Рецепт Bell Pepper Dip - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 |
bell pepper
97.58g |
cream cheese
226.8g |
mascarpone
58.0g |
olive oil
13.5g |
lemon juice
5.9g |
garlic
0.0g |
pepper
0.0g |
salt
0.0g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | 0.97 | 13.45 | 3.44 | 0.0 | 0.02 | н/д | н/д | н/д | 17.88 | 17.88 |
Total Fat (g) | 0.29 | 77.66 | 19.86 | 13.5 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 111.31 | 111.31 |
Carbohydrates (g) | 5.88 | 9.23 | 2.36 | 0.0 | 0.51 | н/д | н/д | н/д | 17.98 | 17.98 |
Ash (g) | 0.46 | 2.99 | н/д | 0.0 | 0.02 | н/д | н/д | н/д | 3.47 | 3.47 |
Calories (kcal) | 30.25 | 775.656 | 198.36 | 119.34 | 1.475 | н/д | н/д | н/д | 1125.081 | 1125.081 |
Starch (g) | 0.0 | 0.79 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.79 | 0.79 |
Sucrose (g) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Glucose (dextrose) (g) | 1.89 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.89 | 1.89 |
Fructose (g) | 2.21 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 2.21 | 2.21 |
Lactose (g) | 0.0 | 7.28 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 7.28 | 7.28 |
Maltose (g) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Alcohol (g) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Water (g) | 89.98 | 123.47 | 31.58 | 0.0 | 5.35 | н/д | н/д | н/д | 250.38 | 250.38 |
Caffeine (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | 4.1 | 7.28 | 1.86 | 0.0 | 0.14 | н/д | н/д | н/д | 13.38 | 13.38 |
Galactose (g) | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Dietary Fiber (g) | 2.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 2.1 | 2.1 |
Calcium (mg) | 6.831 | 222.264 | 56.84 | 0.135 | 0.413 | н/д | н/д | н/д | 286.483 | 286.483 |
Iron (mg) | 0.42 | 0.86 | 0.22 | 0.08 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 1.58 | 1.58 |
Magnesium (mg) | 11.71 | 20.412 | 5.22 | 0.0 | 0.354 | н/д | н/д | н/д | 37.696 | 37.696 |
Phosphorus (mg) | 25.371 | 240.408 | 61.48 | 0.0 | 0.354 | н/д | н/д | н/д | 327.613 | 327.613 |
Potassium (mg) | 205.894 | 312.984 | 80.04 | 0.135 | 7.316 | н/д | н/д | н/д | 606.369 | 606.369 |
Sodium (mg) | 3.903 | 728.028 | 186.18 | 0.27 | 0.059 | н/д | н/д | н/д | 918.44 | 918.44 |
Zinc (mg) | 0.24 | 1.16 | 0.3 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 1.7 | 1.7 |
Copper (mg) | 0.02 | 0.045 | 0.012 | 0.0 | 0.002 | н/д | н/д | н/д | 0.078 | 0.078 |
Manganese (mg) | 0.107 | 0.023 | н/д | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 0.131 | 0.131 |
Selenium (mcg) | 0.1 | 5.4 | 1.4 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 6.9 | 6.9 |
Vitamin A, IU (IU) | 3055.23 | 2869.02 | н/д | 0.0 | 1.18 | н/д | н/д | н/д | 5925.43 | 5925.43 |
Retinol (mcg) | 0.0 | 814.212 | 208.22 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 1022.432 | 1022.432 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | 153.201 | 821.016 | 212.28 | 0.0 | 0.059 | н/д | н/д | н/д | 1186.556 | 1186.556 |
Beta Carotene (mcg) | 1584.699 | 92.988 | 51.04 | 0.0 | 0.177 | н/д | н/д | н/д | 1728.904 | 1728.904 |
Vitamin E (mg) | 1.54 | 1.47 | 0.17 | 1.94 | 0.01 | н/д | н/д | н/д | 5.13 | 5.13 |
Vitamin D (IU) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lycopene (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | 49.766 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.531 | н/д | н/д | н/д | 50.297 | 50.297 |
Tocopherol, beta (mg) | 0.05 | 0.0 | н/д | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.06 | 0.06 |
