Рецепт Best Barbecued Ribs - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		pork
145.53g 		garlic
0.44g 		butter
2.37g 		water
29.63g 		catsup
20.0g 		chili sauce
14.1g 		sugar
4.58g 		mustard
2.5g 		worcestershire sauce
2.83g 		celery
0.54g 		salt
0.25g 		pepper sauce
0.16g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 22.51 0.03 0.02 0.0 0.35 0.18 0.01 0.11 0.0 0.1 0.0 0.0 23.31 279.72
Total Fat (g) 34.05 0.0 1.92 0.0 0.06 0.11 0.0 0.1 0.0 0.14 0.0 0.0 36.38 436.56
Carbohydrates (g) 0.0 0.14 0.0 0.0 5.03 0.11 4.5 0.13 0.55 0.22 0.0 0.0 10.69 128.28
Ash (g) 0.98 0.01 0.05 0.03 0.73 0.28 0.02 0.09 0.06 0.05 0.25 н/д 2.54 30.48
Calories (kcal) 403.11 0.648 16.969 0.0 19.4 1.692 17.417 1.675 2.21 2.123 0.0 0.019 465.263 5583.156
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д 0.02 0.24
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 4.33 0.01 н/д н/д н/д н/д 4.34 52.08
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д 2.35 н/д 0.06 0.01 н/д н/д н/д н/д 2.42 29.04
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д 1.86 н/д 0.05 0.0 н/д н/д н/д н/д 1.91 22.92
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д 0.35 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.35 4.2
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 86.95 0.25 0.38 29.6 13.83 13.42 0.06 2.07 2.23 0.03 0.0 0.15 148.96 1787.52
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 4.55 0.02 4.45 0.02 0.28 0.0 0.0 0.0 9.33 111.96
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.1 0.0 0.1 0.0 0.1 0.0 0.0 0.3 3.6
Calcium (mg) 21.829 0.787 0.568 0.889 3.6 1.692 3.804 1.45 3.032 9.571 0.06 0.019 47.301 567.612
Iron (mg) 1.32 0.01 0.0 0.0 0.1 0.16 0.03 0.04 0.15 0.24 0.0 0.0 2.06 24.72
Magnesium (mg) 23.284 0.109 0.047 0.296 3.8 1.692 0.413 1.225 0.368 2.383 0.003 0.019 33.639 403.668
Phosphorus (mg) 205.193 0.666 0.568 0.0 6.6 3.243 0.183 2.65 1.7 2.963 0.0 0.036 223.802 2685.624
Potassium (mg) 352.176 1.744 0.568 0.0 76.4 18.048 6.096 3.45 22.667 7.583 0.02 0.201 488.952 5867.424
Sodium (mg) 117.877 0.074 13.632 1.185 222.8 89.253 1.283 28.375 27.767 0.867 96.895 0.992 600.999 7211.988
Zinc (mg) 3.64 0.01 0.0 0.0 0.05 0.02 0.0 0.02 0.01 0.04 0.0 0.0 3.78 45.36
Copper (mg) 0.116 0.001 0.0 0.003 0.036 0.011 0.002 0.002 0.006 0.007 0.0 0.0 0.186 2.232
Manganese (mg) 0.015 0.007 0.0 0.0 0.026 0.016 0.003 0.011 н/д 0.041 0.0 н/д 0.118 1.416
Selenium (mcg) 32.0 0.1 0.0 0.0 0.1 0.1 0.1 0.8 0.0 0.1 0.0 0.0 33.2 398.4
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.039 59.143 0.0 186.6 231.24 0.0 1.775 2.238 0.282 0.0 н/д 481.317 5775.804
Retinol (mcg) 0.0 0.0 15.88 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.028 0.0 0.0 0.0 15.909 190.908
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 16.188 0.0 9.4 11.562 0.0 0.1 0.142 0.016 0.0 0.128 37.536 450.432
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.022 3.739 0.0 112.0 129.579 0.0 0.725 1.218 0.168 0.0 1.44 248.891 2986.692
Vitamin E (mg) 0.54 0.0 0.05 0.0 0.29 0.0 0.0 0.01 0.0 0.01 0.0 0.0 0.9 10.8
Vitamin D (IU) н/д н/д 1.325 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 1.325 15.9
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 3341.8 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 3341.8 40101.6
