Рецепт Black Bean Fudge Cake - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 8	olive oil 0.0g	chocolate 3.54g	eggs 11.0g	egg 0.0g	olive oil 3.38g	cocoa 2.5g	baking powder 0.57g	vanilla extract 0.53g	applesauce 7.63g	honey 21.19g	walnuts 2.47g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	н/д	0.18	1.38	н/д	0.0	0.5	0.0	0.0	0.01	0.06	0.38	2.52	20.16
Total Fat (g)	н/д	1.12	1.09	н/д	3.38	0.25	0.0	0.0	0.01	0.0	1.61	7.46	59.68
Carbohydrates (g)	н/д	2.15	0.08	н/д	0.0	1.5	0.0	0.07	0.86	17.46	0.34	22.45	179.6
Ash (g)	н/д	0.06	0.09	н/д	0.0	н/д	0.21	0.0	0.02	0.04	0.04	0.47	3.76
Calories (kcal)	н/д	19.384	15.73	н/д	29.835	10.0	0.0	1.512	3.203	64.41	16.142	160.216	1281.728
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	1.58	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.09	0.19	0.06	1.93	15.44
Glucose (dextrose) (g)	н/д	0.0	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.18	7.57	0.0	7.77	62.16
Fructose (g)	н/д	0.0	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.45	8.67	0.0	9.14	73.12
Lactose (g)	н/д	0.05	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.07	0.56
Maltose (g)	н/д	0.0	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.31	0.0	0.32	2.56
Alcohol (g)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.2	0.0	0.0	0.0	0.2	1.6
Water (g)	н/д	0.04	8.34	н/д	0.0	н/д	0.0	0.28	6.73	3.62	0.1	19.11	152.88
Caffeine (mg)	н/д	1.666	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	1.666	13.328
Theobromine (mg)	н/д	18.25	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	18.25	146.0
Sugars (g)	н/д	1.64	0.08	н/д	0.0	0.0	0.0	0.07	0.72	17.4	0.06	19.97	159.76
Galactose (g)	н/д	0.0	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.66	н/д	0.67	5.36
Dietary Fiber (g)	н/д	0.3	0.0	н/д	0.0	0.5	0.0	0.0	0.1	0.0	0.2	1.0	8.0
Calcium (mg)	н/д	2.02	5.83	н/д	0.034	0.0	0.0	0.058	0.305	1.271	2.419	11.937	95.496
Iron (mg)	н/д	0.29	0.2	н/д	0.02	0.9	0.0	0.0	0.02	0.09	0.07	1.59	12.72
Magnesium (mg)	н/д	5.387	1.32	н/д	0.0	н/д	0.0	0.063	0.229	0.424	3.9	11.322	90.576
Phosphorus (mg)	н/д	7.584	21.01	н/д	0.0	н/д	0.0	0.032	0.381	0.848	8.54	38.394	307.152
Potassium (mg)	н/д	20.129	14.74	н/д	0.034	н/д	0.0	0.777	5.643	11.018	10.885	63.224	505.792
Sodium (mg)	н/д	0.815	15.4	н/д	0.068	0.0	157.32	0.047	0.153	0.848	0.049	174.699	1397.592
Zinc (mg)	н/д	0.07	0.12	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.05	0.08	0.32	2.56
Copper (mg)	н/д	0.038	0.011	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.002	0.008	0.039	0.1	0.8
Manganese (mg)	н/д	0.051	0.004	н/д	0.0	н/д	0.0	0.001	0.002	0.017	0.084	0.16	1.28
Selenium (mcg)	н/д	0.1	3.5	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.2	0.1	3.9	31.2
Vitamin A, IU (IU)	н/д	1.736	53.57	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	2.211	0.0	0.494	58.011	464.088
Retinol (mcg)	н/д	н/д	15.29	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	15.29	122.32
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	н/д	0.071	15.4	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.076	0.0	0.025	15.572	124.576
Beta Carotene (mcg)	н/д	0.886	1.1	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.991	0.0	0.296	3.273	26.184
Vitamin E (mg)	н/д	н/д	0.11	н/д	0.48	н/д	0.0	0.0	0.01	0.0	0.02	0.62	4.96
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	3.85	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	3.85	30.8
Lycopene (mcg)	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	1.099	36.41	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	1.373	0.0	0.222	39.103	312.824
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.01	0.08
