Рецепт Beef Louise - Пищевая ценность

Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.

Кол-во на порцию Кол-во порций в рецепте: 12	beef 113.4g	onion soup 0.63g	cream of mushroom soup 25.25g	soup 0.31g	burgundy wine 13.11g	Всего в порции	Всего в рецепте
Protein (g)	21.08	0.05	0.41	0.02	0.01	21.57	258.84
Total Fat (g)	17.01	0.0	1.49	0.0	0.0	18.5	222.0
Carbohydrates (g)	0.0	0.41	1.7	0.2	0.48	2.79	33.48
Ash (g)	1.03	0.15	0.49	0.07	0.04	1.78	21.36
Calories (kcal)	243.805	1.831	21.463	0.916	11.275	279.289	3351.468
Starch (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Sucrose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Glucose (dextrose) (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Fructose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Maltose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Alcohol (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	1.4	1.4	16.8
Water (g)	74.52	0.02	21.17	0.01	11.23	106.96	1283.52
Caffeine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Theobromine (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Sugars (g)	0.0	0.03	0.37	0.01	н/д	0.41	4.92
Galactose (g)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Dietary Fiber (g)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.1	1.2
Calcium (mg)	17.01	0.894	3.03	0.447	н/д	21.38	256.56
Iron (mg)	2.37	0.01	0.28	0.0	н/д	2.66	31.92
Magnesium (mg)	20.412	0.375	1.01	0.188	н/д	21.984	263.808
Phosphorus (mg)	193.91	1.319	6.565	0.659	н/д	202.453	2429.436
Potassium (mg)	334.523	4.506	15.655	2.253	н/д	356.937	4283.244
Sodium (mg)	74.842	50.194	162.863	25.097	н/д	312.995	3755.94
Zinc (mg)	5.08	0.01	0.05	0.0	н/д	5.14	61.68
Copper (mg)	0.079	0.002	0.038	0.001	н/д	0.121	1.452
Manganese (mg)	0.011	0.004	0.02	0.002	н/д	0.038	0.456
Selenium (mcg)	17.9	0.0	0.6	0.0	н/д	18.6	223.2
Vitamin A, IU (IU)	0.0	0.094	7.323	0.047	н/д	7.463	89.556
Retinol (mcg)	0.0	0.0	2.02	0.0	н/д	2.02	24.24
Vitamin A, RAE (mcg_RAE)	0.0	0.006	2.02	0.003	н/д	2.029	24.348
Beta Carotene (mcg)	0.0	0.056	0.505	0.028	н/д	0.589	7.068
Vitamin E (mg)	0.42	0.0	0.2	0.0	н/д	0.63	7.56
Vitamin D (IU)	н/д	н/д	н/д	н/д	н/д	0.0	0.0
Lycopene (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Lutein + zeaxanthin (mcg)	0.0	0.169	0.253	0.084	н/д	0.506	6.072
Tocopherol, beta (mg)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Tocopherol, gamma (mg)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.01	0.12
Tocopherol, delta (mg)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Vitamin C (mg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Thiamin (mg)	0.045	0.002	0.01	0.001	н/д	0.058	0.696
Riboflavin (mg)	0.17	0.002	0.013	0.001	н/д	0.185	2.22
Niacin (mg)	5.273	0.009	0.106	0.005	н/д	5.393	64.716
Pantothenic acid (mg)	0.624	0.005	0.058	0.003	н/д	0.69	8.28
Vitamin B-6 (mg)	0.397	0.004	0.0	0.002	н/д	0.402	4.824
Folate (mcg)	6.804	0.0	0.505	0.0	н/д	7.309	87.708
Vitamin B-12 (mcg)	2.46	0.0	0.0	0.0	н/д	2.46	29.52
Choline (mg)	69.4	0.2	2.4	0.1	н/д	72.1	865.2
Folic acid (mcg)	0.0	0.0	0.0	0.0	н/д	0.0	0.0
Tryptophan (g)	0.113	н/д	0.005	н/д	н/д	0.118	1.416
Threonine (g)	0.816	н/д	0.015	н/д	н/д	0.832	9.984
Isoleucine (g)	0.93	н/д	0.02	н/д	н/д	0.95	11.4
Leucine (g)	1.644	н/д	0.033	н/д	н/д	1.677	20.124
Lysine (g)	1.746	н/д	0.023	н/д	н/д	1.769	21.228
Methionine (g)	0.544	н/д	0.008	н/д	н/д	0.552	6.624
Cystine (g)	0.215	н/д	0.005	н/д	н/д	0.221	2.652
Phenylalanine (g)	0.816	н/д	0.018	н/д	н/д	0.834	10.008
Tyrosine (g)	0.646	н/д	0.015	н/д	н/д	0.662	7.944
Valine (g)	1.032	н/д	0.023	н/д	н/д	1.055	12.66
Arginine (g)	1.372	н/д	0.018	н/д	н/д	1.39	16.68
Histidine (g)	0.692	н/д	0.01	н/д	н/д	0.702	8.424
Alanine (g)	1.315	н/д	0.015	н/д	н/д	1.331	15.972
Aspartic acid (g)	1.905	н/д	0.028	н/д	н/д	1.933	23.196
Glutamic acid (g)	3.164	н/д	0.093	н/д	н/д	3.257	39.084
Glycine (g)	1.417	н/д	0.013	н/д	н/д	1.43	17.16
Proline (g)	1.066	н/д	0.035	н/д	н/д	1.101	13.212
Serine (g)	0.839	н/д	0.02	н/д	н/д	0.859	10.308
Cholesterol (mg)	77.11	0.0	0.0	0.0	н/д	77.11	925.32
Trans Fat (g)	1.066	н/д	н/д	н/д	н/д	1.066	12.792
Saturated Fat (g)	6.656	0.001	0.348	0.0	н/д	7.006	84.072
Phytosterols (mg)	н/д	0.0	н/д	0.0	н/д	0.0	0.0
Monounsaturated Fat (g)	7.439	0.0	0.28	0.0	н/д	7.72	92.64
Polyunsaturated (g)	0.488	0.001	0.361	0.001	н/д	0.85	10.2