CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Beets With Horseradish - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 		beets
759.76g 		horseradish
120.0g 		sugar
25.2g 		wine vinegar
29.8g 		water
44.4g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 12.23 1.42 0.0 0.01 0.0 13.66 13.66
Total Fat (g) 1.29 0.83 0.0 0.0 0.0 2.12 2.12
Carbohydrates (g) 72.63 13.55 25.19 0.08 0.0 111.46 111.46
Ash (g) 8.21 2.11 0.0 0.05 0.04 10.41 10.41
Calories (kcal) 326.697 57.6 97.524 5.662 0.0 487.483 487.483
Starch (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Water (g) 665.4 102.1 0.01 28.15 44.36 840.01 840.01
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 51.36 9.59 25.18 0.0 0.0 86.13 86.13
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 21.3 4.0 0.0 0.0 0.0 25.2 25.2
Calcium (mg) 121.562 67.2 0.252 1.788 1.332 192.134 192.134
Iron (mg) 6.08 0.5 0.0 0.13 0.0 6.72 6.72
Magnesium (mg) 174.745 32.4 0.0 1.192 0.444 208.781 208.781
Phosphorus (mg) 303.904 37.2 0.0 2.384 0.0 343.488 343.488
Potassium (mg) 2469.22 295.2 0.504 11.622 0.0 2776.546 2776.546
Sodium (mg) 592.613 376.8 0.0 2.384 1.776 973.573 973.573
Zinc (mg) 2.66 1.0 0.0 0.01 0.0 3.67 3.67
Copper (mg) 0.608 0.072 0.0 0.003 0.004 0.687 0.687
Manganese (mg) 2.507 0.156 0.0 0.015 0.0 2.678 2.678
Selenium (mcg) 5.3 3.4 0.2 н/д 0.0 8.8 8.8
Vitamin A, IU (IU) 250.721 2.4 0.0 0.0 0.0 253.121 253.121
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 15.195 0.0 0.0 0.0 0.0 15.195 15.195
Beta Carotene (mcg) 151.952 1.2 0.0 н/д 0.0 153.152 153.152
Vitamin E (mg) 0.3 0.01 0.0 н/д 0.0 0.32 0.32
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 12.0 0.0 н/д 0.0 12.0 12.0
Tocopherol, beta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Tocopherol, delta (mg) н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 37.2 29.9 0.0 0.1 0.0 67.3 67.3
Thiamin (mg) 0.228 0.012 0.0 н/д 0.0 0.24 0.24
Riboflavin (mg) 0.304 0.024 0.005 н/д 0.0 0.333 0.333
Niacin (mg) 2.507 0.468 0.0 н/д 0.0 2.975 2.975
Pantothenic acid (mg) 1.216 0.108 0.0 н/д 0.0 1.324 1.324
Vitamin B-6 (mg) 0.532 0.084 0.0 н/д 0.0 0.616 0.616
Folate (mcg) 828.138 68.4 0.0 н/д 0.0 896.538 896.538
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Choline (mg) 45.6 7.8 0.0 н/д 0.0 53.4 53.4
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) 0.152 н/д н/д н/д н/д 0.152 0.152
Threonine (g) 0.38 н/д н/д н/д н/д 0.38 0.38
Isoleucine (g) 0.38 н/д н/д н/д н/д 0.38 0.38
Leucine (g) 0.532 н/д н/д н/д н/д 0.532 0.532
Lysine (g) 0.456 н/д н/д н/д н/д 0.456 0.456
Methionine (g) 0.152 н/д н/д н/д н/д 0.152 0.152
Cystine (g) 0.152 н/д н/д н/д н/д 0.152 0.152
Phenylalanine (g) 0.38 н/д н/д н/д н/д 0.38 0.38
Tyrosine (g) 0.304 н/д н/д н/д н/д 0.304 0.304
Valine (g) 0.456 н/д н/д н/д н/д 0.456 0.456
Arginine (g) 0.304 н/д н/д н/д н/д 0.304 0.304
Histidine (g) 0.152 н/д н/д н/д н/д 0.152 0.152
Alanine (g) 0.456 н/д н/д н/д н/д 0.456 0.456
Aspartic acid (g) 0.912 н/д н/д н/д н/д 0.912 0.912
Glutamic acid (g) 3.267 н/д н/д н/д н/д 3.267 3.267
Glycine (g) 0.228 н/д н/д н/д н/д 0.228 0.228
Proline (g) 0.304 н/д н/д н/д н/д 0.304 0.304
Serine (g) 0.456 н/д н/д н/д н/д 0.456 0.456
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.228 0.108 0.0 0.0 0.0 0.336 0.336
Phytosterols (mg) 189.94 10.8 н/д н/д н/д 200.74 200.74
Monounsaturated Fat (g) 0.228 0.156 0.0 н/д 0.0 0.384 0.384
Polyunsaturated (g) 0.456 0.408 0.0 н/д 0.0 0.864 0.864