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	0.06	н/д	0.03	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.51	0.6	4.8
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.05	0.05	0.4
Vitamin C (mg)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.1	0.1	0.0	0.2	1.6
Thiamin (mg)	н/д	0.001	0.008	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.002	0.0	0.008	0.019	0.152
Riboflavin (mg)	н/д	0.002	0.053	н/д	0.0	н/д	0.0	0.001	0.002	0.008	0.004	0.07	0.56
Niacin (mg)	н/д	0.027	0.008	н/д	0.0	н/д	0.0	0.002	0.006	0.025	0.028	0.096	0.768
Pantothenic acid (mg)	н/д	0.011	0.158	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.003	0.015	0.014	0.201	1.608
Vitamin B-6 (mg)	н/д	0.001	0.015	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.002	0.004	0.013	0.037	0.296
Folate (mcg)	н/д	0.0	5.17	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.229	0.424	2.419	8.241	65.928
Vitamin B-12 (mcg)	н/д	0.01	0.14	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.15	1.2
Choline (mg)	н/д	н/д	27.6	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.2	0.5	1.0	29.2	233.6
Folic acid (mcg)	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	н/д	0.019	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.004	0.023	0.184
Threonine (g)	н/д	н/д	0.062	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.001	0.0	0.015	0.077	0.616
Isoleucine (g)	н/д	н/д	0.074	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.001	0.002	0.016	0.092	0.736
Leucine (g)	н/д	н/д	0.12	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.001	0.002	0.029	0.152	1.216
Lysine (g)	н/д	н/д	0.1	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.001	0.002	0.01	0.113	0.904
Methionine (g)	н/д	н/д	0.042	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.006	0.048	0.384
Cystine (g)	н/д	н/д	0.03	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.005	0.035	0.28
Phenylalanine (g)	н/д	н/д	0.075	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.001	0.002	0.018	0.095	0.76
Tyrosine (g)	н/д	н/д	0.055	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.002	0.01	0.067	0.536
Valine (g)	н/д	н/д	0.095	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.001	0.002	0.019	0.116	0.928
Arginine (g)	н/д	н/д	0.09	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.001	0.002	0.056	0.149	1.192
Histidine (g)	н/д	н/д	0.034	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.01	0.044	0.352
Alanine (g)	н/д	н/д	0.081	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.001	0.002	0.017	0.102	0.816
Aspartic acid (g)	н/д	н/д	0.146	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.002	0.006	0.045	0.2	1.6
Glutamic acid (g)	н/д	н/д	0.185	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.002	0.004	0.07	0.26	2.08
Glycine (g)	н/д	н/д	0.047	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.001	0.002	0.02	0.07	0.56
Proline (g)	н/д	н/д	0.056	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.001	0.019	0.018	0.093	0.744
Serine (g)	н/д	н/д	0.107	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.001	0.002	0.023	0.133	1.064
Cholesterol (mg)	н/д	0.248	46.53	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	46.778	374.224
Trans Fat (g)	н/д	0.004	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.004	0.032
Saturated Fat (g)	н/д	0.673	0.341	н/д	0.466	0.0	0.0	0.0	0.001	0.0	0.151	1.632	13.056
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	7.459	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	1.777	9.236	73.888
Monounsaturated Fat (g)	н/д	0.347	0.419	н/д	2.462	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.22	3.449	27.592
Polyunsaturated (g)	н/д	0.039	0.15	н/д	0.355	н/д	0.0	0.0	0.001	0.0	1.164	1.709	13.672