Рецепт Big Daddy's Prize Winning Bolognasandwich - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	bread 80.0g	bologna 28.0g	tomatoes 134.68g	lettuce 68.0g	pepper 0.0g	salt 0.0g	pepper 97.58g	onion 124.32g	cucumber 115.34g	horseradish 0.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	7.6	2.88	1.19	0.9	н/д	н/д	0.84	0.99	0.68	н/д	15.08	15.08
Total Fat (g)	4.8	7.89	0.27	0.15	н/д	н/д	0.17	0.1	0.18	н/д	13.56	13.56
Carbohydrates (g)	38.24	1.11	5.28	1.54	н/д	н/д	4.53	9.39	2.49	н/д	62.58	62.58
Ash (g)	1.44	0.92	0.67	0.37	н/д	н/д	0.42	0.42	0.42	н/д	4.67	4.67
Calories (kcal)	226.4	87.08	24.242	10.88	н/д	н/д	19.516	39.782	13.841	н/д	421.742	421.742
Starch (g)	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.09	н/д	0.09	0.09
Sucrose (g)	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.11	0.9	0.0	н/д	1.0	1.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	1.68	0.14	н/д	н/д	1.13	2.81	0.73	н/д	6.49	6.49
Fructose (g)	н/д	н/д	1.85	0.19	н/д	н/д	1.09	2.51	0.87	н/д	6.5	6.5
Lactose (g)	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.02	0.0	н/д	0.02	0.02
Maltose (g)	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Water (g)	27.76	15.19	127.27	65.04	н/д	н/д	91.62	113.43	111.57	н/д	551.88	551.88
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	1.42	0.0	3.54	0.33	н/д	н/д	2.34	6.24	1.59	н/д	15.47	15.47
Galactose (g)	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	1.8	0.0	1.6	0.6	н/д	н/д	1.7	1.1	0.8	н/д	7.7	7.7
Calcium (mg)	74.4	8.68	13.468	22.44	н/д	н/д	9.758	24.864	16.148	н/д	169.758	169.758
Iron (mg)	2.43	0.31	0.36	0.82	н/д	н/д	0.33	0.32	0.25	н/д	4.83	4.83
Magnesium (mg)	15.2	3.92	14.815	8.16	н/д	н/д	9.758	11.189	13.841	н/д	76.882	76.882
Phosphorus (mg)	84.8	48.16	32.323	19.04	н/д	н/д	19.516	33.566	24.221	н/д	261.627	261.627
Potassium (mg)	92.0	48.16	319.192	127.16	н/д	н/д	170.765	147.941	156.862	н/д	1062.08	1062.08
Sodium (mg)	393.6	302.4	6.734	17.0	н/д	н/д	2.927	9.946	2.307	н/д	734.914	734.914
Zinc (mg)	0.63	2.55	0.23	0.14	н/д	н/д	0.13	0.16	0.2	н/д	4.03	4.03
Copper (mg)	0.128	0.02	0.081	0.02	н/д	н/д	0.068	0.075	0.081	н/д	0.472	0.472
Manganese (mg)	0.4	0.011	0.148	0.136	н/д	н/д	0.117	0.099	0.081	н/д	0.993	0.993
Selenium (mcg)	24.1	0.0	0.0	1.0	н/д	н/д	0.0	0.6	0.1	н/д	25.8	25.8
Vitamin A, IU (IU)	168.8	19.6	1121.884	5094.56	н/д	н/д	361.046	1.243	83.045	н/д	6850.178	6850.178
Retinol (mcg)	50.4	3.08	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	53.48	53.48
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	50.4	3.64	56.566	255.0	н/д	н/д	17.564	0.0	4.614	н/д	387.784	387.784
Beta Carotene (mcg)	0.0	3.08	604.713	3056.6	н/д	н/д	202.966	1.243	35.755	н/д	3904.358	3904.358
Vitamin E (mg)	0.21	0.1	0.73	0.1	н/д	н/д	0.36	0.02	0.03	н/д	1.56	1.56
Vitamin D (IU)	12.8	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	12.8	12.8
Lycopene (mcg)	0.0	3.08	3465.316	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	3468.396	3468.396
Lutein + zeaxanthin (mcg)	36.0	0.0	165.656	1172.32	н/д	н/д	332.748	7.459	18.454	н/д	1732.638	1732.638
