CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Best Ever Muffins - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
3 egg yolks (reserve whites for icing)
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 6 		flour
41.67g 		baking powder
1.92g 		sugar
10.5g 		salt
0.25g 		shortening
11.39g 		egg yolks
0.0g 		milk
30.5g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 4.3 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 1.03 5.33 31.98
Total Fat (g) 0.41 0.0 0.0 0.0 11.39 н/д 0.3 12.09 72.54
Carbohydrates (g) 31.8 0.0 10.5 0.0 0.0 н/д 1.52 43.82 262.92
Ash (g) 0.2 0.71 0.0 0.25 0.0 н/д 0.23 1.38 8.28
Calories (kcal) 151.667 0.0 40.635 0.0 100.673 н/д 12.81 305.785 1834.71
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.59 1.59 9.54
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Water (g) 4.97 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 27.43 32.4 194.4
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.11 0.0 10.49 0.0 0.0 н/д 1.59 12.19 73.14
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 1.1 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 1.1 6.6
Calcium (mg) 6.25 0.0 0.105 0.06 0.0 н/д 36.295 42.71 256.26
Iron (mg) 1.93 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.01 1.94 11.64
Magnesium (mg) 9.167 0.0 0.0 0.003 0.0 н/д 3.355 12.524 75.144
Phosphorus (mg) 45.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 28.975 73.975 443.85
Potassium (mg) 44.583 0.0 0.21 0.02 0.0 н/д 45.75 90.563 543.378
Sodium (mg) 0.833 524.4 0.0 96.895 0.0 н/д 13.42 635.548 3813.288
Zinc (mg) 0.29 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.13 0.42 2.52
Copper (mg) 0.058 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.003 0.061 0.366
Manganese (mg) 0.283 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.284 1.704
Selenium (mcg) 14.1 0.0 0.1 0.0 0.0 н/д 1.0 15.2 91.2
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 59.78 59.78 358.68
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 17.69 17.69 106.14
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 17.69 17.69 106.14
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.61 0.61 3.66
Vitamin E (mg) 0.03 0.0 0.0 0.0 0.09 н/д 0.0 0.12 0.72
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 15.86 15.86 95.16
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 7.5 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 7.5 45.0
Tocopherol, beta (mg) 0.03 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.03 0.18
Tocopherol, gamma (mg) 0.16 н/д н/д н/д 3.35 н/д 0.0 3.51 21.06
Tocopherol, delta (mg) 0.01 н/д н/д н/д 1.9 н/д 0.0 1.91 11.46
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Thiamin (mg) 0.329 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.006 0.335 2.01
Riboflavin (mg) 0.204 0.0 0.002 0.0 0.0 н/д 0.058 0.264 1.584
Niacin (mg) 2.458 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.027 2.486 14.916
Pantothenic acid (mg) 0.183 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.11 0.293 1.758
Vitamin B-6 (mg) 0.017 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.012 0.029 0.174
Folate (mcg) 76.25 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 1.525 77.775 466.65
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.13 0.13 0.78
Choline (mg) 4.3 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 5.4 9.7 58.2
Folic acid (mcg) 64.167 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 64.167 385.002
Tryptophan (g) 0.054 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.012 0.066 0.396
Threonine (g) 0.117 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.027 0.144 0.864
Isoleucine (g) 0.15 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.058 0.208 1.248
Leucine (g) 0.296 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.116 0.412 2.472
Lysine (g) 0.096 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.088 0.184 1.104
Methionine (g) 0.075 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.024 0.099 0.594
Cystine (g) 0.092 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.037 0.128 0.768
Phenylalanine (g) 0.217 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.052 0.269 1.614
Tyrosine (g) 0.129 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.043 0.172 1.032
Valine (g) 0.175 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.067 0.242 1.452
Arginine (g) 0.175 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.031 0.206 1.236
Histidine (g) 0.096 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.024 0.12 0.72
Alanine (g) 0.138 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.034 0.171 1.026
Aspartic acid (g) 0.183 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.095 0.278 1.668
Glutamic acid (g) 1.45 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.238 1.688 10.128
Glycine (g) 0.154 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.018 0.172 1.032
Proline (g) 0.5 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.11 0.61 3.66
Serine (g) 0.217 н/д н/д 0.0 0.0 н/д 0.064 0.281 1.686
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 1.525 1.525 9.15
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д 3.806 н/д н/д 3.806 22.836
Saturated Fat (g) 0.067 0.0 0.0 0.0 2.647 н/д 0.192 2.905 17.43
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Monounsaturated Fat (g) 0.038 0.0 0.0 0.0 7.338 н/д 0.085 7.46 44.76
Polyunsaturated (g) 0.171 0.0 0.0 0.0 0.794 н/д 0.012 0.977 5.862