17 1.36
Niacin (mg) 0.922 0.0 0.0 0.0 0.0 0.011 0.003 0.002 0.001 0.004 0.0 0.004 0.037 0.02 1.005 8.04
Pantothenic acid (mg) 0.069 0.0 0.0 0.0 0.0 0.033 0.014 0.0 0.0 0.089 0.0 0.089 0.016 0.003 0.312 2.496
Vitamin B-6 (mg) 0.006 0.0 0.0 0.0 0.0 0.006 0.002 0.0 0.0 0.009 0.0 0.009 0.002 0.001 0.034 0.272
Folate (mcg) 28.594 0.0 0.0 0.0 0.0 0.671 0.191 0.0 0.0 2.895 0.0 2.895 1.44 0.297 36.983 295.864
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.03 0.02 0.0 0.0 0.08 0.0 0.08 0.0 0.0 0.2 1.6
Choline (mg) 1.6 0.0 0.0 0.0 0.0 1.8 0.7 н/д н/д 15.5 0.0 15.5 0.5 0.3 35.9 287.2
Folic acid (mcg) 24.063 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 24.063 192.504
Tryptophan (g) 0.02 н/д 0.0 н/д н/д 0.004 0.002 н/д н/д 0.01 н/д 0.01 н/д 0.001 0.048 0.384
Threonine (g) 0.044 н/д 0.0 н/д н/д 0.012 0.003 н/д н/д 0.034 н/д 0.034 н/д 0.004 0.131 1.048
Isoleucine (g) 0.056 н/д 0.0 н/д н/д 0.013 0.007 н/д н/д 0.041 н/д 0.041 н/д 0.004 0.164 1.312
Leucine (g) 0.111 н/д 0.0 н/д н/д 0.026 0.014 н/д н/д 0.067 н/д 0.067 н/д 0.009 0.294 2.352
Lysine (g) 0.036 н/д 0.0 н/д н/д 0.022 0.011 н/д н/д 0.056 н/д 0.056 н/д 0.003 0.185 1.48
Methionine (g) 0.028 н/д 0.0 н/д н/д 0.007 0.003 н/д н/д 0.023 н/д 0.023 н/д 0.001 0.086 0.688
Cystine (g) 0.034 н/д 0.0 н/д н/д 0.003 0.005 н/д н/д 0.017 н/д 0.017 н/д 0.001 0.076 0.608
Phenylalanine (g) 0.081 н/д 0.0 н/д н/д 0.012 0.006 н/д н/д 0.042 н/д 0.042 н/д 0.007 0.191 1.528
Tyrosine (g) 0.048 н/д 0.0 н/д н/д 0.012 0.005 н/д н/д 0.031 н/д 0.031 н/д 0.003 0.131 1.048
Valine (g) 0.066 н/д 0.0 н/д н/д 0.016 0.008 н/д н/д 0.053 н/д 0.053 н/д 0.005 0.201 1.608
Arginine (g) 0.066 н/д 0.0 н/д н/д 0.01 0.004 н/д н/д 0.051 н/д 0.051 н/д 0.015 0.195 1.56
Histidine (g) 0.036 н/д 0.0 н/д н/д 0.008 0.003 н/д н/д 0.019 н/д 0.019 н/д 0.003 0.088 0.704
Alanine (g) 0.052 н/д 0.0 н/д н/д 0.01 0.004 н/д н/д 0.046 н/д 0.046 н/д 0.006 0.163 1.304
Aspartic acid (g) 0.069 н/д 0.0 н/д н/д 0.021 0.012 н/д н/д 0.082 н/д 0.082 н/д 0.017 0.283 2.264
Glutamic acid (g) 0.544 н/д 0.0 н/д н/д 0.055 0.03 н/д н/д 0.103 н/д 0.103 н/д 0.04 0.876 7.008
Glycine (g) 0.058 н/д 0.0 н/д н/д 0.006 0.002 н/д н/д 0.026 н/д 0.026 н/д 0.009 0.128 1.024
Proline (g) 0.188 н/д 0.0 н/д н/д 0.025 0.014 н/д н/д 0.031 н/д 0.031 н/д 0.006 0.295 2.36
Serine (g) 0.081 н/д 0.0 н/д н/д 0.015 0.008 н/д н/д 0.06 н/д 0.06 н/д 0.006 0.23 1.84
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 4.984 0.191 0.0 0.0 26.057 0.0 26.057 0.0 0.0 57.288 458.304
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.025 0.0 0.0 0.0 0.0 1.103 0.024 0.0 0.0 0.191 0.0 0.191 0.001 0.022 1.557 12.456
Phytosterols (mg) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) 0.014 0.0 0.0 0.0 0.0 0.486 0.011 0.0 0.0 0.235 0.0 0.235 0.003 0.183 1.166 9.328
Polyunsaturated (g) 0.064 0.0 0.0 0.0 0.0 0.081 0.002 0.0 0.0 0.084 0.0 0.084 0.016 0.072 0.401 3.208