Рецепт Best Banana Bread - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 12 		crisco
8.54g 		sugar
25.0g 		eggs
12.32g 		cream
9.58g 		nuts
5.71g 		bananas
12.0g 		flour
20.83g 		baking soda
0.38g 		baking powder
0.38g 		salt
0.25g 		vanilla
0.35g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.0 0.0 1.55 0.2 0.99 0.13 2.15 0.0 0.0 0.0 0.0 5.02 60.24
Total Fat (g) 8.54 0.0 1.22 1.89 2.94 0.04 0.2 0.0 0.0 0.0 0.0 14.84 178.08
Carbohydrates (g) 0.0 25.0 0.09 0.28 1.45 2.74 15.9 0.0 0.0 0.0 0.04 45.5 546.0
Ash (g) 0.0 0.0 0.11 0.08 0.24 0.1 0.1 0.14 0.14 0.25 0.0 1.15 13.8
Calories (kcal) 75.508 96.75 17.618 18.496 33.908 10.68 75.833 0.0 0.0 0.0 1.008 329.801 3957.612
Starch (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.65 н/д н/д н/д н/д н/д 0.65 7.8
Sucrose (g) н/д н/д 0.01 0.0 н/д 0.29 н/д н/д н/д н/д н/д 0.3 3.6
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д 0.03 0.0 н/д 0.6 н/д н/д н/д н/д н/д 0.62 7.44
Fructose (g) н/д н/д 0.01 0.0 н/д 0.58 н/д н/д н/д н/д н/д 0.6 7.2
Lactose (g) н/д н/д 0.01 0.34 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.35 4.2
Maltose (g) н/д н/д 0.01 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.12
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.1 0.1 1.2
Water (g) 0.0 0.01 9.34 7.14 0.1 8.99 2.48 0.0 0.0 0.0 0.18 28.25 339.0
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 24.98 0.09 0.34 0.26 1.47 0.06 0.0 0.0 0.0 0.04 27.24 326.88
Galactose (g) н/д н/д 0.01 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.12
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.5 0.3 0.6 0.0 0.0 0.0 0.0 1.4 16.8
Calcium (mg) 0.0 0.25 6.53 10.542 3.996 0.6 3.125 0.0 0.0 0.06 0.039 25.141 301.692
Iron (mg) 0.0 0.0 0.23 0.02 0.21 0.03 0.97 0.0 0.0 0.0 0.0 1.45 17.4
Magnesium (mg) 0.0 0.0 1.478 0.958 12.844 3.24 4.583 0.0 0.0 0.003 0.042 23.148 277.776
Phosphorus (mg) 0.0 0.0 23.531 11.021 24.831 2.64 22.5 0.0 0.0 0.0 0.021 84.544 1014.528
Potassium (mg) 0.0 0.5 16.509 13.513 34.079 42.96 22.292 0.0 0.0 0.02 0.518 130.39 1564.68
Sodium (mg) 0.0 0.0 17.248 7.667 38.189 0.12 0.417 104.88 104.88 96.895 0.032 370.327 4443.924
Zinc (mg) 0.0 0.0 0.14 0.04 0.22 0.02 0.15 0.0 0.0 0.0 0.0 0.55 6.6
Copper (mg) 0.0 0.0 0.012 0.002 0.073 0.01 0.029 0.0 0.0 0.0 0.0 0.126 1.512
Manganese (mg) н/д 0.0 0.005 0.001 0.111 0.032 0.142 0.0 0.0 0.0 0.001 0.292 3.504
Selenium (mcg) 0.0 0.2 3.9 0.2 0.4 0.1 7.1 0.0 0.0 0.0 0.0 11.9 142.8
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 59.998 55.2 0.285 7.68 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 123.164 1477.968
Retinol (mcg) 0.0 0.0 17.125 15.333 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 32.458 389.496
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 17.248 15.525 0.0 0.36 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 33.133 397.596
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 1.232 2.492 0.171 3.12 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 7.015 84.18
Vitamin E (mg) 0.07 0.0 0.12 0.04 0.62 0.01 0.01 0.0 0.0 0.0 0.0 0.88 10.56
Vitamin D (IU) н/д н/д 4.312 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 4.312 51.744
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 40.779 0.0 1.199 2.64 3.75 0.0 0.0 0.0 0.0 48.368 580.416
