Рецепт Billi Bi - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 4 |
mussels
226.8g |
shallots
0.0g |
onions
31.5g |
cayenne
0.11g |
wine
59.0g |
butter
7.1g |
bay leaf
0.5g |
thyme
0.13g |
cream
60.0g |
egg yolk
0.0g |
sauce hollandaise
8.05g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | 26.99 | н/д | 0.35 | 0.01 | 0.04 | 0.06 | 0.04 | 0.01 | 1.23 | н/д | 0.38 | 29.11 | 116.44 |
Total Fat (g) | 5.08 | н/д | 0.03 | 0.02 | 0.0 | 5.76 | 0.04 | 0.01 | 22.2 | н/д | 3.56 | 36.7 | 146.8 |
Carbohydrates (g) | 8.37 | н/д | 2.94 | 0.06 | 1.6 | 0.0 | 0.37 | 0.08 | 1.67 | н/д | 0.14 | 15.26 | 61.04 |
Ash (g) | 3.61 | н/д | 0.11 | 0.01 | 0.14 | 0.15 | 0.02 | 0.01 | 0.27 | н/д | н/д | 4.32 | 17.28 |
Calories (kcal) | 195.044 | н/д | 12.6 | 0.35 | 48.97 | 50.907 | 1.565 | 0.345 | 207.0 | н/д | 33.488 | 550.268 | 2201.072 |
Starch (g) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sucrose (g) | н/д | н/д | 0.31 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.31 | 1.24 |
Glucose (dextrose) (g) | н/д | н/д | 0.62 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.62 | 2.48 |
Fructose (g) | н/д | н/д | 0.41 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.41 | 1.64 |
Lactose (g) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Maltose (g) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Alcohol (g) | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 6.1 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 6.1 | 24.4 |
Water (g) | 182.75 | н/д | 28.07 | 0.01 | 51.08 | 1.13 | 0.03 | 0.01 | 34.63 | н/д | 3.84 | 301.54 | 1206.16 |
Caffeine (mg) | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | 0.0 | н/д | 1.34 | 0.01 | 0.47 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.07 | н/д | 0.03 | 1.92 | 7.68 |
Galactose (g) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Dietary Fiber (g) | 0.0 | н/д | 0.5 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.1 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.7 | 2.8 |
Calcium (mg) | 58.967 | н/д | 7.245 | 0.163 | 4.72 | 1.704 | 4.17 | 2.363 | 39.0 | н/д | 3.784 | 122.114 | 488.456 |
Iron (mg) | 8.96 | н/д | 0.07 | 0.01 | 0.22 | 0.0 | 0.22 | 0.15 | 0.02 | н/д | 0.06 | 9.7 | 38.8 |
Magnesium (mg) | 77.11 | н/д | 3.15 | 0.167 | 6.49 | 0.142 | 0.6 | 0.275 | 4.2 | н/д | 0.242 | 92.376 | 369.504 |
Phosphorus (mg) | 446.786 | н/д | 9.135 | 0.322 | 11.8 | 1.704 | 0.565 | 0.251 | 37.2 | н/д | 9.499 | 517.263 | 2069.052 |
Potassium (mg) | 725.744 | н/д | 45.99 | 2.215 | 58.41 | 1.704 | 2.645 | 1.018 | 45.0 | н/д | 4.186 | 886.912 | 3547.648 |
Sodium (mg) | 648.634 | н/д | 1.26 | 0.033 | 2.95 | 40.896 | 0.115 | 0.069 | 22.8 | н/д | 22.218 | 738.974 | 2955.896 |
