Рецепт BLACK AND WHITE GARLIC SOUP WITH FROG LEGS - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 2	garlic soup 62.0g	olive oil 20.25g	garlic 52.2g	thyme 2.45g	chicken stock 709.77g	pepper 0.0g	salt 0.0g	eggs 44.0g	frog legs 0.0g	frog legs 0.0g	butter 28.4g	garlic 0.61g	parsley 0.59g	lemon juice 5.09g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	1.0	0.0	3.32	0.14	7.1	н/д	н/д	5.54	н/д	н/д	0.24	0.04	0.02	0.02	17.4	34.8
Total Fat (g)	1.25	20.25	0.26	0.04	0.71	н/д	н/д	4.37	н/д	н/д	23.04	0.0	0.0	0.0	49.93	99.86
Carbohydrates (g)	5.5	0.0	17.26	0.6	2.84	н/д	н/д	0.34	н/д	н/д	0.02	0.2	0.04	0.44	27.23	54.46
Ash (g)	0.81	0.0	0.78	0.08	4.97	н/д	н/д	0.38	н/д	н/д	0.01	0.01	0.01	0.01	7.06	14.12
Calories (kcal)	34.72	179.01	77.778	2.472	49.684	н/д	н/д	62.92	н/д	н/д	203.628	0.907	0.214	1.271	612.604	1225.208
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	0.1
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.09	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.09	0.18
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	0.1
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	0.1
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	0.1
Alcohol (g)	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	53.44	0.0	30.58	1.59	694.15	н/д	н/д	33.37	н/д	н/д	5.09	0.36	0.52	4.61	823.72	1647.44
Caffeine (mg)	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.5	0.0	0.52	н/д	0.0	н/д	н/д	0.34	н/д	н/д	0.02	0.01	0.01	0.12	1.51	3.02
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.05	0.1
Dietary Fiber (g)	1.0	0.0	1.1	0.3	2.8	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	5.3	10.6
Calcium (mg)	9.92	0.203	94.482	9.914	42.586	н/д	н/д	23.32	н/д	н/д	6.816	1.102	0.819	0.356	189.518	379.036
Iron (mg)	0.0	0.11	0.89	0.43	1.42	н/д	н/д	0.81	н/д	н/д	0.01	0.01	0.04	0.0	3.71	7.42
Magnesium (mg)	н/д	0.0	13.05	3.917	7.098	н/д	н/д	5.28	н/д	н/д	0.568	0.152	0.297	0.305	30.667	61.334
Phosphorus (mg)	н/д	0.0	79.866	2.595	92.269	н/д	н/д	84.04	н/д	н/д	6.816	0.932	0.344	0.305	267.168	534.336
Potassium (mg)	н/д	0.203	209.322	14.908	567.812	н/д	н/д	58.96	н/д	н/д	6.816	2.442	3.289	6.305	870.058	1740.116
Sodium (mg)	355.26	0.405	8.874	0.22	1121.429	н/д	н/д	61.6	н/д	н/д	3.124	0.104	0.333	0.051	1551.399	3102.798
Zinc (mg)	н/д	0.0	0.61	0.04	0.5	н/д	н/д	0.49	н/д	н/д	0.03	0.01	0.01	0.0	1.68	3.36
Copper (mg)	н/д	0.0	0.157	0.014	0.213	н/д	н/д	0.044	н/д	н/д	0.006	0.002	0.001	0.002	0.437	0.874
Manganese (mg)	н/д	0.0	0.872	0.042	0.355	н/д	н/д	0.018	н/д	н/д	0.0	0.01	0.001	0.001	1.298	2.596
Selenium (mcg)	н/д	0.0	7.4	н/д	0.0	н/д	н/д	13.9	н/д	н/д	0.3	0.1	0.0	0.0	21.7	43.4
Vitamin A, IU (IU)	50.22	0.0	4.698	116.304	0.0	н/д	н/д	214.28	н/д	н/д	709.716	0.055	50.018	1.017	1146.308	2292.616
Retinol (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	61.16	н/д	н/д	190.564	0.0	0.0	0.0	251.724	503.448
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	н/д	0.0	0.0	5.826	0.0	н/д	н/д	61.6	н/д	н/д	194.256	0.0	2.5	0.051	264.233	528.466
Beta Carotene (mcg)	н/д	0.0	2.61	69.792	0.0	н/д	н/д	4.4	н/д	н/д	44.872	0.03	30.008	0.153	151.866	303.732
Vitamin E (mg)	н/д	2.91	0.04	н/д	0.0	н/д	н/д	0.43	н/д	н/д	0.66	0.0	0.0	0.01	4.05	8.1
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	15.4	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	15.4	30.8
Lycopene (mcg)	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	0.0	8.352	н/д	0.0	н/д	н/д	145.64	н/д	н/д	0.0	0.097	33.018	0.458	187.566	375.132
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.02	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.03	0.06
