Рецепт Better Than Salt Herb Blend - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	oregano 12.0g	onion 27.6g	marjoram 2.4g	basil 2.26g	garlic 11.2g	rosemary 2.4g	sage 0.7g	thyme 1.0g	pepper -- 2.1g	lemon zest -- 6.0g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	1.32	2.79	0.3	0.07	1.88	0.12	0.07	0.09	0.23	0.09	6.97	6.97
Total Fat (g)	1.23	0.29	0.17	0.01	0.09	0.37	0.09	0.07	0.07	0.02	2.4	2.4
Carbohydrates (g)	7.73	22.26	1.45	0.06	8.14	1.54	0.43	0.64	1.36	0.96	44.58	44.58
Ash (g)	0.86	0.87	0.29	0.03	0.37	0.16	0.06	0.12	0.09	0.04	2.88	2.88
Calories (kcal)	36.72	95.772	6.504	0.52	37.184	7.944	2.205	2.76	5.355	2.82	197.784	197.784
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	0.11	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.11	0.11
Glucose (dextrose) (g)	0.23	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.23	0.23
Fructose (g)	0.14	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.14	0.14
Lactose (g)	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	0.86	1.38	0.18	2.08	0.72	0.22	0.06	0.08	0.22	4.9	10.7	10.7
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.49	9.79	0.1	0.01	2.72	н/д	0.01	0.02	0.01	0.25	13.4	13.4
Galactose (g)	0.02	н/д	н/д	0.01	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.02
Dietary Fiber (g)	5.1	1.6	1.0	0.0	1.1	1.0	0.3	0.4	0.6	0.6	11.7	11.7
Calcium (mg)	189.12	100.188	47.76	3.999	8.96	30.72	11.564	18.9	9.177	8.04	428.428	428.428
Iron (mg)	5.28	0.71	1.99	0.07	0.31	0.7	0.2	1.24	0.61	0.05	11.14	11.14
Magnesium (mg)	32.4	33.672	8.304	1.446	6.496	5.28	2.996	2.2	4.074	0.9	97.768	97.768
Phosphorus (mg)	24.0	93.84	7.344	1.265	46.704	1.68	0.637	2.01	3.633	0.72	181.833	181.833
Potassium (mg)	200.28	260.268	36.528	6.665	123.312	22.92	7.49	8.14	26.439	9.6	701.642	701.642
Sodium (mg)	1.8	14.904	1.848	0.09	2.912	1.2	0.077	0.55	0.924	0.36	24.665	24.665
Zinc (mg)	0.53	0.64	0.09	0.02	0.29	0.08	0.03	0.06	0.03	0.02	1.79	1.79
Copper (mg)	0.113	0.05	0.027	0.009	0.017	0.013	0.005	0.009	0.024	0.005	0.271	0.271
Manganese (mg)	0.56	0.102	0.13	0.026	0.062	0.045	0.022	0.079	0.118	н/д	1.144	1.144
Selenium (mcg)	0.7	0.6	0.1	0.0	4.3	0.1	0.0	0.0	0.1	0.0	5.9	5.9
Vitamin A, IU (IU)	828.36	0.0	193.632	119.173	0.0	75.072	41.3	38.0	6.279	3.0	1304.816	1304.816
Retinol (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	41.4	0.0	9.672	5.964	0.0	3.744	2.065	1.9	0.315	0.18	65.24	65.24
Beta Carotene (mcg)	493.44	0.0	115.344	70.984	0.0	н/д	24.395	22.64	3.276	0.42	730.499	730.499
Vitamin E (mg)	2.26	0.07	0.04	0.02	0.07	н/д	0.05	0.07	0.02	0.02	2.62	2.62
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.126	0.0	0.126	0.126
Lutein + zeaxanthin (mcg)	103.44	0.0	20.688	127.645	0.0	н/д	6.034	8.62	4.305	1.08	271.812	271.812
Tocopherol, beta (mg)	1.31	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	1.31	1.31
Tocopherol, gamma (mg)	2.38	0.01	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.1	н/д	2.49	2.49
