CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть
Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
4 lb beef tenderloin premium oven roast
2 Tbsp. extra virgin olive oil Cabernet Shallot Sauce
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 8
peppercorns
1.6g
sea salt
0.75g
butter
7.09g
shallots
35.2g
sugar
0.53g
garlic garlic
1.31g
thyme
0.2g
bay leaf
0.5g
beef stock
60.0g
wine
22.05g
brandy
6.95g
cornstarch
1.0g
Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.18 0.0 0.06 0.88 0.0 0.08 0.01 0.04 0.68 0.02 0.0 0.0 1.95 15.6
Total Fat (g) 0.05 0.0 5.75 0.04 0.0 0.01 0.0 0.04 0.13 0.0 0.0 0.0 6.03 48.24
Carbohydrates (g) 1.04 0.0 0.0 5.91 0.52 0.43 0.05 0.37 0.02 0.58 0.0 0.91 9.85 78.8
Ash (g) 0.07 0.75 0.15 0.28 0.0 0.02 0.01 0.02 0.63 0.06 н/д 0.0 1.99 15.92
Calories (kcal) 4.08 0.0 50.862 25.344 2.032 1.944 0.206 1.565 4.2 18.743 16.055 3.81 128.84 1030.72
Starch (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Sucrose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Fructose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 2.3 2.3 0.0 4.7 37.6
Water (g) 0.17 0.0 1.13 28.09 0.0 0.76 0.13 0.03 58.53 19.07 4.63 0.08 112.62 900.96
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.01 0.0 0.0 н/д 0.52 0.01 н/д н/д 0.0 0.14 0.0 0.0 0.69 5.52
Galactose (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.4 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.1 0.0 0.0 0.0 0.0 0.6 4.8
Calcium (mg) 6.992 0.18 1.703 13.024 0.005 2.362 0.826 4.17 3.6 1.764 0.0 0.02 34.646 277.168
Iron (mg) 0.46 0.0 0.0 0.42 0.0 0.02 0.04 0.22 0.1 0.1 0.0 0.0 1.37 10.96
Magnesium (mg) 3.104 0.008 0.142 7.392 0.0 0.326 0.326 0.6 1.2 2.646 0.0 0.03 15.774 126.192
Phosphorus (mg) 2.768 0.0 1.703 21.12 0.0 1.997 0.216 0.565 7.8 5.072 0.278 0.13 41.648 333.184
Potassium (mg) 20.144 0.06 1.703 117.568 0.011 5.233 1.242 2.645 32.4 28.004 0.139 0.03 209.178 1673.424
Sodium (mg) 0.704 290.685 40.86 4.224 0.0 0.222 0.018 0.115 195.6 0.882 0.07 0.09 533.47 4267.76
Zinc (mg) 0.02 0.0 0.01 0.14 0.0 0.02 0.0 0.02 0.0 0.03 0.0 0.0 0.24 1.92
Copper (mg) 0.018 0.0 0.0 0.032 0.0 0.004 0.001 0.002 0.0 0.002 0.001 0.001 0.061 0.488
Manganese (mg) 0.09 0.001 0.0 0.102 0.0 0.022 0.004 0.041 0.006 0.029 н/д 0.001 0.294 2.352
Selenium (mcg) 0.0 0.0 0.1 0.4 0.0 0.2 н/д 0.0 0.4 0.0 0.0 0.0 1.2 9.6
Vitamin A, IU (IU) 4.784 0.0 177.273 418.88 0.0 0.117 9.692 30.925 0.0 0.441 н/д 0.0 642.112 5136.896
Retinol (mcg) 0.0 0.0 47.599 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 47.599 380.792
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.24 0.0 48.521 21.12 0.0 0.0 0.486 1.545 0.0 0.0 0.0 0.0 71.912 575.296
Beta Carotene (mcg) 2.496 0.0 11.208 н/д 0.0 0.065 5.816 н/д 0.0 0.221 0.0 0.0 19.806 158.448
Vitamin E (mg) 0.01 0.0 0.16 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.18 1.44
Vitamin D (IU) н/д н/д 3.973 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 3.973 31.784
Lycopene (mcg) 0.096 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.096 0.768
Lutein + zeaxanthin (mcg) 3.28 0.0 0.0 н/д 0.0 0.209 н/д н/д 0.0 1.323 0.0 0.0 4.812 38.496
Tocopherol, beta (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) 0.07 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.07 0.56
