Рецепт Best Easy Banana Bread Ever - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		butter
9.46g 		sugar
16.67g 		eggs
7.33g 		banana
18.88g 		flour
15.63g 		baking soda
0.38g 		baking powder
0.77g 		milk
5.0g 		salt
0.25g 		walnut
3.29g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.08 0.0 0.92 0.21 1.61 0.0 0.0 0.16 0.0 0.5 3.48 41.76
Total Fat (g) 7.67 0.0 0.73 0.06 0.15 0.0 0.0 0.16 0.0 2.15 10.92 131.04
Carbohydrates (g) 0.01 16.66 0.06 4.31 11.92 0.0 0.0 0.23 0.0 0.45 33.64 403.68
Ash (g) 0.2 0.0 0.06 0.15 0.07 0.14 0.28 0.03 0.25 0.06 1.26 15.12
Calories (kcal) 67.816 64.5 10.487 16.803 56.875 0.0 0.0 3.0 0.0 21.521 241.002 2892.024
Starch (g) н/д н/д н/д 1.02 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 1.02 12.24
Sucrose (g) н/д н/д 0.01 0.45 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.08 0.54 6.48
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д 0.02 0.94 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.96 11.52
Fructose (g) н/д н/д 0.01 0.92 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.93 11.16
Lactose (g) н/д н/д 0.01 0.0 н/д н/д н/д 0.26 н/д 0.0 0.27 3.24
Maltose (g) н/д н/д 0.01 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.01 0.12
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 1.5 0.01 5.56 14.14 1.86 0.0 0.0 4.42 0.0 0.13 27.63 331.56
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.01 16.65 0.06 2.31 0.04 0.0 0.0 0.26 0.0 0.09 19.41 232.92
Galactose (g) н/д н/д 0.01 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.01 0.12
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 0.5 0.4 0.0 0.0 0.0 0.0 0.2 1.1 13.2
Calcium (mg) 2.27 0.167 3.887 0.944 2.344 0.0 0.0 5.65 0.06 3.225 18.546 222.552
Iron (mg) 0.0 0.0 0.13 0.05 0.73 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 1.01 12.12
Magnesium (mg) 0.189 0.0 0.88 5.098 3.438 0.0 0.0 0.5 0.003 5.199 15.306 183.672
Phosphorus (mg) 2.27 0.0 14.007 4.154 16.875 0.0 0.0 4.55 0.0 11.386 53.241 638.892
Potassium (mg) 2.27 0.333 9.827 67.59 16.719 0.0 0.0 7.15 0.02 14.512 118.421 1421.052
Sodium (mg) 54.48 0.0 10.267 0.189 0.313 104.88 209.76 2.0 96.895 0.066 478.849 5746.188
Zinc (mg) 0.01 0.0 0.08 0.03 0.11 0.0 0.0 0.02 0.0 0.1 0.35 4.2
Copper (mg) 0.0 0.0 0.007 0.015 0.022 0.0 0.0 0.001 0.0 0.052 0.097 1.164
Manganese (mg) 0.0 0.0 0.003 0.051 0.106 0.0 0.0 0.0 0.0 0.112 0.273 3.276
Selenium (mcg) 0.1 0.1 2.3 0.2 5.3 0.0 0.0 0.2 0.0 0.2 8.4 100.8
Vitamin A, IU (IU) 236.364 0.0 35.713 12.083 0.0 0.0 0.0 5.1 0.0 0.658 289.918 3479.016
Retinol (mcg) 63.465 0.0 10.193 0.0 0.0 0.0 0.0 1.4 0.0 0.0 75.059 900.708
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 64.695 0.0 10.267 0.566 0.0 0.0 0.0 1.4 0.0 0.033 76.961 923.532
Beta Carotene (mcg) 14.944 0.0 0.733 4.909 0.0 0.0 0.0 0.25 0.0 0.395 21.231 254.772
Vitamin E (mg) 0.22 0.0 0.07 0.02 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 0.02 0.34 4.08
Vitamin D (IU) 5.297 н/д 2.567 н/д н/д н/д н/д 2.0 н/д н/д 9.863 118.356
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 24.273 4.154 2.813 0.0 0.0 0.0 0.0 0.296 31.536 378.432
