Рецепт Best Ever Round Steak - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	steak 0.0g	onion soup 126.0g	tomatoes soup 305.0g	cream of mushroom soup 303.0g	soup 3.75g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	н/д	2.0	4.91	4.88	0.28	12.07	12.07
Total Fat (g)	н/д	1.5	1.71	17.85	0.01	21.07	21.07
Carbohydrates (g)	н/д	6.0	40.9	20.36	2.44	69.7	69.7
Ash (g)	н/д	1.84	н/д	5.85	0.87	8.56	8.56
Calories (kcal)	н/д	45.36	183.0	257.55	10.988	496.898	496.898
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Water (g)	н/д	114.66	251.63	254.07	0.14	620.49	620.49
Caffeine (mg)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	н/д	3.99	24.74	4.42	0.17	33.33	33.33
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	н/д	1.0	3.7	0.0	0.2	4.9	4.9
Calcium (mg)	н/д	2.52	39.65	36.36	5.363	83.893	83.893
Iron (mg)	н/д	0.0	3.39	3.36	0.05	6.8	6.8
Magnesium (mg)	н/д	н/д	42.7	12.12	2.25	57.07	57.07
Phosphorus (mg)	н/д	н/д	88.45	78.78	7.913	175.143	175.143
Potassium (mg)	н/д	н/д	698.45	187.86	27.038	913.348	913.348
Sodium (mg)	н/д	899.64	1680.55	1954.35	301.163	4835.703	4835.703
Zinc (mg)	н/д	н/д	0.76	0.61	0.04	1.41	1.41
Copper (mg)	н/д	н/д	0.488	0.455	0.013	0.956	0.956
Manganese (mg)	н/д	н/д	н/д	0.242	0.025	0.268	0.268
Selenium (mcg)	н/д	н/д	15.6	7.3	0.2	23.0	23.0
Vitamin A, IU (IU)	н/д	0.0	н/д	87.87	0.563	88.433	88.433
Retinol (mcg)	н/д	н/д	0.0	24.24	0.0	24.24	24.24
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	н/д	н/д	61.0	24.24	0.038	85.278	85.278
Beta Carotene (mcg)	н/д	н/д	716.75	6.06	0.338	723.148	723.148
Vitamin E (mg)	н/д	н/д	1.04	2.45	0.0	3.5	3.5
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	н/д	н/д	33306.0	0.0	0.0	33306.0	33306.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	н/д	н/д	274.5	3.03	1.013	278.543	278.543
Tocopherol, beta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	0.02	0.02
Tocopherol, delta (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.01	0.01
Vitamin C (mg)	н/д	0.0	39.3	0.0	0.1	39.5	39.5
Thiamin (mg)	н/д	н/д	0.122	0.121	0.011	0.254	0.254
Riboflavin (mg)	н/д	н/д	0.183	0.152	0.01	0.345	0.345
Niacin (mg)	н/д	н/д	3.142	1.273	0.055	4.469	4.469
Pantothenic acid (mg)	н/д	н/д	н/д	0.697	0.032	0.729	0.729
Vitamin B-6 (mg)	н/д	н/д	0.275	0.0	0.022	0.296	0.296
Folate (mcg)	н/д	н/д	0.0	6.06	0.0	6.06	6.06
Vitamin B-12 (mcg)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Choline (mg)	н/д	н/д	39.0	29.4	1.1	69.5	69.5
Folic acid (mcg)	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	н/д	н/д	н/д	0.061	н/д	0.061	0.061
Threonine (g)	н/д	н/д	н/д	0.182	н/д	0.182	0.182
Isoleucine (g)	н/д	н/д	н/д	0.242	н/д	0.242	0.242
Leucine (g)	н/д	н/д	н/д	0.394	н/д	0.394	0.394
Lysine (g)	н/д	н/д	н/д	0.273	н/д	0.273	0.273
Methionine (g)	н/д	н/д	н/д	0.091	н/д	0.091	0.091
Cystine (g)	н/д	н/д	н/д	0.061	н/д	0.061	0.061
Phenylalanine (g)	н/д	н/д	н/д	0.212	н/д	0.212	0.212
Tyrosine (g)	н/д	н/д	н/д	0.182	н/д	0.182	0.182
Valine (g)	н/д	н/д	н/д	0.273	н/д	0.273	0.273
Arginine (g)	н/д	н/д	н/д	0.212	н/д	0.212	0.212
Histidine (g)	н/д	н/д	н/д	0.121	н/д	0.121	0.121
Alanine (g)	н/д	н/д	н/д	0.182	н/д	0.182	0.182
Aspartic acid (g)	н/д	н/д	н/д	0.333	н/д	0.333	0.333
Glutamic acid (g)	н/д	н/д	н/д	1.121	н/д	1.121	1.121
Glycine (g)	н/д	н/д	н/д	0.152	н/д	0.152	0.152
Proline (g)	н/д	н/д	н/д	0.424	н/д	0.424	0.424
Serine (g)	н/д	н/д	н/д	0.242	н/д	0.242	0.242
Cholesterol (mg)	н/д	5.04	0.0	0.0	0.0	5.04	5.04
Trans Fat (g)	н/д	0.0	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	н/д	0.995	0.488	4.181	0.003	5.668	5.668
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	н/д	н/д	0.549	3.363	0.003	3.915	3.915
Polyunsaturated (g)	н/д	н/д	0.58	4.333	0.006	4.918	4.918