Рецепт Beef Fajita Marinade - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
1 1/2 teaspoon accent
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 2 		sugar
2.1g 		onion
1.2g 		mustard
1.25g 		rosemary
0.3g 		pepper
0.53g 		ginger
0.23g 		lime juice
40.34g 		corn oil
36.34g 		garlic salt
2.1g 		tenderizer
18.49g 		Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.0 0.12 0.05 0.01 0.06 0.0 0.17 0.0 0.35 0.0 0.77 1.54
Total Fat (g) 0.0 0.01 0.05 0.05 0.02 0.0 0.03 36.34 0.02 0.0 36.51 73.02
Carbohydrates (g) 2.1 0.97 0.07 0.19 0.34 0.04 3.4 0.0 1.53 0.0 8.63 17.26
Ash (g) 0.0 0.04 0.05 0.02 0.02 0.0 0.13 0.0 0.07 н/д 0.32 0.64
Calories (kcal) 8.127 4.164 0.838 0.993 1.339 0.186 10.084 321.201 6.972 0.0 353.903 707.806
Starch (g) н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.01 0.02
Sucrose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.19 н/д н/д н/д 0.2 0.4
Glucose (dextrose) (g) н/д н/д 0.01 н/д н/д н/д 0.24 н/д н/д н/д 0.25 0.5
Fructose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.25 н/д н/д н/д 0.25 0.5
Lactose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Water (g) 0.0 0.06 1.03 0.03 0.06 0.18 36.62 0.0 0.14 н/д 38.12 76.24
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Sugars (g) 2.1 0.43 0.01 н/д 0.0 0.0 0.68 0.0 0.51 0.0 3.73 7.46
Galactose (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.1 0.0 0.1 0.1 0.0 0.2 0.0 0.2 0.0 0.8 1.6
Calcium (mg) 0.021 4.356 0.725 3.84 2.294 0.037 5.647 0.0 1.68 н/д 18.6 37.2
Iron (mg) 0.0 0.03 0.02 0.09 0.15 0.0 0.04 0.0 0.06 н/д 0.38 0.76
Magnesium (mg) 0.0 1.464 0.613 0.66 1.019 0.1 3.227 0.0 1.218 н/д 8.3 16.6
Phosphorus (mg) 0.0 4.08 1.325 0.21 0.908 0.079 5.647 0.0 8.757 н/д 21.006 42.012
Potassium (mg) 0.042 11.316 1.725 2.865 6.61 0.965 47.192 0.0 23.121 0.0 93.836 187.672
Sodium (mg) 0.0 0.648 14.188 0.15 0.231 0.03 0.807 0.0 0.546 0.0 16.599 33.198
Zinc (mg) 0.0 0.03 0.01 0.01 0.01 0.0 0.03 0.0 0.06 н/д 0.14 0.28
Copper (mg) 0.0 0.002 0.001 0.002 0.006 0.001 0.012 0.0 0.003 н/д 0.027 0.054
Manganese (mg) 0.0 0.004 0.005 0.006 0.03 0.001 0.008 н/д 0.012 н/д 0.065 0.13
Selenium (mcg) 0.0 0.0 0.4 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.8 н/д 1.3 2.6
Vitamin A, IU (IU) 0.0 0.0 0.888 9.384 1.57 0.0 20.168 0.0 0.0 н/д 32.009 64.018
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 0.0 0.05 0.468 0.079 0.0 0.807 0.0 0.0 н/д 1.403 2.806
Beta Carotene (mcg) 0.0 0.0 0.363 н/д 0.819 0.0 12.101 0.0 0.0 н/д 13.282 26.564
Vitamin E (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0 0.09 5.2 0.01 н/д 5.31 10.62
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.032 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.032 0.064
Lutein + zeaxanthin (mcg) 0.0 0.0 0.225 н/д 1.076 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 1.301 2.602