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.01 н/д н/д н/д н/д 0.02 0.24
Tocopherol, gamma (mg) 2.51 н/д 0.06 0.0 н/д 0.0 0.08 н/д н/д н/д н/д 2.66 31.92
Tocopherol, delta (mg) 1.42 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 1.43 17.16
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 1.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 1.2 14.4
Thiamin (mg) 0.0 0.0 0.009 0.004 0.011 0.004 0.165 0.0 0.0 0.0 0.0 0.192 2.304
Riboflavin (mg) 0.0 0.005 0.059 0.016 0.011 0.008 0.102 0.0 0.0 0.0 0.0 0.203 2.436
Niacin (mg) 0.0 0.0 0.009 0.011 0.268 0.08 1.229 0.0 0.0 0.0 0.002 1.599 19.188
Pantothenic acid (mg) 0.0 0.0 0.177 0.033 0.069 0.04 0.092 0.0 0.0 0.0 0.0 0.41 4.92
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.0 0.017 0.006 0.017 0.044 0.008 0.0 0.0 0.0 0.0 0.093 1.116
Folate (mcg) 0.0 0.0 5.79 0.671 2.854 2.4 38.125 0.0 0.0 0.0 0.0 49.84 598.08
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.16 0.03 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.19 2.28
Choline (mg) н/д 0.0 30.9 1.8 3.1 1.2 2.2 0.0 0.0 0.0 н/д 39.2 470.4
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 32.083 0.0 0.0 0.0 0.0 32.083 384.996
Tryptophan (g) 0.0 н/д 0.021 0.004 0.015 0.001 0.027 н/д н/д 0.0 н/д 0.068 0.816
Threonine (g) 0.0 н/д 0.069 0.012 0.034 0.004 0.058 н/д н/д 0.0 н/д 0.177 2.124
Isoleucine (g) 0.0 н/д 0.083 0.013 0.042 0.004 0.075 н/д н/д 0.0 н/д 0.217 2.604
Leucine (g) 0.0 н/д 0.134 0.026 0.078 0.008 0.148 н/д н/д 0.0 н/д 0.395 4.74
Lysine (g) 0.0 н/д 0.112 0.022 0.041 0.006 0.048 н/д н/д 0.0 н/д 0.229 2.748
Methionine (g) 0.0 н/д 0.047 0.007 0.013 0.001 0.038 н/д н/д 0.0 н/д 0.105 1.26
Cystine (g) 0.0 н/д 0.033 0.003 0.017 0.001 0.046 н/д н/д 0.0 н/д 0.1 1.2
Phenylalanine (g) 0.0 н/д 0.084 0.012 0.054 0.006 0.108 н/д н/д 0.0 н/д 0.265 3.18
Tyrosine (g) 0.0 н/д 0.062 0.012 0.039 0.001 0.065 н/д н/д 0.0 н/д 0.179 2.148
Valine (g) 0.0 н/д 0.106 0.016 0.053 0.006 0.088 н/д н/д 0.0 н/д 0.269 3.228
Arginine (g) 0.0 н/д 0.101 0.01 0.128 0.006 0.088 н/д н/д 0.0 н/д 0.332 3.984
Histidine (g) 0.0 н/д 0.038 0.008 0.027 0.01 0.048 н/д н/д 0.0 н/д 0.131 1.572
Alanine (g) 0.0 н/д 0.091 0.01 0.046 0.005 0.069 н/д н/д 0.0 н/д 0.221 2.652
Aspartic acid (g) 0.0 н/д 0.164 0.021 0.118 0.014 0.092 н/д н/д 0.0 н/д 0.409 4.908
Glutamic acid (g) 0.0 н/д 0.207 0.055 0.252 0.018 0.725 н/д н/д 0.0 н/д 1.257 15.084
Glycine (g) 0.0 н/д 0.053 0.006 0.061 0.005 0.077 н/д н/д 0.0 н/д 0.201 2.412
Proline (g) 0.0 н/д 0.063 0.025 0.05 0.004 0.25 н/д н/д 0.0 н/д 0.392 4.704
Serine (g) 0.0 н/д 0.12 0.015 0.053 0.005 0.108 н/д н/д 0.0 н/д 0.3 3.6
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 52.114 4.983 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 57.097 685.164
Trans Fat (g) 2.855 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 2.855 34.26
Saturated Fat (g) 1.985 0.0 0.382 1.103 0.394 0.013 0.033 0.0 0.0 0.0 0.0 3.91 46.92
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 1.92 н/д н/д н/д 0.0 н/д 1.92 23.04
Monounsaturated Fat (g) 5.503 0.0 0.469 0.486 1.792 0.004 0.019 0.0 0.0 0.0 0.0 8.273 99.276
Polyunsaturated (g) 0.595 0.0 0.168 0.081 0.615 0.008 0.085 0.0 0.0 0.0 0.0 1.552 18.624