CookEatShare также доступен на языке: English
Закрыть

Рецепт Beef Daube (Daube De Boeuf) - Пищевая ценность

Nutritional information for the following ingredients is not included. Normally this is because the ingredient is unknown, the measurement is imprecise e.g. “to taste”, or the ingredient is optional).
4 1/2 lb boneless beef chuck excess fat trimmed, and meat cut into 2" cubes
8 x fresh thyme sprigs
2 x bay leaves
1 lrg fresh rosemary sprig
1 x strip orange peel - (4" by 1") orange part only
1 Tbsp. extra virgin olive oil Salt to taste Freshly-grnd black pepper to taste
Learn more about how we calculate nutritional information, and always consult a registered dietician or your physician before embarking on any diet plan which relies on these numbers, and for any other questions.
Кол-во на порцию
Кол-во порций в рецепте: 8
wine
55.13g
carrots
20.36g
onion
16.88g
thyme
0.0g
garlics
0.65g
rosemary
0.0g
pancetta
7.09g
onion
16.88g
garlics
0.65g
flour
4.88g
Всего в порции Всего в рецепте
Protein (g) 0.04 0.19 0.19 н/д 0.04 н/д 1.46 0.19 0.04 0.5 2.65 21.2
Total Fat (g) 0.0 0.05 0.02 н/д 0.0 н/д 0.49 0.02 0.0 0.05 0.63 5.04
Carbohydrates (g) 1.44 1.95 1.58 н/д 0.22 н/д 0.12 1.58 0.22 3.73 10.82 86.56
Ash (g) 0.15 0.2 0.06 н/д 0.01 н/д 0.27 0.06 0.01 0.02 0.78 6.24
Calories (kcal) 46.856 8.347 6.75 н/д 0.972 н/д 11.127 6.75 0.972 17.772 99.547 796.376
Starch (g) н/д 0.29 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.29 2.32
Sucrose (g) н/д 0.73 0.17 н/д н/д н/д н/д 0.17 н/д н/д 1.07 8.56
Glucose (dextrose) (g) н/д 0.12 0.33 н/д н/д н/д н/д 0.33 н/д н/д 0.78 6.24
Fructose (g) н/д 0.11 0.22 н/д н/д н/д н/д 0.22 н/д н/д 0.55 4.4
Lactose (g) н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Maltose (g) н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Alcohol (g) 5.8 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 5.8 46.4
Water (g) 47.68 17.97 15.04 н/д 0.38 н/д 4.74 15.04 0.38 0.58 101.82 814.56
Caffeine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Theobromine (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Sugars (g) 0.34 0.97 0.72 н/д 0.01 н/д 0.0 0.72 0.01 0.01 2.76 22.08
Galactose (g) н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д н/д 0.0 0.0
Dietary Fiber (g) 0.0 0.6 0.3 н/д 0.0 н/д 0.0 0.3 0.0 0.1 1.3 10.4
Calcium (mg) 4.41 6.718 3.881 н/д 1.181 н/д 0.567 3.881 1.181 0.732 22.552 180.416
Iron (mg) 0.25 0.06 0.04 н/д 0.01 н/д 0.05 0.04 0.01 0.23 0.68 5.44
Magnesium (mg) 6.615 2.443 1.688 н/д 0.163 н/д 1.205 1.688 0.163 1.074 15.038 120.304
Phosphorus (mg) 12.679 7.126 4.894 н/д 0.998 н/д 17.223 4.894 0.998 5.273 54.084 432.672
Potassium (mg) 70.009 65.148 24.638 н/д 2.617 н/д 24.381 24.638 2.617 5.224 219.27 1754.16
Sodium (mg) 2.205 14.048 0.675 н/д 0.111 н/д 99.863 0.675 0.111 0.098 117.785 942.28
Zinc (mg) 0.08 0.05 0.03 н/д 0.01 н/д 0.1 0.03 0.01 0.03 0.33 2.64
Copper (mg) 0.006 0.01 0.007 н/д 0.002 н/д 0.004 0.007 0.002 0.007 0.043 0.344
Manganese (mg) 0.072 0.029 0.022 н/д 0.011 н/д 0.001 0.022 0.011 0.033 0.2 1.6
Selenium (mcg) 0.1 0.0 0.1 н/д 0.1 н/д 1.8 0.1 0.1 1.7 3.9 31.2
Vitamin A, IU (IU) 1.103 3401.133 0.338 н/д 0.059 н/д 0.0 0.338 0.059 0.0 3403.028 27224.224
Retinol (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0 0.0
Vitamin A, RAE (mcg_RAE) 0.0 169.996 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 169.996 1359.968