Zinc (mg) | 3.63 | н/д | 0.05 | 0.0 | 0.08 | 0.01 | 0.02 | 0.01 | 0.14 | н/д | 0.05 | 3.99 | 15.96 |
Copper (mg) | 0.204 | н/д | 0.013 | 0.0 | 0.006 | 0.0 | 0.002 | 0.001 | 0.006 | н/д | 0.002 | 0.235 | 0.94 |
Manganese (mg) | 7.711 | н/д | 0.041 | 0.002 | 0.071 | 0.0 | 0.041 | 0.01 | 0.0 | н/д | н/д | 7.876 | 31.504 |
Selenium (mcg) | 101.6 | н/д | 0.2 | 0.0 | 0.1 | 0.1 | 0.0 | 0.0 | 0.3 | н/д | 1.3 | 103.6 | 414.4 |
Vitamin A, IU (IU) | 362.872 | н/д | 0.63 | 45.771 | 0.0 | 177.429 | 30.925 | 4.75 | 882.0 | н/д | н/д | 1504.377 | 6017.508 |
Retinol (mcg) | 108.862 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 47.641 | 0.0 | 0.0 | 243.0 | н/д | 32.764 | 432.266 | 1729.064 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | 108.862 | н/д | 0.0 | 2.289 | 0.0 | 48.564 | 1.545 | 0.238 | 246.6 | н/д | 33.488 | 441.585 | 1766.34 |
Beta Carotene (mcg) | 0.0 | н/д | 0.315 | 24.024 | 0.0 | 11.218 | н/д | 2.83 | 43.2 | н/д | 7.728 | 89.315 | 357.26 |
Vitamin E (mg) | 1.25 | н/д | 0.01 | 0.03 | 0.0 | 0.16 | н/д | 0.01 | 0.64 | н/д | 0.14 | 2.24 | 8.96 |
Vitamin D (IU) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 3.976 | н/д | н/д | 31.2 | н/д | н/д | 35.176 | 140.704 |
Lycopene (mcg) | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | 0.0 | н/д | 1.26 | 14.473 | 0.0 | 0.0 | н/д | 1.078 | 0.0 | н/д | 24.15 | 40.96 | 163.84 |
Tocopherol, beta (mg) | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Tocopherol, gamma (mg) | 0.05 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.05 | 0.2 |
Tocopherol, delta (mg) | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Vitamin C (mg) | 18.1 | н/д | 2.3 | 0.1 | 0.0 | 0.0 | 0.2 | 0.1 | 0.4 | н/д | 0.3 | 21.6 | 86.4 |
Thiamin (mg) | 0.363 | н/д | 0.016 | 0.0 | 0.006 | 0.001 | 0.0 | 0.001 | 0.012 | н/д | 0.004 | 0.402 | 1.608 |
Riboflavin (mg) | 0.476 | н/д | 0.009 | 0.001 | 0.012 | 0.002 | 0.002 | 0.001 | 0.066 | н/д | 0.013 | 0.582 | 2.328 |
Niacin (mg) | 3.629 | н/д | 0.038 | 0.01 | 0.1 | 0.003 | 0.01 | 0.006 | 0.024 | н/д | 0.003 | 3.823 | 15.292 |
Pantothenic acid (mg) | 1.134 | н/д | 0.038 | н/д | 0.024 | 0.008 | н/д | н/д | 0.156 | н/д | н/д | 1.359 | 5.436 |
Vitamin B-6 (mg) | 0.113 | н/д | 0.038 | 0.003 | 0.03 | 0.0 | 0.009 | 0.001 | 0.018 | н/д | 0.008 | 0.219 | 0.876 |
Folate (mcg) | 95.254 | н/д | 5.985 | 0.117 | 0.59 | 0.213 | 0.9 | 0.343 | 2.4 | н/д | 3.381 | 109.182 | 436.728 |
Vitamin B-12 (mcg) | 27.22 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.01 | 0.0 | 0.0 | 0.11 | н/д | 0.05 | 27.38 | 109.52 |
Choline (mg) | 147.4 | н/д | 1.9 | 0.1 | 3.0 | 1.3 | н/д | 0.1 | 10.1 | н/д | 15.7 | 179.6 | 718.4 |