Tocopherol, gamma (mg) | 0.14 | 0.09 | н/д | 0.11 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.34 | 0.34 |
Tocopherol, delta (mg) | 0.01 | 0.0 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.01 | 0.01 |
Vitamin C (mg) | 124.6 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 2.7 | н/д | н/д | н/д | 127.3 | 127.3 |
Thiamin (mg) | 0.049 | 0.045 | 0.012 | 0.0 | 0.002 | н/д | н/д | н/д | 0.108 | 0.108 |
Riboflavin (mg) | 0.088 | 0.295 | 0.075 | 0.0 | 0.001 | н/д | н/д | н/д | 0.459 | 0.459 |
Niacin (mg) | 0.956 | 0.34 | 0.087 | 0.0 | 0.006 | н/д | н/д | н/д | 1.389 | 1.389 |
Pantothenic acid (mg) | 0.312 | 1.293 | н/д | 0.0 | 0.006 | н/д | н/д | н/д | 1.611 | 1.611 |
Vitamin B-6 (mg) | 0.283 | 0.091 | 0.023 | 0.0 | 0.003 | н/д | н/д | н/д | 0.4 | 0.4 |
Folate (mcg) | 44.887 | 24.948 | 6.38 | 0.0 | 0.767 | н/д | н/д | н/д | 76.982 | 76.982 |
Vitamin B-12 (mcg) | 0.0 | 0.57 | 0.15 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.71 | 0.71 |
Choline (mg) | 5.5 | 61.7 | 15.8 | 0.0 | 0.3 | н/д | н/д | н/д | 83.3 | 83.3 |
Folic acid (mcg) | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Tryptophan (g) | 0.01 | 0.159 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.169 | 0.169 |
Threonine (g) | 0.039 | 0.522 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.561 | 0.561 |
Isoleucine (g) | 0.02 | 0.726 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.745 | 0.745 |
Leucine (g) | 0.039 | 1.497 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.536 | 1.536 |
Lysine (g) | 0.039 | 1.293 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.332 | 1.332 |
Methionine (g) | 0.01 | 0.431 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.441 | 0.441 |
Cystine (g) | 0.02 | 0.091 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.11 | 0.11 |
Phenylalanine (g) | 0.049 | 0.658 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.707 | 0.707 |
Tyrosine (g) | 0.01 | 0.68 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.69 | 0.69 |
Valine (g) | 0.029 | 0.907 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.936 | 0.936 |
Arginine (g) | 0.039 | 0.544 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.583 | 0.583 |
Histidine (g) | 0.02 | 0.408 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.428 | 0.428 |
Alanine (g) | 0.029 | 0.408 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.438 | 0.438 |
Aspartic acid (g) | 0.273 | 1.157 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.43 | 1.43 |
Glutamic acid (g) | 0.205 | 2.948 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 3.153 | 3.153 |
Glycine (g) | 0.029 | 0.318 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.347 | 0.347 |
Proline (g) | 0.02 | 1.52 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 1.539 | 1.539 |
Serine (g) | 0.049 | 0.839 | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.888 | 0.888 |
Cholesterol (mg) | 0.0 | 249.48 | 63.8 | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 313.28 | 313.28 |
Trans Fat (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Saturated Fat (g) | 0.029 | 43.75 | 11.188 | 1.864 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 56.832 | 56.832 |
Phytosterols (mg) | н/д | н/д | н/д | 29.835 | н/д | н/д | н/д | н/д | 29.835 | 29.835 |
Monounsaturated Fat (g) | 0.0 | 19.55 | 5.0 | 9.85 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 34.399 | 34.399 |
Polyunsaturated (g) | 0.068 | 3.266 | 0.835 | 1.42 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 5.59 | 5.59 |