Tocopherol, delta (mg) 0.0 н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.3 0.0 0.0 2.8 0.0 0.4 0.3 0.2 0.0 0.0 0.0 0.0 4.1 32.8
Thiamin (mg) 0.002 0.0 0.001 0.021 0.0 0.003 0.0 0.0 0.0 0.002 0.001 0.0 0.029 0.232
Riboflavin (mg) 0.004 0.0 0.002 0.007 0.0 0.001 0.001 0.002 0.012 0.007 0.0 0.0 0.036 0.288
Niacin (mg) 0.018 0.0 0.003 0.07 0.0 0.009 0.004 0.01 0.468 0.049 0.001 0.0 0.632 5.056
Pantothenic acid (mg) н/д 0.0 0.008 0.102 0.0 0.008 0.001 н/д 0.012 0.007 н/д 0.0 0.137 1.096
Vitamin B-6 (mg) 0.005 0.0 0.0 0.123 0.0 0.016 0.001 0.009 0.006 0.013 0.0 0.0 0.173 1.384
Folate (mcg) 0.16 0.0 0.213 11.968 0.0 0.039 0.092 0.9 1.2 0.221 0.0 0.0 14.792 118.336
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.01 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.04 0.0 0.0 0.0 0.05 0.4
Choline (mg) 0.2 0.0 1.3 н/д 0.0 0.3 н/д н/д 1.7 1.3 0.0 0.0 4.8 38.4
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д 0.0 0.001 0.011 н/д 0.001 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.012 0.096
Threonine (g) н/д 0.0 0.003 0.035 н/д 0.002 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.041 0.328
Isoleucine (g) н/д 0.0 0.004 0.039 н/д 0.003 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.046 0.368
Leucine (g) н/д 0.0 0.006 0.053 н/д 0.004 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.063 0.504
Lysine (g) н/д 0.0 0.005 0.046 н/д 0.004 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.055 0.44
Methionine (g) н/д 0.0 0.001 0.011 н/д 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.013 0.104
Cystine (g) н/д 0.0 0.001 н/д н/д 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.002 0.016
Phenylalanine (g) н/д 0.0 0.003 0.028 н/д 0.002 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.033 0.264
Tyrosine (g) н/д 0.0 0.003 0.025 н/д 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.029 0.232
Valine (g) н/д 0.0 0.004 0.039 н/д 0.004 0.001 н/д н/д н/д н/д 0.0 0.047 0.376
Arginine (g) н/д 0.0 0.002 0.063 н/д 0.008 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.074 0.592
Histidine (g) н/д 0.0 0.001 0.014 н/д 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.017 0.136
Alanine (g) н/д 0.0 0.002 0.039 н/д 0.002 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.043 0.344
Aspartic acid (g) н/д 0.0 0.004 0.081 н/д 0.006 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.092 0.736
Glutamic acid (g) н/д 0.0 0.013 0.183 н/д 0.011 н/д н/д н/д н/д н/д 0.001 0.207 1.656
Glycine (g) н/д 0.0 0.001 0.042 н/д 0.003 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.046 0.368
Proline (g) н/д 0.0 0.006 0.06 н/д 0.001 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.067 0.536
Serine (g) н/д 0.0 0.004 0.039 н/д 0.002 н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.045 0.36
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 15.252 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 15.252 122.016
Trans Fat (g) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.016 0.0 3.644 0.007 0.0 0.001 0.001 0.011 0.066 0.0 0.0 0.0 3.746 29.968
Phytosterols (mg) 1.472 0.0 н/д 1.76 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 3.232 25.856
Monounsaturated Fat (g) 0.016 0.0 1.491 0.004 0.0 0.0 0.0 0.008 0.054 0.0 0.0 0.0 1.573 12.584
Polyunsaturated (g) 0.018 0.0 0.216 0.014 0.0 0.003 0.001 0.011 0.006 0.0 0.0 0.0 0.27 2.16