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.0 0.03 н/д 0.02 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.05 0.1
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 0.2 0.0 0.2 0.1 0.0 12.1 0.0 0.4 н/д 13.0 26.0
Thiamin (mg) 0.0 0.005 0.004 0.002 0.001 0.0 0.012 0.0 0.01 н/д 0.033 0.066
Riboflavin (mg) 0.0 0.001 0.0 0.001 0.001 0.0 0.008 0.0 0.003 н/д 0.015 0.03
Niacin (mg) 0.0 0.008 0.007 0.003 0.006 0.002 0.056 0.0 0.014 н/д 0.096 0.192
Pantothenic acid (mg) 0.0 н/д 0.004 н/д н/д 0.0 0.048 0.0 н/д н/д 0.053 0.106
Vitamin B-6 (mg) 0.0 0.015 0.001 0.005 0.002 0.0 0.016 0.0 0.062 н/д 0.101 0.202
Folate (mcg) 0.0 1.992 0.088 0.921 0.053 0.026 4.034 0.0 0.042 н/д 7.154 14.308
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Choline (mg) 0.0 0.5 0.3 н/д 0.1 0.1 2.1 0.1 1.4 н/д 4.4 8.8
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 0.0
Tryptophan (g) н/д 0.001 0.0 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.005 н/д 0.006 0.012
Threonine (g) н/д 0.002 0.002 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.01 н/д 0.014 0.028
Isoleucine (g) н/д 0.003 0.002 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.014 н/д 0.019 0.038
Leucine (g) н/д 0.004 0.004 н/д н/д 0.0 0.008 0.0 0.022 н/д 0.038 0.076
Lysine (g) н/д 0.006 0.003 н/д н/д 0.0 0.008 0.0 0.012 н/д 0.029 0.058
Methionine (g) н/д 0.001 0.001 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.007 н/д 0.009 0.018
Cystine (g) н/д 0.002 0.001 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.004 н/д 0.007 0.014
Phenylalanine (g) н/д 0.003 0.002 н/д н/д 0.0 0.004 0.0 0.01 н/д 0.019 0.038
Tyrosine (g) н/д 0.003 0.002 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.005 н/д 0.009 0.018
Valine (g) н/д 0.003 0.003 н/д н/д 0.0 0.004 0.0 0.015 н/д 0.024 0.048
Arginine (g) н/д 0.016 0.003 н/д н/д 0.0 0.008 0.0 0.035 н/д 0.063 0.126
Histidine (g) н/д 0.002 0.002 н/д н/д 0.0 0.0 0.0 0.007 н/д 0.01 0.02
Alanine (g) н/д 0.003 0.002 н/д н/д 0.0 0.008 0.0 0.007 н/д 0.02 0.04
Aspartic acid (g) н/д 0.006 0.005 н/д н/д 0.0 0.044 0.0 0.027 н/д 0.083 0.166
Glutamic acid (g) н/д 0.023 0.009 н/д н/д 0.0 0.028 0.0 0.045 н/д 0.105 0.21
Glycine (g) н/д 0.004 0.003 н/д н/д 0.0 0.004 0.0 0.011 н/д 0.022 0.044
Proline (g) н/д 0.005 0.005 н/д н/д 0.0 0.012 0.0 0.005 н/д 0.027 0.054
Serine (g) н/д 0.003 0.003 н/д н/д 0.0 0.016 0.0 0.011 н/д 0.032 0.064
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Trans Fat (g) н/д н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.105 н/д 0.0 0.105 0.21
Saturated Fat (g) 0.0 0.002 0.003 0.022 0.005 0.0 0.004 4.705 0.003 0.0 4.745 9.49
Phytosterols (mg) н/д 1.044 н/д 0.174 0.483 0.035 н/д 351.723 0.168 н/д 353.627 707.254
Monounsaturated Fat (g) 0.0 0.002 0.033 0.009 0.005 0.0 0.004 10.021 0.0 0.0 10.075 20.15
Polyunsaturated (g) 0.0 0.005 0.012 0.007 0.006 0.0 0.008 19.868 0.008 0.0 19.914 39.828