Tocopherol, delta (mg)	0.48	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.49	0.49
Vitamin C (mg)	6.0	4.1	1.2	0.4	2.0	1.5	0.2	0.5	0.4	7.7	24.1	24.1
Thiamin (mg)	0.041	0.116	0.007	0.001	0.053	0.012	0.005	0.005	0.002	0.004	0.245	0.245
Riboflavin (mg)	0.038	0.017	0.008	0.002	0.017	0.01	0.002	0.004	0.005	0.005	0.108	0.108
Niacin (mg)	0.746	0.179	0.099	0.02	0.077	0.024	0.04	0.049	0.024	0.024	1.284	1.284
Pantothenic acid (mg)	н/д	н/д	н/д	0.005	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.019	0.024	0.024
Vitamin B-6 (mg)	0.145	0.337	0.029	0.004	0.329	0.042	0.019	0.006	0.007	0.01	0.927	0.927
Folate (mcg)	32.88	45.816	6.576	1.536	0.224	7.368	1.918	2.74	0.21	0.78	100.048	100.048
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Choline (mg)	3.9	10.8	1.0	0.3	7.6	н/д	0.3	0.4	0.2	0.5	25.0	25.0
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	0.033	н/д	0.001	0.025	н/д	н/д	0.002	н/д	н/д	0.061	0.061
Threonine (g)	н/д	0.055	н/д	0.002	0.053	н/д	н/д	0.003	н/д	н/д	0.113	0.113
Isoleucine (g)	н/д	0.08	н/д	0.002	0.073	н/д	н/д	0.005	н/д	н/д	0.16	0.16
Leucine (g)	н/д	0.091	н/д	0.004	0.115	н/д	н/д	0.004	н/д	н/д	0.215	0.215
Lysine (g)	н/д	0.13	н/д	0.002	0.065	н/д	н/д	0.002	н/д	н/д	0.199	0.199
Methionine (g)	н/д	0.025	н/д	0.001	0.038	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.064	0.064
Cystine (g)	н/д	0.05	н/д	0.001	0.019	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.069	0.069
Phenylalanine (g)	н/д	0.069	н/д	0.003	0.054	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.126	0.126
Tyrosine (g)	н/д	0.063	н/д	0.002	0.025	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.09	0.09
Valine (g)	н/д	0.066	н/д	0.003	0.08	н/д	н/д	0.005	н/д	н/д	0.154	0.154
Arginine (g)	н/д	0.37	н/д	0.003	0.187	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.56	0.56
Histidine (g)	н/д	0.039	н/д	0.001	0.035	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.074	0.074
Alanine (g)	н/д	0.061	н/д	0.003	0.039	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.103	0.103
Aspartic acid (g)	н/д	0.141	н/д	0.007	0.144	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.292	0.292
Glutamic acid (g)	н/д	0.519	н/д	0.006	0.239	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.764	0.764
Glycine (g)	н/д	0.091	н/д	0.003	0.059	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.153	0.153
Proline (g)	н/д	0.113	н/д	0.002	0.029	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.145	0.145
Serine (g)	н/д	0.069	н/д	0.002	0.056	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.127	0.127
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.319	0.05	0.013	0.001	0.016	0.177	0.049	0.027	0.021	0.002	0.675	0.675
Phytosterols (mg)	24.36	24.012	1.44	н/д	0.896	1.392	1.708	1.63	1.932	2.1	59.47	59.47
Monounsaturated Fat (g)	0.08	0.044	0.023	0.002	0.002	0.072	0.013	0.005	0.021	0.001	0.263	0.263
Polyunsaturated (g)	0.628	0.121	0.106	0.009	0.043	0.056	0.012	0.012	0.024	0.005	1.016	1.016