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.07 0.0 0.0 0.0 1.41 0.0 0.45 1.36 0.0 0.0 0.016 3.305 39.66
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д 0.0 н/д 0.03 н/д н/д 0.05 н/д 0.0 н/д н/д 0.08 0.96
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.1 0.0 0.0 3.0 0.6 0.0 0.0 0.4 0.1 0.0 0.0 4.3 51.6
Thiamin (mg) 0.466 0.001 0.0 0.0 0.002 0.004 0.0 0.009 0.002 0.002 0.0 0.0 0.485 5.82
Riboflavin (mg) 0.364 0.0 0.001 0.0 0.026 0.011 0.0 0.001 0.004 0.002 0.0 0.0 0.408 4.896
Niacin (mg) 6.782 0.003 0.001 0.0 0.286 0.025 0.005 0.013 0.02 0.017 0.0 0.0 7.152 85.824
Pantothenic acid (mg) 0.917 0.003 0.003 0.0 0.01 0.016 0.006 0.008 н/д н/д 0.0 н/д 0.961 11.532
Vitamin B-6 (mg) 0.83 0.005 0.0 0.0 0.03 0.021 0.002 0.002 0.0 0.005 0.0 0.0 0.894 10.728
Folate (mcg) 0.0 0.013 0.071 0.0 2.0 0.141 0.046 0.175 0.227 0.054 0.0 0.002 2.728 32.736
Vitamin B-12 (mcg) 0.55 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.56 6.72
Choline (mg) 86.9 0.1 0.4 0.0 2.5 0.0 0.1 0.6 0.1 0.1 0.0 0.0 90.8 1089.6
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.141 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.002 0.143 1.716
Tryptophan (g) 0.233 0.0 0.0 н/д 0.004 0.003 н/д 0.0 н/д н/д 0.0 н/д 0.24 2.88
Threonine (g) 1.019 0.001 0.001 н/д 0.012 0.007 н/д 0.004 н/д н/д 0.0 н/д 1.044 12.528
Isoleucine (g) 1.106 0.001 0.001 н/д 0.01 0.006 н/д 0.004 н/д н/д 0.0 н/д 1.128 13.536
Leucine (g) 1.921 0.001 0.002 н/д 0.016 0.01 н/д 0.008 н/д н/д 0.0 н/д 1.958 23.496
Lysine (g) 2.096 0.001 0.002 н/д 0.016 0.008 н/д 0.007 н/д н/д 0.0 н/д 2.13 25.56
Methionine (g) 0.626 0.0 0.0 н/д 0.004 0.003 н/д 0.002 н/д н/д 0.0 н/д 0.635 7.62
Cystine (g) 0.262 0.0 0.0 н/д 0.004 0.004 н/д 0.002 н/д н/д 0.0 н/д 0.273 3.276
Phenylalanine (g) 0.946 0.001 0.001 н/д 0.012 0.006 н/д 0.004 н/д н/д 0.0 н/д 0.97 11.64
Tyrosine (g) 0.859 0.0 0.001 н/д 0.008 0.004 н/д 0.004 н/д н/д 0.0 н/д 0.876 10.512
Valine (g) 1.179 0.001 0.001 н/д 0.012 0.008 н/д 0.005 н/д н/д 0.0 н/д 1.207 14.484
Arginine (g) 1.499 0.003 0.001 н/д 0.01 0.008 н/д 0.007 н/д н/д 0.0 н/д 1.527 18.324
Histidine (g) 0.975 0.0 0.0 н/д 0.008 0.004 н/д 0.003 н/д н/д 0.0 н/д 0.991 11.892
Alanine (g) 1.324 0.001 0.001 н/д 0.018 0.007 н/д 0.004 н/д н/д 0.0 н/д 1.355 16.26
Aspartic acid (g) 2.197 0.002 0.001 н/д 0.07 0.027 н/д 0.01 н/д н/д 0.0 н/д 2.308 27.696
Glutamic acid (g) 3.595 0.004 0.004 н/д 0.22 0.024 н/д 0.019 н/д н/д 0.0 н/д 3.865 46.38
Glycine (g) 1.019 0.001 0.0 н/д 0.01 0.007 н/д 0.006 н/д н/д 0.0 н/д 1.043 12.516
Proline (g) 0.917 0.0 0.002 н/д 0.012 0.008 н/д 0.009 н/д н/д 0.0 н/д 0.949 11.388
Serine (g) 0.975 0.001 0.001 н/д 0.014 0.007 н/д 0.005 н/д н/д 0.0 н/д 1.003 12.036
Cholesterol (mg) 116.422 0.0 5.088 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 121.51 1458.12
Trans Fat (g) 0.32 н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.32 3.84
Saturated Fat (g) 10.958 0.0 1.216 0.0 0.008 0.016 0.0 0.006 0.0 0.012 0.0 0.0 12.216 146.592
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д 1.4 н/д н/д н/д н/д 0.325 0.0 н/д 1.725 20.7
Monounsaturated Fat (g) 12.428 0.0 0.497 0.0 0.01 0.008 0.0 0.066 0.0 0.086 0.0 0.0 13.096 157.152
Polyunsaturated (g) 5.748 0.001 0.072 0.0 0.026 0.056 0.0 0.024 0.0 0.02 0.0 0.001 5.948 71.376