Рецепт Best Ever Bar Cookies - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 10	flour 12.5g	sugar 2.52g	butter 7.57g	pecans 5.78g	sugar 25.0g	flour 1.56g	eggs 9.86g	milk 3.05g	orange peel 0.6g	vanilla 0.42g	cranberries 10.78g	coconut 2.08g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	1.29	0.0	0.06	0.53	0.0	0.16	1.24	0.1	0.01	0.0	0.04	0.07	3.51	35.1
Total Fat (g)	0.12	0.0	6.14	4.16	0.0	0.02	0.98	0.03	0.0	0.0	0.01	0.7	12.16	121.6
Carbohydrates (g)	9.54	2.52	0.0	0.8	25.0	1.19	0.08	0.15	0.1	0.05	1.32	0.32	41.06	410.6
Ash (g)	0.06	0.0	0.16	0.09	0.0	0.01	0.08	0.02	н/д	0.0	0.02	0.02	0.46	4.6
Calories (kcal)	45.5	9.752	54.255	39.919	96.75	5.689	14.094	1.281	0.282	1.21	4.959	7.363	281.055	2810.55
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	0.03	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.03	0.3
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	0.23	н/д	н/д	0.01	0.0	н/д	н/д	0.01	н/д	0.25	2.5
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.02	0.0	н/д	н/д	0.35	н/д	0.38	3.8
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.01	0.0	н/д	н/д	0.07	н/д	0.08	0.8
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.01	0.16	н/д	н/д	0.0	н/д	0.17	1.7
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.01	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	0.1
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.1	0.0	0.0	0.1	1.0
Water (g)	1.49	0.0	1.2	0.2	0.01	0.19	7.47	2.74	0.49	0.22	9.39	0.98	24.39	243.9
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Sugars (g)	0.03	2.52	0.0	0.23	24.98	0.0	0.08	0.16	0.03	0.05	0.44	0.13	28.64	286.4
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.01	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.01	0.1
Dietary Fiber (g)	0.3	0.0	0.0	0.6	0.0	0.0	0.0	0.0	0.1	0.0	0.5	0.2	1.7	17.0
Calcium (mg)	1.875	0.025	1.816	4.044	0.25	0.234	5.224	3.63	0.804	0.046	0.862	0.291	19.102	191.02
Iron (mg)	0.58	0.0	0.0	0.15	0.0	0.07	0.18	0.0	0.0	0.0	0.03	0.05	1.07	10.7
Magnesium (mg)	2.75	0.0	0.151	6.99	0.0	0.344	1.183	0.336	0.09	0.05	0.647	0.666	13.206	132.06
Phosphorus (mg)	13.5	0.0	1.816	16.002	0.0	1.688	18.825	2.898	0.072	0.025	1.401	2.35	58.578	585.78
Potassium (mg)	13.375	0.05	1.816	23.686	0.5	1.672	13.207	4.575	0.96	0.622	9.163	7.405	77.031	770.31
Sodium (mg)	0.25	0.0	43.586	0.0	0.0	0.031	13.798	1.342	0.036	0.038	0.216	0.416	59.713	597.13
Zinc (mg)	0.09	0.0	0.01	0.26	0.0	0.01	0.11	0.01	0.0	0.0	0.01	0.02	0.52	5.2
Copper (mg)	0.018	0.0	0.0	0.069	0.0	0.002	0.01	0.0	0.001	0.0	0.006	0.009	0.116	1.16
Manganese (mg)	0.085	0.0	0.0	0.26	0.0	0.011	0.004	0.0	н/д	0.001	0.039	0.031	0.431	4.31
Selenium (mcg)	4.2	0.0	0.1	0.2	0.2	0.5	3.1	0.1	0.0	0.0	0.0	0.2	8.7	87.0
Vitamin A, IU (IU)	0.0	0.0	189.099	3.235	0.0	0.0	47.999	5.978	н/д	0.0	6.468	0.0	252.779	2527.79
Retinol (mcg)	0.0	0.0	50.775	0.0	0.0	0.0	13.7	1.769	0.0	0.0	0.0	0.0	66.243	662.43
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.0	51.758	0.173	0.0	0.0	13.798	1.769	0.018	0.0	0.323	0.0	67.84	678.4
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.0	11.956	1.675	0.0	0.0	0.986	0.061	0.042	0.0	3.881	0.0	18.601	186.01
Vitamin E (mg)	0.01	0.0	0.18	0.08	0.0	0.0	0.1	0.0	0.0	0.0	0.13	0.0	0.5	5.0
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	4.238	н/д	н/д	н/д	3.45	1.586	н/д	н/д	н/д	н/д	9.273	92.73
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	2.25	0.0	0.0	0.982	0.0	0.281	32.623	0.0	0.108	0.0	9.81	0.0	46.055	460.55
