Рецепт Beetroot Masala - Пищевая ценность
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 1 |
shallots
0.0g |
garlic
2.61g |
tomatoes
56.42g |
chili
0.0g |
turmeric
0.0g |
salt
0.0g |
oil
27.2g |
mustard
0.0g |
Всего в порции | Всего в рецепте |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Protein (g) | н/д | 0.17 | 0.5 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.66 | 0.66 |
Total Fat (g) | н/д | 0.01 | 0.11 | н/д | н/д | н/д | 27.2 | н/д | 27.33 | 27.33 |
Carbohydrates (g) | н/д | 0.86 | 2.21 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 3.07 | 3.07 |
Ash (g) | н/д | 0.04 | 0.28 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.32 | 0.32 |
Calories (kcal) | н/д | 3.889 | 10.156 | н/д | н/д | н/д | 240.448 | н/д | 254.493 | 254.493 |
Starch (g) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sucrose (g) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Glucose (dextrose) (g) | н/д | н/д | 0.71 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.71 | 0.71 |
Fructose (g) | н/д | н/д | 0.77 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.77 | 0.77 |
Lactose (g) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Maltose (g) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Alcohol (g) | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Water (g) | н/д | 1.53 | 53.32 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 54.85 | 54.85 |
Caffeine (mg) | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Theobromine (mg) | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Sugars (g) | н/д | 0.03 | 1.48 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 1.51 | 1.51 |
Galactose (g) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Dietary Fiber (g) | н/д | 0.1 | 0.7 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.7 | 0.7 |
Calcium (mg) | н/д | 4.724 | 5.642 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 10.366 | 10.366 |
Iron (mg) | н/д | 0.04 | 0.15 | н/д | н/д | н/д | 0.01 | н/д | 0.2 | 0.2 |
Magnesium (mg) | н/д | 0.653 | 6.206 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 6.859 | 6.859 |
Phosphorus (mg) | н/д | 3.993 | 13.541 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 17.534 | 17.534 |
Potassium (mg) | н/д | 10.466 | 133.715 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 144.182 | 144.182 |
Sodium (mg) | н/д | 0.444 | 2.821 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 3.265 | 3.265 |
Zinc (mg) | н/д | 0.03 | 0.1 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.13 | 0.13 |
Copper (mg) | н/д | 0.008 | 0.034 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.042 | 0.042 |
Manganese (mg) | н/д | 0.044 | 0.062 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.106 | 0.106 |
Selenium (mcg) | н/д | 0.4 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.4 | 0.4 |
Vitamin A, IU (IU) | н/д | 0.235 | 469.979 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 470.214 | 470.214 |
Retinol (mcg) | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) | н/д | 0.0 | 23.696 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 23.696 | 23.696 |
Beta Carotene (mcg) | н/д | 0.131 | 253.326 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 253.456 | 253.456 |
Vitamin E (mg) | н/д | 0.0 | 0.3 | н/д | н/д | н/д | 2.51 | н/д | 2.81 | 2.81 |
Vitamin D (IU) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Lycopene (mcg) | н/д | 0.0 | 1451.687 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 1451.687 | 1451.687 |
Lutein + zeaxanthin (mcg) | н/д | 0.418 | 69.397 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 69.814 | 69.814 |
Tocopherol, beta (mg) | н/д | н/д | 0.01 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.01 | 0.01 |
Tocopherol, gamma (mg) | н/д | н/д | 0.07 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.07 | 0.07 |
Tocopherol, delta (mg) | н/д | н/д | 0.0 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.0 | 0.0 |
Vitamin C (mg) | н/д | 0.8 | 7.2 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 8.0 | 8.0 |
Thiamin (mg) | н/д | 0.005 | 0.023 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.028 | 0.028 |
Riboflavin (mg) | н/д | 0.003 | 0.011 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.014 | 0.014 |
Niacin (mg) | н/д | 0.018 | 0.333 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.351 | 0.351 |
Pantothenic acid (mg) | н/д | 0.016 | 0.051 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.066 | 0.066 |
Vitamin B-6 (mg) | н/д | 0.032 | 0.045 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.078 | 0.078 |
Folate (mcg) | н/д | 0.078 | 8.463 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 8.541 | 8.541 |
Vitamin B-12 (mcg) | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Choline (mg) | н/д | 0.6 | 3.8 | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 4.4 | 4.4 |
Folic acid (mcg) | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Tryptophan (g) | н/д | 0.002 | 0.006 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.007 | 0.007 |
Threonine (g) | н/д | 0.004 | 0.017 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.021 | 0.021 |
Isoleucine (g) | н/д | 0.006 | 0.011 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.017 | 0.017 |
Leucine (g) | н/д | 0.008 | 0.017 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.025 | 0.025 |
Lysine (g) | н/д | 0.007 | 0.017 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.024 | 0.024 |
Methionine (g) | н/д | 0.002 | 0.006 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.008 | 0.008 |
Cystine (g) | н/д | 0.002 | 0.006 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.007 | 0.007 |
Phenylalanine (g) | н/д | 0.005 | 0.039 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.044 | 0.044 |
Tyrosine (g) | н/д | 0.002 | 0.006 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.008 | 0.008 |
Valine (g) | н/д | 0.008 | 0.011 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.019 | 0.019 |
Arginine (g) | н/д | 0.016 | 0.011 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.028 | 0.028 |
Histidine (g) | н/д | 0.003 | 0.006 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.009 | 0.009 |
Alanine (g) | н/д | 0.003 | 0.017 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.02 | 0.02 |
Aspartic acid (g) | н/д | 0.013 | 0.079 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.092 | 0.092 |
Glutamic acid (g) | н/д | 0.021 | 0.243 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.264 | 0.264 |
Glycine (g) | н/д | 0.005 | 0.011 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.017 | 0.017 |
Proline (g) | н/д | 0.003 | 0.011 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.014 | 0.014 |
Serine (g) | н/д | 0.005 | 0.017 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.022 | 0.022 |
Cholesterol (mg) | н/д | 0.0 | 0.0 | н/д | н/д | н/д | 0.0 | н/д | 0.0 | 0.0 |
Trans Fat (g) | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | н/д | 0.702 | н/д | 0.702 | 0.702 |
Saturated Fat (g) | н/д | 0.002 | 0.017 | н/д | н/д | н/д | 2.021 | н/д | 2.04 | 2.04 |
Phytosterols (mg) | н/д | н/д | 3.949 | н/д | н/д | н/д | 68.0 | н/д | 71.949 | 71.949 |
Monounsaturated Fat (g) | н/д | 0.0 | 0.017 | н/д | н/д | н/д | 6.183 | н/д | 6.2 | 6.2 |
Polyunsaturated (g) | н/д | 0.007 | 0.045 | н/д | н/д | н/д | 17.718 | н/д | 17.77 | 17.77 |