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.0	0.01	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.01	0.01
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.05	0.16	0.16	н/д	н/д	0.0	0.0	0.02	н/д	0.4	0.4
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	4.3	17.1	2.5	н/д	н/д	78.5	6.0	3.7	н/д	112.0	112.0
Thiamin (mg)	0.352	0.008	0.054	0.041	н/д	н/д	0.059	0.05	0.035	н/д	0.598	0.598
Riboflavin (mg)	0.352	0.028	0.027	0.054	н/д	н/д	0.029	0.025	0.035	н/д	0.55	0.55
Niacin (mg)	3.88	0.706	0.795	0.218	н/д	н/д	0.468	0.162	0.046	н/д	6.274	6.274
Pantothenic acid (mg)	0.224	0.115	0.121	0.095	н/д	н/д	0.098	0.124	0.277	н/д	1.054	1.054
Vitamin B-6 (mg)	0.048	0.048	0.108	0.068	н/д	н/д	0.215	0.162	0.058	н/д	0.705	0.705
Folate (mcg)	84.0	2.52	20.202	24.48	н/д	н/д	9.758	28.594	16.148	н/д	185.701	185.701
Vitamin B-12 (mcg)	0.08	0.36	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.44	0.44
Choline (mg)	67.2	13.0	9.0	8.0	н/д	н/д	5.4	6.8	6.6	н/д	116.0	116.0
Folic acid (mcg)	28.0	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	28.0	28.0
Tryptophan (g)	0.088	н/д	0.013	0.014	н/д	н/д	0.01	0.012	0.012	н/д	0.149	0.149
Threonine (g)	0.248	н/д	0.04	0.034	н/д	н/д	0.039	0.025	0.012	н/д	0.398	0.398
Isoleucine (g)	0.312	н/д	0.027	0.027	н/д	н/д	0.02	0.012	0.012	н/д	0.41	0.41
Leucine (g)	0.552	н/д	0.04	0.048	н/д	н/д	0.039	0.037	0.035	н/д	0.751	0.751
Lysine (g)	0.248	н/д	0.04	0.034	н/д	н/д	0.039	0.037	0.035	н/д	0.433	0.433
Methionine (g)	0.152	н/д	0.013	0.014	н/д	н/д	0.01	0.012	0.012	н/д	0.213	0.213
Cystine (g)	0.168	н/д	0.013	0.007	н/д	н/д	0.01	0.012	0.012	н/д	0.222	0.222
Phenylalanine (g)	0.384	н/д	0.094	0.048	н/д	н/д	0.088	0.025	0.035	н/д	0.673	0.673
Tyrosine (g)	0.232	н/д	0.013	0.02	н/д	н/д	0.01	0.012	0.0	н/д	0.288	0.288
Valine (g)	0.352	н/д	0.027	0.034	н/д	н/д	0.039	0.025	0.012	н/д	0.488	0.488
Arginine (g)	0.312	н/д	0.027	0.027	н/д	н/д	0.029	0.137	0.035	н/д	0.567	0.567
Histidine (g)	0.168	н/д	0.013	0.014	н/д	н/д	0.01	0.012	0.0	н/д	0.217	0.217
Alanine (g)	0.288	н/д	0.04	0.034	н/д	н/д	0.039	0.025	0.035	н/д	0.461	0.461
Aspartic acid (g)	0.416	н/д	0.189	0.095	н/д	н/д	0.205	0.087	0.046	н/д	1.038	1.038
Glutamic acid (g)	2.288	н/д	0.579	0.109	н/д	н/д	0.185	0.224	0.231	н/д	3.616	3.616
Glycine (g)	0.272	н/д	0.027	0.034	н/д	н/д	0.029	0.025	0.035	н/д	0.422	0.422
Proline (g)	0.76	н/д	0.027	0.027	н/д	н/д	0.02	0.025	0.012	н/д	0.87	0.87
Serine (g)	0.4	н/д	0.04	0.027	н/д	н/д	0.049	0.025	0.035	н/д	0.576	0.576
Cholesterol (mg)	40.8	15.68	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	56.48	56.48
Trans Fat (g)	н/д	0.417	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.417	0.417
Saturated Fat (g)	1.272	3.116	0.04	н/д	н/д	н/д	0.059	н/д	0.012	н/д	4.499	4.499
Phytosterols (mg)	5.6	н/д	9.428	н/д	н/д	н/д	8.782	н/д	н/д	н/д	23.81	23.81
Monounsaturated Fat (g)	1.84	3.422	0.04	н/д	н/д	н/д	0.01	н/д	0.0	н/д	5.312	5.312
Polyunsaturated (g)	0.888	0.218	0.108	н/д	н/д	н/д	0.059	н/д	0.0	н/д	1.273	1.273