Рецепт Bengali Mustard Prawns - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 1	lime juice 10.08g	coriander 0.0g	ginger 2.05g	chillies 32.85g	fennel 0.0g	coriander 0.0g	peppercorns 0.53g	salt 1.5g	chili 0.0g	lime juice 22.0g	mustard oil 4.5g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	0.04	н/д	0.04	0.66	н/д	н/д	0.06	0.0	н/д	0.09	0.0	0.89	0.89
Total Fat (g)	0.01	н/д	0.02	0.07	н/д	н/д	0.02	0.0	н/д	0.02	4.5	4.62	4.62
Carbohydrates (g)	0.85	н/д	0.36	3.11	н/д	н/д	0.34	0.0	н/д	1.85	0.0	6.52	6.52
Ash (g)	0.03	н/д	0.02	0.2	н/д	н/д	0.02	1.5	н/д	0.07	0.0	1.83	1.83
Calories (kcal)	2.52	н/д	1.637	13.14	н/д	н/д	1.352	0.0	н/д	5.5	39.78	63.928	63.928
Starch (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	0.05	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.11	н/д	0.15	0.15
Glucose (dextrose) (g)	0.06	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.13	н/д	0.19	0.19
Fructose (g)	0.06	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.13	н/д	0.2	0.2
Lactose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Water (g)	9.15	н/д	1.61	28.82	н/д	н/д	0.06	0.0	н/д	19.97	0.0	59.62	59.62
Caffeine (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.17	н/д	0.03	1.68	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.37	н/д	2.26	2.26
Galactose (g)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	н/д	0.0	0.5	н/д	н/д	0.1	0.0	н/д	0.1	0.0	0.8	0.8
Calcium (mg)	1.411	н/д	0.327	5.913	н/д	н/д	2.316	0.36	н/д	3.08	0.0	13.408	13.408
Iron (mg)	0.01	н/д	0.01	0.39	н/д	н/д	0.15	0.0	н/д	0.02	0.0	0.59	0.59
Magnesium (mg)	0.806	н/д	0.88	8.213	н/д	н/д	1.028	0.015	н/д	1.76	0.0	12.702	12.702
Phosphorus (mg)	1.411	н/д	0.696	15.111	н/д	н/д	0.917	0.0	н/д	3.08	0.0	21.215	21.215
Potassium (mg)	11.794	н/д	8.491	111.69	н/д	н/д	6.673	0.12	н/д	25.74	0.0	164.507	164.507
Sodium (mg)	0.202	н/д	0.266	2.3	н/д	н/д	0.233	581.37	н/д	0.44	0.0	584.81	584.81
Zinc (mg)	0.01	н/д	0.01	0.1	н/д	н/д	0.01	0.0	н/д	0.02	0.0	0.14	0.14
Copper (mg)	0.003	н/д	0.005	0.056	н/д	н/д	0.006	0.0	н/д	0.007	0.0	0.077	0.077
Manganese (mg)	0.002	н/д	0.005	0.079	н/д	н/д	0.03	0.002	н/д	0.004	0.0	0.121	0.121
Selenium (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.2	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.2	0.2
Vitamin A, IU (IU)	5.04	н/д	0.0	387.302	н/д	н/д	1.585	0.0	н/д	11.0	0.0	404.926	404.926
Retinol (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.202	н/д	0.0	19.382	н/д	н/д	0.08	0.0	н/д	0.44	0.0	20.103	20.103
Beta Carotene (mcg)	3.024	н/д	0.0	220.424	н/д	н/д	0.827	0.0	н/д	6.6	н/д	230.874	230.874
Vitamin E (mg)	0.02	н/д	0.01	0.23	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.05	н/д	0.31	0.31
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.032	0.0	н/д	0.0	н/д	0.032	0.032
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	н/д	0.0	238.163	н/д	н/д	1.087	0.0	н/д	0.0	н/д	239.249	239.249
Tocopherol, beta (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.02	н/д	н/д	0.0	н/д	0.02	0.02
Tocopherol, delta (mg)	0.0	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	3.0	н/д	0.1	79.7	н/д	н/д	0.1	0.0	н/д	6.6	0.0	89.5	89.5
