Рецепт Belly Cheater's Brisket - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
3 med onions-sliced
1 x 12 0z can Coors beer
2 tsp Instant beef bouillon granul
4 whl black peppercorns
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 10 		beef brisket
111.13g 		sugar
1.38g 		peppercorns
0.0g 		garlic
0.26g 		bay leaf
0.4g 		thyme
0.03g 		flour
3.13g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 23.03 0.0 н/д 0.02 0.03 0.0 0.32 23.4 234.0
Total Fat (g) 8.19 0.0 н/д 0.0 0.03 0.0 0.03 8.26 82.6
Carbohydrates (g) 0.0 1.35 н/д 0.09 0.3 0.02 2.38 4.14 41.4
Ash (g) 1.13 0.01 н/д 0.0 0.01 0.0 0.01 1.18 11.8
Calories (kcal) 172.25 5.225 н/д 0.389 1.252 0.069 11.375 190.56 1905.6
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д 1.3 н/д н/д н/д н/д н/д 1.3 13.0
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 0.2
Fructose (g) н/д 0.02 н/д н/д н/д н/д н/д 0.02 0.2
Lactose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Water (g) 78.11 0.02 н/д 0.15 0.02 0.0 0.37 78.68 786.8
Caffeine (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.0 1.33 н/д 0.0 н/д 0.0 0.01 1.35 13.5
Galactose (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.1 0.0 0.1 0.2 2.0
Calcium (mg) 5.556 1.141 н/д 0.472 3.336 0.473 0.469 11.447 114.47
Iron (mg) 2.13 0.01 н/д 0.0 0.17 0.03 0.15 2.5 25.0
Magnesium (mg) 25.56 0.124 н/д 0.065 0.48 0.055 0.688 26.971 269.71
Phosphorus (mg) 223.37 0.055 н/д 0.399 0.452 0.05 3.375 227.701 2277.01
Potassium (mg) 366.726 1.829 н/д 1.047 2.116 0.204 3.344 375.265 3752.65
Sodium (mg) 87.792 0.385 н/д 0.044 0.092 0.014 0.063 88.39 883.9
Zinc (mg) 4.79 0.0 н/д 0.0 0.01 0.0 0.02 4.83 48.3
Copper (mg) 0.089 0.001 н/д 0.001 0.002 0.0 0.004 0.097 0.97
Manganese (mg) 0.011 0.001 н/д 0.004 0.033 0.002 0.021 0.072 0.72
Selenium (mcg) 18.2 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 1.1 19.4 194.0
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 н/д 0.023 24.74 0.95 0.0 25.713 257.13
Retinol (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 н/д 0.0 1.236 0.048 0.0 1.284 12.84
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.013 н/д 0.566 0.0 0.579 5.79
Vitamin E (mg) 0.36 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.36 3.6
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.042 н/д 0.216 0.563 0.82 8.2
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.01 0.01 0.1
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.0 н/д 0.1 0.2 0.0 0.0 0.3 3.0
Thiamin (mg) 0.111 0.0 н/д 0.001 0.0 0.0 0.025 0.137 1.37
Riboflavin (mg) 0.189 0.0 н/д 0.0 0.002 0.0 0.015 0.206 2.06
Niacin (mg) 4.378 0.002 н/д 0.002 0.008 0.001 0.184 4.575 45.75
Pantothenic acid (mg) 0.389 0.002 н/д 0.002 н/д н/д 0.014 0.406 4.06
Vitamin B-6 (mg) 0.467 0.001 н/д 0.003 0.007 0.0 0.001 0.479 4.79
Folate (mcg) 7.779 0.014 н/д 0.008 0.72 0.069 5.719 14.308 143.08
Vitamin B-12 (mcg) 2.7 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 2.7 27.0
Choline (mg) 96.1 0.0 н/д 0.1 н/д 0.0 0.3 96.6 966.0
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 4.813 4.813 48.13
Tryptophan (g) 0.256 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.004 0.26 2.6
Threonine (g) 1.011 н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.009 1.021 10.21
Isoleucine (g) 1.034 н/д н/д 0.001 н/д 0.0 0.011 1.045 10.45
Leucine (g) 1.823 н/д н/д 0.001 н/д 0.0 0.022 1.846 18.46
Lysine (g) 1.911 н/д н/д 0.001 н/д 0.0 0.007 1.919 19.19
Methionine (g) 0.589 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.006 0.595 5.95
Cystine (g) 0.256 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.007 0.263 2.63
Phenylalanine (g) 0.9 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.016 0.917 9.17
Tyrosine (g) 0.778 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.01 0.788 7.88
Valine (g) 1.122 н/д н/д 0.001 н/д 0.0 0.013 1.136 11.36
Arginine (g) 1.456 н/д н/д 0.002 н/д н/д 0.013 1.471 14.71
Histidine (g) 0.789 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.007 0.796 7.96
Alanine (g) 1.389 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.01 1.4 14.0
Aspartic acid (g) 2.1 н/д н/д 0.001 н/д н/д 0.014 2.115 21.15
Glutamic acid (g) 3.456 н/д н/д 0.002 н/д н/д 0.109 3.567 35.67
Glycine (g) 1.256 н/д н/д 0.001 н/д н/д 0.012 1.268 12.68
Proline (g) 1.022 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.038 1.06 10.6
Serine (g) 0.878 н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.016 0.895 8.95
Cholesterol (mg) 68.9 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 68.9 689.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 2.878 0.0 н/д 0.0 0.009 0.001 0.005 2.893 28.93
Phytosterols (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.041 н/д 0.041 0.41
Monounsaturated Fat (g) 3.845 0.0 н/д 0.0 0.007 0.0 0.003 3.855 38.55
Polyunsaturated (g) 0.256 0.0 н/д 0.001 0.009 0.0 0.013 0.279 2.79