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.01 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.02 0.24
Tocopherol, gamma (mg) 0.0 н/д 0.04 0.0 0.06 н/д н/д 0.0 н/д 0.69 0.79 9.48
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.06 0.07 0.84
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 1.6 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.7 20.4
Thiamin (mg) 0.001 0.0 0.005 0.006 0.123 0.0 0.0 0.002 0.0 0.011 0.148 1.776
Riboflavin (mg) 0.003 0.003 0.035 0.013 0.077 0.0 0.0 0.009 0.0 0.005 0.145 1.74
Niacin (mg) 0.004 0.0 0.005 0.126 0.922 0.0 0.0 0.006 0.0 0.037 1.1 13.2
Pantothenic acid (mg) 0.01 0.0 0.106 0.062 0.069 0.0 0.0 0.018 0.0 0.019 0.284 3.408
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.0 0.01 0.07 0.006 0.0 0.0 0.002 0.0 0.018 0.106 1.272
Folate (mcg) 0.284 0.0 3.447 3.776 28.594 0.0 0.0 0.25 0.0 3.225 39.575 474.9
Vitamin B-12 (mcg) 0.02 0.0 0.09 0.0 0.0 0.0 0.0 0.02 0.0 0.0 0.13 1.56
Choline (mg) 1.8 0.0 18.4 1.9 1.6 0.0 0.0 0.7 0.0 1.3 25.7 308.4
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 24.063 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 24.063 288.756
Tryptophan (g) 0.001 н/д 0.012 0.002 0.02 н/д н/д 0.004 0.0 0.006 0.045 0.54
Threonine (g) 0.004 н/д 0.041 0.006 0.044 н/д н/д 0.007 0.0 0.02 0.121 1.452
Isoleucine (g) 0.005 н/д 0.049 0.006 0.056 н/д н/д 0.009 0.0 0.021 0.145 1.74
Leucine (g) 0.008 н/д 0.08 0.013 0.111 н/д н/д 0.014 0.0 0.039 0.264 3.168
Lysine (g) 0.007 н/д 0.067 0.009 0.036 н/д н/д 0.007 0.0 0.014 0.14 1.68
Methionine (g) 0.002 н/д 0.028 0.002 0.028 н/д н/д 0.004 0.0 0.008 0.072 0.864
Cystine (g) 0.001 н/д 0.02 0.002 0.034 н/д н/д 0.001 0.0 0.007 0.065 0.78
Phenylalanine (g) 0.004 н/д 0.05 0.009 0.081 н/д н/д 0.008 0.0 0.023 0.175 2.1
Tyrosine (g) 0.004 н/д 0.037 0.002 0.048 н/д н/д 0.008 0.0 0.013 0.112 1.344
Valine (g) 0.006 н/д 0.063 0.009 0.066 н/д н/д 0.01 0.0 0.025 0.178 2.136
Arginine (g) 0.003 н/д 0.06 0.009 0.066 н/д н/д 0.004 0.0 0.075 0.217 2.604
Histidine (g) 0.002 н/д 0.023 0.015 0.036 н/д н/д 0.004 0.0 0.013 0.092 1.104
Alanine (g) 0.003 н/д 0.054 0.008 0.052 н/д н/д 0.005 0.0 0.023 0.144 1.728
Aspartic acid (g) 0.006 н/д 0.098 0.023 0.069 н/д н/д 0.012 0.0 0.06 0.267 3.204
Glutamic acid (g) 0.017 н/д 0.123 0.028 0.544 н/д н/д 0.033 0.0 0.093 0.838 10.056
Glycine (g) 0.002 н/д 0.032 0.008 0.058 н/д н/д 0.004 0.0 0.027 0.13 1.56
Proline (g) 0.008 н/д 0.037 0.006 0.188 н/д н/д 0.017 0.0 0.023 0.278 3.336
Serine (g) 0.005 н/д 0.071 0.008 0.081 н/д н/д 0.006 0.0 0.031 0.201 2.412
Cholesterol (mg) 20.335 0.0 31.02 0.0 0.0 0.0 0.0 0.5 0.0 0.0 51.855 622.26
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 4.859 0.0 0.227 0.021 0.025 0.0 0.0 0.094 0.0 0.202 5.427 65.124
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д 3.021 н/д н/д н/д н/д 0.0 2.369 5.39 64.68
Monounsaturated Fat (g) 1.988 0.0 0.279 0.006 0.014 0.0 0.0 0.041 0.0 0.294 2.622 31.464
Polyunsaturated (g) 0.288 0.0 0.1 0.013 0.064 0.0 0.0 0.01 0.0 1.552 2.027 24.324