Thiamin (mg)	0.003	н/д	0.001	0.03	н/д	н/д	0.001	0.0	н/д	0.007	0.0	0.04	0.04
Riboflavin (mg)	0.002	н/д	0.001	0.03	н/д	н/д	0.001	0.0	н/д	0.004	0.0	0.038	0.038
Niacin (mg)	0.014	н/д	0.015	0.312	н/д	н/д	0.006	0.0	н/д	0.031	0.0	0.378	0.378
Pantothenic acid (mg)	0.012	н/д	0.004	0.02	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.026	0.0	0.062	0.062
Vitamin B-6 (mg)	0.004	н/д	0.003	0.092	н/д	н/д	0.002	0.0	н/д	0.009	0.0	0.11	0.11
Folate (mcg)	1.008	н/д	0.225	7.556	н/д	н/д	0.053	0.0	н/д	2.2	0.0	11.042	11.042
Vitamin B-12 (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Choline (mg)	0.5	н/д	0.6	3.6	н/д	н/д	0.1	0.0	н/д	1.1	н/д	5.9	5.9
Folic acid (mcg)	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.0	н/д	0.0	0.01	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.01	0.01
Threonine (g)	0.0	н/д	0.001	0.023	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.024	0.024
Isoleucine (g)	0.0	н/д	0.001	0.023	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.024	0.024
Leucine (g)	0.002	н/д	0.001	0.036	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.004	н/д	0.044	0.044
Lysine (g)	0.002	н/д	0.001	0.03	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.004	н/д	0.037	0.037
Methionine (g)	0.0	н/д	0.0	0.007	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.007	0.007
Cystine (g)	0.0	н/д	0.0	0.013	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.013	0.013
Phenylalanine (g)	0.001	н/д	0.001	0.02	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.002	н/д	0.024	0.024
Tyrosine (g)	0.0	н/д	0.0	0.013	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.014	0.014
Valine (g)	0.001	н/д	0.001	0.026	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.002	н/д	0.031	0.031
Arginine (g)	0.002	н/д	0.001	0.033	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.004	н/д	0.04	0.04
Histidine (g)	0.0	н/д	0.001	0.013	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.014	0.014
Alanine (g)	0.002	н/д	0.001	0.026	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.004	н/д	0.033	0.033
Aspartic acid (g)	0.011	н/д	0.004	0.095	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.024	н/д	0.135	0.135
Glutamic acid (g)	0.007	н/д	0.003	0.085	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.015	н/д	0.111	0.111
Glycine (g)	0.001	н/д	0.001	0.023	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.002	н/д	0.027	0.027
Proline (g)	0.003	н/д	0.001	0.03	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.007	н/д	0.04	0.04
Serine (g)	0.004	н/д	0.001	0.026	н/д	н/д	н/д	0.0	н/д	0.009	н/д	0.04	0.04
Cholesterol (mg)	0.0	н/д	0.0	0.0	н/д	н/д	0.0	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Trans Fat (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Saturated Fat (g)	0.001	н/д	0.004	0.007	н/д	н/д	0.005	0.0	н/д	0.002	0.521	0.54	0.54
Phytosterols (mg)	н/д	н/д	0.307	н/д	н/д	н/д	0.488	0.0	н/д	н/д	н/д	0.795	0.795
Monounsaturated Fat (g)	0.001	н/д	0.003	0.003	н/д	н/д	0.005	0.0	н/д	0.002	2.664	2.678	2.678
Polyunsaturated (g)	0.002	н/д	0.003	0.036	н/д	н/д	0.006	0.0	н/д	0.004	0.955	1.007	1.007