Рецепт Black Olives With Orange Garlic Hot Pepper Marinade - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 4	olives 54.0g	orange 0.0g	orange 0.0g	lemon 3.84g	cumin 0.13g	paprika 0.13g	olive oil 10.13g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.0	н/д	н/д	0.04	0.02	0.02	0.0	0.09	0.36
Total Fat (g)	54.0	н/д	н/д	0.01	0.03	0.02	10.13	64.18	256.72
Carbohydrates (g)	0.0	н/д	н/д	0.36	0.06	0.07	0.0	0.49	1.96
Ash (g)	н/д	н/д	н/д	0.01	0.01	0.01	0.0	0.03	0.12
Calories (kcal)	477.36	н/д	н/д	1.114	0.497	0.383	89.505	568.859	2275.436
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	0.01	0.04
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	0.0	н/д	н/д	3.42	0.01	0.01	0.0	3.44	13.76
Caffeine (mg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	н/д	н/д	0.1	0.0	0.01	0.0	0.11	0.44
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	н/д	н/д	0.1	0.0	0.0	0.0	0.2	0.8
Calcium (mg)	0.54	н/д	н/д	0.999	1.234	0.235	0.101	3.108	12.432
Iron (mg)	0.3	н/д	н/д	0.02	0.09	0.03	0.06	0.5	2.0
Magnesium (mg)	0.0	н/д	н/д	0.307	0.485	0.245	0.0	1.037	4.148
Phosphorus (mg)	0.0	н/д	н/д	0.615	0.661	0.457	0.0	1.733	6.932
Potassium (mg)	0.54	н/д	н/д	5.303	2.369	3.106	0.101	11.419	45.676
Sodium (mg)	1.08	н/д	н/д	0.077	0.223	0.045	0.203	1.627	6.508
Zinc (mg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.01	0.01	0.0	0.01	0.04
Copper (mg)	0.0	н/д	н/д	0.002	0.001	0.001	0.0	0.003	0.012
Manganese (mg)	н/д	н/д	н/д	0.001	0.004	0.001	0.0	0.007	0.028
Selenium (mcg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Vitamin A, IU (IU)	н/д	н/д	н/д	0.845	1.683	69.874	0.0	72.402	289.608
Retinol (mcg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	н/д	н/д	0.038	0.085	3.494	0.0	3.617	14.468
Beta Carotene (mcg)	0.0	н/д	н/д	0.115	1.01	36.675	0.0	37.8	151.2
Vitamin E (mg)	7.75	н/д	н/д	0.01	0.0	0.04	1.45	9.25	37.0
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	н/д	н/д	0.423	0.594	17.433	0.0	18.449	73.796
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.01	0.01	0.04
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.08	0.09	0.36
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	н/д	н/д	2.0	0.0	0.1	0.0	2.1	8.4
Thiamin (mg)	0.0	н/д	н/д	0.002	0.001	0.001	0.0	0.003	0.012
Riboflavin (mg)	0.0	н/д	н/д	0.001	0.0	0.002	0.0	0.004	0.016
Niacin (mg)	0.0	н/д	н/д	0.004	0.006	0.02	0.0	0.03	0.12
Pantothenic acid (mg)	н/д	н/д	н/д	0.007	н/д	0.002	0.0	0.01	0.04
Vitamin B-6 (mg)	0.0	н/д	н/д	0.003	0.001	0.005	0.0	0.009	0.036
Folate (mcg)	0.0	н/д	н/д	0.423	0.013	0.14	0.0	0.576	2.304
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Choline (mg)	0.2	н/д	н/д	0.2	0.0	0.1	0.0	0.5	2.0
Folic acid (mcg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Threonine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Isoleucine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Leucine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Lysine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Methionine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Cystine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Phenylalanine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Tyrosine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Valine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Arginine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Histidine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Alanine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Aspartic acid (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Glutamic acid (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Glycine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Proline (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Serine (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Cholesterol (mg)	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	7.457	н/д	н/д	0.002	0.002	0.003	1.398	8.862	35.448
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.09	0.232	22.376	22.698	90.792
Monounsaturated Fat (g)	39.398	н/д	н/д	0.0	0.019	0.002	7.387	46.806	187.224
Polyunsaturated (g)	5.681	н/д	н/д	0.003	0.004	0.011	1.065	6.765	27.06