CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Bit O' Honey Crunch Muffins - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 x egg white whipped
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		flour
15.63g 		baking powder
0.77g 		salt
0.25g 		sunflower
3.15g 		egg
0.0g 		milk
10.21g 		honey
14.13g 		applesauce
5.08g 		orange peel
0.17g 		vanilla
0.35g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 1.61 0.0 0.0 0.65 н/д 0.34 0.04 0.01 0.0 0.0 2.67 32.04
Total Fat (g) 0.15 0.0 0.0 1.62 н/д 0.01 0.0 0.01 0.0 0.0 1.79 21.48
Carbohydrates (g) 11.92 0.0 0.0 0.63 н/д 0.51 11.64 0.57 0.03 0.04 25.34 304.08
Ash (g) 0.07 0.28 0.25 0.1 н/д 0.08 0.03 0.01 н/д 0.0 0.82 9.84
Calories (kcal) 56.875 0.0 0.0 18.396 н/д 3.471 42.94 2.135 0.078 1.008 124.903 1498.836
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д 0.08 н/д 0.0 0.13 0.06 н/д н/д 0.26 3.12
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 5.05 0.12 н/д н/д 5.17 62.04
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 5.78 0.3 н/д н/д 6.08 72.96
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.52 н/д 0.0 н/д н/д 0.52 6.24
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.2 0.0 н/д н/д 0.21 2.52
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.1 1.2
Water (g) 1.86 0.0 0.0 0.15 н/д 9.27 2.42 4.48 0.14 0.18 18.51 222.12
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.04 0.0 0.0 0.08 н/д 0.52 11.6 0.48 0.01 0.04 12.77 153.24
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.44 0.0 н/д н/д 0.44 5.28
Dietary Fiber (g) 0.4 0.0 0.0 0.3 н/д 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.8 9.6
Calcium (mg) 2.344 0.0 0.06 2.457 н/д 12.76 0.848 0.203 0.223 0.039 18.934 227.208
Iron (mg) 0.73 0.0 0.0 0.17 н/д 0.0 0.06 0.01 0.0 0.0 0.97 11.64
Magnesium (mg) 3.438 0.0 0.003 10.238 н/д 1.123 0.283 0.153 0.025 0.042 15.302 183.624
Phosphorus (mg) 16.875 0.0 0.0 20.79 н/д 10.31 0.565 0.254 0.02 0.021 48.836 586.032
Potassium (mg) 16.719 0.0 0.02 20.318 н/д 15.925 7.345 3.762 0.267 0.518 64.873 778.476
Sodium (mg) 0.313 209.76 96.895 0.284 н/д 4.288 0.565 0.102 0.01 0.032 312.247 3746.964
Zinc (mg) 0.11 0.0 0.0 0.16 н/д 0.04 0.03 0.0 0.0 0.0 0.34 4.08
Copper (mg) 0.022 0.0 0.0 0.057 н/д 0.001 0.006 0.002 0.0 0.0 0.087 1.044
Manganese (mg) 0.106 0.0 0.0 0.061 н/д 0.0 0.011 0.002 н/д 0.001 0.182 2.184
Selenium (mcg) 5.3 0.0 0.0 1.7 н/д 0.3 0.1 0.0 0.0 0.0 7.4 88.8
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 0.0 1.575 н/д 20.825 0.0 1.474 н/д 0.0 23.874 286.488
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 6.227 0.0 0.0 0.0 0.0 6.227 74.724
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 0.095 н/д 6.227 0.0 0.051 0.005 0.0 6.377 76.524
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.945 н/д 0.0 0.0 0.661 0.012 0.0 1.618 19.416
Vitamin E (mg) 0.01 0.0 0.0 1.05 н/д 0.0 0.0 0.01 0.0 0.0 1.07 12.84
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д 4.185 н/д н/д н/д н/д 4.185 50.22