Folic acid (mcg) | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 |
Tryptophan (g) | 0.295 | н/д | 0.003 | н/д | н/д | 0.001 | н/д | 0.0 | 0.018 | н/д | н/д | 0.317 | 1.268 |
Threonine (g) | 1.157 | н/д | 0.006 | н/д | н/д | 0.003 | н/д | 0.0 | 0.054 | н/д | н/д | 1.22 | 4.88 |
Isoleucine (g) | 1.179 | н/д | 0.003 | н/д | н/д | 0.004 | н/д | 0.001 | 0.072 | н/д | н/д | 1.259 | 5.036 |
Leucine (g) | 1.905 | н/д | 0.009 | н/д | н/д | 0.006 | н/д | 0.001 | 0.12 | н/д | н/д | 2.041 | 8.164 |
Lysine (g) | 2.018 | н/д | 0.013 | н/д | н/д | 0.005 | н/д | 0.0 | 0.096 | н/д | н/д | 2.132 | 8.528 |
Methionine (g) | 0.612 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.001 | н/д | н/д | 0.03 | н/д | н/д | 0.644 | 2.576 |
Cystine (g) | 0.363 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | 0.001 | н/д | н/д | 0.012 | н/д | н/д | 0.376 | 1.504 |
Phenylalanine (g) | 0.975 | н/д | 0.009 | н/д | н/д | 0.003 | н/д | н/д | 0.06 | н/д | н/д | 1.048 | 4.192 |
Tyrosine (g) | 0.862 | н/д | 0.003 | н/д | н/д | 0.003 | н/д | н/д | 0.06 | н/д | н/д | 0.928 | 3.712 |
Valine (g) | 1.179 | н/д | 0.006 | н/д | н/д | 0.004 | н/д | 0.001 | 0.084 | н/д | н/д | 1.275 | 5.1 |
Arginine (g) | 1.973 | н/д | 0.032 | н/д | н/д | 0.002 | н/д | н/д | 0.042 | н/д | н/д | 2.049 | 8.196 |
Histidine (g) | 0.522 | н/д | 0.003 | н/д | н/д | 0.001 | н/д | н/д | 0.036 | н/д | н/д | 0.562 | 2.248 |
Alanine (g) | 1.633 | н/д | 0.006 | н/д | н/д | 0.002 | н/д | н/д | 0.042 | н/д | н/д | 1.683 | 6.732 |
Aspartic acid (g) | 2.608 | н/д | 0.028 | н/д | н/д | 0.004 | н/д | н/д | 0.096 | н/д | н/д | 2.737 | 10.948 |
Glutamic acid (g) | 3.674 | н/д | 0.082 | н/д | н/д | 0.013 | н/д | н/д | 0.258 | н/д | н/д | 4.027 | 16.108 |
Glycine (g) | 1.678 | н/д | 0.009 | н/д | н/д | 0.001 | н/д | н/д | 0.024 | н/д | н/д | 1.713 | 6.852 |
Proline (g) | 1.111 | н/д | 0.003 | н/д | н/д | 0.006 | н/д | н/д | 0.12 | н/д | н/д | 1.24 | 4.96 |
Serine (g) | 1.202 | н/д | 0.006 | н/д | н/д | 0.004 | н/д | н/д | 0.066 | н/д | н/д | 1.278 | 5.112 |
Cholesterol (mg) | 63.503 | н/д | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 15.265 | 0.0 | 0.0 | 82.2 | н/д | 35.018 | 195.985 | 783.94 |
Trans Fat (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Saturated Fat (g) | 0.975 | н/д | 0.013 | 0.004 | 0.0 | 3.647 | 0.011 | 0.003 | 13.818 | н/д | 2.096 | 20.568 | 82.272 |
Phytosterols (mg) | н/д | н/д | 4.725 | 0.091 | н/д | н/д | н/д | 0.204 | н/д | н/д | н/д | 5.02 | 20.08 |
Monounsaturated Fat (g) | 1.157 | н/д | 0.003 | 0.003 | 0.0 | 1.492 | 0.008 | 0.001 | 6.414 | н/д | 1.03 | 10.108 | 40.432 |
Polyunsaturated (g) | 1.383 | н/д | 0.006 | 0.009 | 0.0 | 0.216 | 0.011 | 0.001 | 0.822 | н/д | 0.204 | 2.654 | 10.616 |