Beta Carotene (mcg) 0.551 1686.722 0.169 н/д 0.033 н/д 0.0 0.169 0.033 0.0 1687.676 13501.408
Vitamin E (mg) 0.0 0.13 0.0 н/д 0.0 н/д 0.01 0.0 0.0 0.0 0.16 1.28
Vitamin D (IU) н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Lycopene (mcg) 0.0 0.204 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 0.0 0.204 1.632
Lutein + zeaxanthin (mcg) 3.308 52.118 0.675 н/д 0.104 н/д 0.0 0.675 0.104 0.879 57.864 462.912
Tocopherol, beta (mg) н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.01 0.08
Tocopherol, gamma (mg) н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.02 0.02 0.16
Tocopherol, delta (mg) н/д 0.0 0.0 н/д н/д н/д н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0
Vitamin C (mg) 0.0 1.2 1.2 н/д 0.2 н/д 0.0 1.2 0.2 0.0 4.1 32.8
Thiamin (mg) 0.006 0.014 0.008 н/д 0.001 н/д 0.053 0.008 0.001 0.039 0.131 1.048
Riboflavin (mg) 0.017 0.012 0.005 н/д 0.001 н/д 0.012 0.005 0.001 0.024 0.076 0.608
Niacin (mg) 0.121 0.2 0.02 н/д 0.005 н/д 0.442 0.02 0.005 0.288 1.1 8.8
Pantothenic acid (mg) 0.017 0.055 0.02 н/д 0.004 н/д 0.037 0.02 0.004 0.021 0.178 1.424
Vitamin B-6 (mg) 0.033 0.029 0.02 н/д 0.008 н/д 0.028 0.02 0.008 0.002 0.148 1.184
Folate (mcg) 0.551 3.868 3.206 н/д 0.02 н/д 0.284 3.206 0.02 8.935 20.09 160.72
Vitamin B-12 (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.05 0.0 0.0 0.0 0.05 0.4
Choline (mg) 3.1 1.8 1.0 н/д 0.2 н/д 4.9 1.0 0.2 0.5 12.7 101.6
Folic acid (mcg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 0.0 0.0 0.0 7.519 7.519 60.152
Tryptophan (g) н/д 0.002 0.002 н/д 0.0 н/д 0.015 0.002 0.0 0.006 0.028 0.224
Threonine (g) н/д 0.039 0.003 н/д 0.001 н/д 0.059 0.003 0.001 0.014 0.12 0.96
Isoleucine (g) н/д 0.016 0.002 н/д 0.001 н/д 0.055 0.002 0.001 0.018 0.095 0.76
Leucine (g) н/д 0.02 0.005 н/д 0.002 н/д 0.103 0.005 0.002 0.035 0.172 1.376
Lysine (g) н/д 0.02 0.007 н/д 0.002 н/д 0.116 0.007 0.002 0.011 0.164 1.312
Methionine (g) н/д 0.004 0.0 н/д 0.001 н/д 0.04 0.0 0.001 0.009 0.054 0.432
Cystine (g) н/д 0.016 0.0 н/д 0.0 н/д 0.018 0.0 0.0 0.011 0.046 0.368
Phenylalanine (g) н/д 0.012 0.005 н/д 0.001 н/д 0.047 0.005 0.001 0.025 0.098 0.784
Tyrosine (g) н/д 0.008 0.002 н/д 0.001 н/д 0.044 0.002 0.001 0.015 0.072 0.576
Valine (g) н/д 0.014 0.003 н/д 0.002 н/д 0.058 0.003 0.002 0.021 0.103 0.824
Arginine (g) н/д 0.018 0.017 н/д 0.004 н/д 0.08 0.017 0.004 0.021 0.161 1.288
Histidine (g) н/д 0.008 0.002 н/д 0.001 н/д 0.053 0.002 0.001 0.011 0.077 0.616
Alanine (g) н/д 0.022 0.003 н/д 0.001 н/д 0.074 0.003 0.001 0.016 0.121 0.968
Aspartic acid (g) н/д 0.039 0.015 н/д 0.003 н/д 0.122 0.015 0.003 0.021 0.219 1.752
Glutamic acid (g) н/д 0.075 0.044 н/д 0.005 н/д 0.203 0.044 0.005 0.17 0.546 4.368
Glycine (g) н/д 0.01 0.005 н/д 0.001 н/д 0.063 0.005 0.001 0.018 0.104 0.832
Proline (g) н/д 0.01 0.002 н/д 0.001 н/д 0.055 0.002 0.001 0.059 0.128 1.024
Serine (g) н/д 0.01 0.003 н/д 0.001 н/д 0.055 0.003 0.001 0.025 0.1 0.8
Cholesterol (mg) 0.0 0.0 0.0 н/д 0.0 н/д 3.544 0.0 0.0 0.0 3.544 28.352
Trans Fat (g) н/д 0.0 н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д н/д 0.0 0.0
Saturated Fat (g) 0.0 0.008 0.007 н/д 0.001 н/д 0.157 0.007 0.001 0.008 0.188 1.504
Phytosterols (mg) н/д н/д 2.531 н/д н/д н/д 0.0 2.531 н/д н/д 5.063 40.504
Monounsaturated Fat (g) 0.0 0.002 0.002 н/д 0.0 н/д 0.223 0.002 0.0 0.004 0.233 1.864
Polyunsaturated (g) 0.0 0.024 0.003 н/д 0.002 н/д 0.045 0.003 0.002 0.02 0.099 0.792