Tocopherol, beta (mg)	0.01	н/д	0.0	0.02	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.03	0.3
Tocopherol, gamma (mg)	0.05	н/д	0.0	1.41	н/д	0.01	0.05	0.0	н/д	н/д	0.0	0.01	1.53	15.3
Tocopherol, delta (mg)	0.0	н/д	0.0	0.03	н/д	0.0	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	0.03	0.3
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.0	0.1	0.0	0.0	0.0	0.0	0.8	0.0	1.4	0.1	2.3	23.0
Thiamin (mg)	0.099	0.0	0.001	0.038	0.0	0.012	0.007	0.001	0.0	0.0	0.001	0.001	0.16	1.6
Riboflavin (mg)	0.061	0.001	0.002	0.008	0.005	0.008	0.047	0.006	0.0	0.0	0.002	0.0	0.141	1.41
Niacin (mg)	0.738	0.0	0.003	0.068	0.0	0.092	0.007	0.003	0.002	0.002	0.011	0.011	0.936	9.36
Pantothenic acid (mg)	0.055	0.0	0.008	0.05	0.0	0.007	0.142	0.011	н/д	0.0	0.032	0.006	0.312	3.12
Vitamin B-6 (mg)	0.005	0.0	0.0	0.012	0.0	0.001	0.014	0.001	0.001	0.0	0.006	0.001	0.041	0.41
Folate (mcg)	22.875	0.0	0.227	1.271	0.0	2.86	4.632	0.153	0.078	0.0	0.108	0.541	32.745	327.45
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	0.0	0.01	0.0	0.0	0.0	0.13	0.01	0.0	0.0	0.0	0.0	0.15	1.5
Choline (mg)	1.3	0.0	1.4	2.3	0.0	0.2	24.7	0.5	0.1	н/д	0.6	0.3	31.4	314.0
Folic acid (mcg)	19.25	0.0	0.0	0.0	0.0	2.407	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	0.0	21.657	216.57
Tryptophan (g)	0.016	н/д	0.001	0.005	н/д	0.002	0.017	0.001	н/д	н/д	0.0	0.001	0.043	0.43
Threonine (g)	0.035	н/д	0.003	0.018	н/д	0.004	0.055	0.003	н/д	н/д	0.003	0.002	0.124	1.24
Isoleucine (g)	0.045	н/д	0.004	0.02	н/д	0.006	0.066	0.006	н/д	н/д	0.003	0.003	0.152	1.52
Leucine (g)	0.089	н/д	0.006	0.035	н/д	0.011	0.107	0.012	н/д	н/д	0.005	0.005	0.27	2.7
Lysine (g)	0.029	н/д	0.005	0.017	н/д	0.004	0.09	0.009	н/д	н/д	0.004	0.003	0.16	1.6
Methionine (g)	0.023	н/д	0.002	0.01	н/д	0.003	0.037	0.002	н/д	н/д	0.0	0.001	0.078	0.78
Cystine (g)	0.028	н/д	0.001	0.009	н/д	0.003	0.027	0.004	н/д	н/д	0.0	0.001	0.072	0.72
Phenylalanine (g)	0.065	н/д	0.003	0.025	н/д	0.008	0.067	0.005	н/д	н/д	0.004	0.004	0.181	1.81
Tyrosine (g)	0.039	н/д	0.003	0.013	н/д	0.005	0.049	0.004	н/д	н/д	0.003	0.002	0.118	1.18
Valine (g)	0.053	н/д	0.005	0.024	н/д	0.007	0.085	0.007	н/д	н/д	0.005	0.004	0.188	1.88
Arginine (g)	0.053	н/д	0.002	0.068	н/д	0.007	0.081	0.003	н/д	н/д	0.006	0.011	0.231	2.31
Histidine (g)	0.029	н/д	0.002	0.015	н/д	0.004	0.031	0.002	н/д	н/д	0.002	0.002	0.086	0.86
Alanine (g)	0.041	н/д	0.002	0.023	н/д	0.005	0.073	0.003	н/д	н/д	0.005	0.004	0.157	1.57
Aspartic acid (g)	0.055	н/д	0.005	0.054	н/д	0.007	0.131	0.009	н/д	н/д	0.02	0.007	0.288	2.88
Glutamic acid (g)	0.435	н/д	0.014	0.106	н/д	0.054	0.166	0.024	н/д	н/д	0.016	0.016	0.83	8.3
Glycine (g)	0.046	н/д	0.002	0.026	н/д	0.006	0.042	0.002	н/д	н/д	0.005	0.003	0.132	1.32
Proline (g)	0.15	н/д	0.006	0.021	н/д	0.019	0.05	0.011	н/д	н/д	0.003	0.003	0.263	2.63
Serine (g)	0.065	н/д	0.004	0.027	н/д	0.008	0.096	0.006	н/д	н/д	0.005	0.004	0.215	2.15
Cholesterol (mg)	0.0	0.0	16.269	0.0	0.0	0.0	41.691	0.153	0.0	0.0	0.0	0.0	58.112	581.12
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.02	0.0	3.887	0.357	0.0	0.003	0.306	0.019	0.0	0.0	0.001	0.618	5.211	52.11
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	н/д	5.893	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.978	6.87	68.7
Monounsaturated Fat (g)	0.011	0.0	1.591	2.357	0.0	0.001	0.376	0.009	0.0	0.0	0.002	0.03	4.376	43.76
Polyunsaturated (g)	0.051	0.0	0.23	1.248	0.0	0.006	0.134	0.001	0.001	0.0	0.006	0.008	1.686	16.86