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.17	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.22	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.39	0.78
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.01	0.02
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	16.3	3.9	49.7	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.2	0.8	2.3	73.2	146.4
Thiamin (mg)	н/д	0.0	0.104	0.001	0.0	н/д	н/д	0.031	н/д	н/д	0.003	0.001	0.001	0.002	0.143	0.286
Riboflavin (mg)	н/д	0.0	0.057	0.012	0.071	н/д	н/д	0.211	н/д	н/д	0.009	0.001	0.001	0.001	0.361	0.722
Niacin (mg)	н/д	0.0	0.365	0.045	3.62	н/д	н/д	0.031	н/д	н/д	0.011	0.004	0.008	0.005	4.089	8.178
Pantothenic acid (mg)	н/д	0.0	0.313	0.01	0.071	н/д	н/д	0.634	н/д	н/д	0.031	0.004	0.002	0.005	1.07	2.14
Vitamin B-6 (mg)	н/д	0.0	0.647	0.009	0.071	н/д	н/д	0.062	н/д	н/д	0.0	0.008	0.001	0.003	0.799	1.598
Folate (mcg)	н/д	0.0	1.566	1.102	0.0	н/д	н/д	20.68	н/д	н/д	0.852	0.018	0.903	0.661	25.781	51.562
Vitamin B-12 (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.28	н/д	н/д	0.57	н/д	н/д	0.05	0.0	0.0	0.0	0.9	1.8
Choline (mg)	н/д	0.1	12.1	н/д	н/д	н/д	н/д	110.5	н/д	н/д	5.3	0.1	0.1	0.3	128.5	257.0
Folic acid (mcg)	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	0.0	0.037	0.003	н/д	н/д	н/д	0.075	н/д	н/д	0.003	0.0	0.0	н/д	0.118	0.236
Threonine (g)	н/д	0.0	0.084	0.004	н/д	н/д	н/д	0.246	н/д	н/д	0.011	0.001	0.001	н/д	0.347	0.694
Isoleucine (g)	н/д	0.0	0.115	0.007	н/д	н/д	н/д	0.295	н/д	н/д	0.014	0.001	0.001	н/д	0.433	0.866
Leucine (g)	н/д	0.0	0.162	0.006	н/д	н/д	н/д	0.48	н/д	н/д	0.023	0.002	0.001	н/д	0.674	1.348
Lysine (g)	н/д	0.0	0.141	0.003	н/д	н/д	н/д	0.4	н/д	н/д	0.02	0.002	0.001	н/д	0.567	1.134
Methionine (g)	н/д	0.0	0.042	н/д	н/д	н/д	н/д	0.167	н/д	н/д	0.006	0.0	0.0	н/д	0.215	0.43
Cystine (g)	н/д	0.0	0.037	н/д	н/д	н/д	н/д	0.119	н/д	н/д	0.003	0.0	0.0	н/д	0.159	0.318
Phenylalanine (g)	н/д	0.0	0.094	н/д	н/д	н/д	н/д	0.299	н/д	н/д	0.011	0.001	0.001	н/д	0.407	0.814
Tyrosine (g)	н/д	0.0	0.042	н/д	н/д	н/д	н/д	0.22	н/д	н/д	0.011	0.0	0.0	н/д	0.274	0.548
Valine (g)	н/д	0.0	0.151	0.008	н/д	н/д	н/д	0.378	н/д	н/д	0.017	0.002	0.001	н/д	0.557	1.114
Arginine (g)	н/д	0.0	0.329	н/д	н/д	н/д	н/д	0.361	н/д	н/д	0.009	0.004	0.001	н/д	0.703	1.406
Histidine (g)	н/д	0.0	0.057	н/д	н/д	н/д	н/д	0.136	н/д	н/д	0.006	0.001	0.0	н/д	0.201	0.402
Alanine (g)	н/д	0.0	0.068	н/д	н/д	н/д	н/д	0.326	н/д	н/д	0.009	0.001	0.001	н/д	0.404	0.808
Aspartic acid (g)	н/д	0.0	0.256	н/д	н/д	н/д	н/д	0.585	н/д	н/д	0.017	0.003	0.002	н/д	0.863	1.726
Glutamic acid (g)	н/д	0.0	0.423	н/д	н/д	н/д	н/д	0.739	н/д	н/д	0.051	0.005	0.001	н/д	1.22	2.44
Glycine (g)	н/д	0.0	0.104	н/д	н/д	н/д	н/д	0.189	н/д	н/д	0.006	0.001	0.001	н/д	0.301	0.602
Proline (g)	н/д	0.0	0.052	н/д	н/д	н/д	н/д	0.224	н/д	н/д	0.023	0.001	0.001	н/д	0.301	0.602
Serine (g)	н/д	0.0	0.099	н/д	н/д	н/д	н/д	0.427	н/д	н/д	0.014	0.001	0.001	н/д	0.542	1.084
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	186.12	н/д	н/д	61.06	0.0	0.0	0.0	247.18	494.36
Trans Fat (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.502	2.797	0.047	0.012	0.213	н/д	н/д	1.364	н/д	н/д	14.589	0.001	0.001	0.0	19.525	39.05
Phytosterols (mg)	н/д	44.753	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.03	н/д	44.782	89.564
Monounsaturated Fat (g)	н/д	14.774	0.005	0.002	0.355	н/д	н/д	1.676	н/д	н/д	5.97	0.0	0.002	0.0	22.784	45.568
Polyunsaturated (g)	н/д	2.13	0.131	0.013	0.142	н/д	н/д	0.598	н/д	н/д	0.863	0.002	0.001	0.0	3.88	7.76