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 2.813 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.915 0.03 0.0 3.758 45.096
Tocopherol, beta (mg) 0.01 н/д н/д 0.04 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.05 0.6
Tocopherol, gamma (mg) 0.06 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.06 0.72
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.1 0.1 0.2 0.0 0.4 4.8
Thiamin (mg) 0.123 0.0 0.0 0.047 н/д 0.005 0.0 0.002 0.0 0.0 0.177 2.124
Riboflavin (mg) 0.077 0.0 0.0 0.011 н/д 0.018 0.006 0.002 0.0 0.0 0.114 1.368
Niacin (mg) 0.922 0.0 0.0 0.263 н/д 0.009 0.017 0.004 0.001 0.002 1.217 14.604
Pantothenic acid (mg) 0.069 0.0 0.0 0.036 н/д 0.037 0.01 0.002 н/д 0.0 0.153 1.836
Vitamin B-6 (mg) 0.006 0.0 0.0 0.043 н/д 0.004 0.003 0.002 0.0 0.0 0.058 0.696
Folate (mcg) 28.594 0.0 0.0 7.151 н/д 0.51 0.283 0.153 0.022 0.0 36.711 440.532
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.05 0.0 0.0 0.0 0.0 0.05 0.6
Choline (mg) 1.6 0.0 0.0 1.7 н/д 1.6 0.3 0.1 0.0 н/д 5.4 64.8
Folic acid (mcg) 24.063 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 24.063 288.756
Tryptophan (g) 0.02 н/д 0.0 0.011 н/д 0.004 0.0 0.0 н/д н/д 0.035 0.42
Threonine (g) 0.044 н/д 0.0 0.029 н/д 0.008 0.0 0.001 н/д н/д 0.082 0.984
Isoleucine (g) 0.056 н/д 0.0 0.036 н/д 0.015 0.001 0.001 н/д н/д 0.109 1.308
Leucine (g) 0.111 н/д 0.0 0.052 н/д 0.034 0.001 0.001 н/д н/д 0.199 2.388
Lysine (g) 0.036 н/д 0.0 0.03 н/д 0.026 0.001 0.001 н/д н/д 0.093 1.116
Methionine (g) 0.028 н/д 0.0 0.015 н/д 0.006 0.0 0.0 н/д н/д 0.05 0.6
Cystine (g) 0.034 н/д 0.0 0.014 н/д 0.012 0.0 0.0 н/д н/д 0.061 0.732
Phenylalanine (g) 0.081 н/д 0.0 0.037 н/д 0.015 0.001 0.001 н/д н/д 0.135 1.62
Tyrosine (g) 0.048 н/д 0.0 0.021 н/д 0.015 0.001 0.0 н/д н/д 0.086 1.032
Valine (g) 0.066 н/д 0.0 0.042 н/д 0.018 0.001 0.001 н/д н/д 0.128 1.536
Arginine (g) 0.066 н/д 0.0 0.076 н/д 0.007 0.001 0.001 н/д н/д 0.15 1.8
Histidine (g) 0.036 н/д 0.0 0.02 н/д 0.008 0.0 0.0 н/д н/д 0.064 0.768
Alanine (g) 0.052 н/д 0.0 0.035 н/д 0.01 0.001 0.001 н/д н/д 0.099 1.188
Aspartic acid (g) 0.069 н/д 0.0 0.077 н/д 0.025 0.004 0.002 н/д н/д 0.176 2.112
Glutamic acid (g) 0.544 н/д 0.0 0.176 н/д 0.068 0.003 0.001 н/д н/д 0.792 9.504
Glycine (g) 0.058 н/д 0.0 0.046 н/д 0.005 0.001 0.001 н/д н/д 0.111 1.332
Proline (g) 0.188 н/д 0.0 0.037 н/д 0.035 0.013 0.001 н/д н/д 0.273 3.276
Serine (g) 0.081 н/д 0.0 0.034 н/д 0.017 0.001 0.001 н/д н/д 0.135 1.62
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.204 0.0 0.0 0.0 0.0 0.204 2.448
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.025 0.0 0.0 0.14 н/д 0.005 0.0 0.001 0.0 0.0 0.171 2.052
Phytosterols (mg) н/д н/д 0.0 16.821 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 16.821 201.852
Monounsaturated Fat (g) 0.014 0.0 0.0 0.584 н/д 0.002 0.0 0.0 0.0 0.0 0.6 7.2
Polyunsaturated (g) 0.064 0.0 0.0 0.729 н/д 0.0 0.0 0.001 0.0 0.0 0.794 9.528